Japonská vodná terapia LaTAIFAS
Mnohí to nazývajú „japonská vodná terapia“. Japonci zvyčajne pijú vodu hneď po prebudení, čo z hľadiska udržania zdravia predstavuje skutočné tabu. Voda nie je zázračný liek. Je to však životne dôležitý prvok pre zdravie a pohodu človeka.
Túto terapiu vyvinul iránsky lekár Fereydoon Batmanghelidj, autor knihy „Veľa tela kričí po vode“, ktorá tvrdí, že chronická dehydratácia je hlavnou príčinou mnohých chorôb. Jeho spisy o liečbe chorôb prenášaných vodou však boli považované za kontroverzné.
Podľa jeho výskumu je dehydratácia faktorom, ktorý prispieva k rakovine a autoimunitným ochoreniam. Dehydratácia sa nemusí nevyhnutne prejaviť smädom alebo mdlobou.
Doktor Fereydoon Batmanghelidj sa domnieva, že sucho v ústach nie je prvým príznakom smädu, jedným z posledných. V skutočnosti, ako starneme, naša schopnosť všímať si pocit smädu klesá. To znamená, že pijeme veľmi málo vody, ako by sme mali, a že starneme oveľa rýchlejšie ako obvykle.
Dehydratácia znamená, že naše telo neprijíma dostatočné množstvo vody, ktoré je potrebné pre optimálne fungovanie. Voda sa preto ukázala ako ochranný prvok proti mnohým chorobám a zdravotným problémom:
- Astma a alergie
- Migréna
- Kolitída
- Obezita
- Vysoký cholesterol
- Hypertenzia
- Srdcové choroby a infarkt
- Angína
- Cukrovka
- Depresia
- Nedostatok energie a syndróm chronickej únavy
- Poruchy spánku
- Osteoporóza
- Leukémia a lymfóm
- deficit pozornosti
- Bufety
- Dna, artritída, bolesti chrbta
- Obličkové kamene
- Zlozvyky
1. Ihneď po rannom prebudení vypite 640 ml vody bez obsahu fluóru (filtrovanej, pramenitej, osmózy, očistenej bazalkou alebo alkalizovanej citrónovou šťavou, sódou bikarbónou alebo), asi 4 poháre. Ak nie ste zvyknutí piť toľko vody, začnite s menším množstvom a dávku mierne zvýšte. Telo netlačte nasilu, pretože to môže byť nebezpečné.
2. Po pití vody si umyte zuby a počkajte 45 minút na raňajky.
3. 30 minút po jedle vypite pohár vody. Prestaňte jesť a 2 hodiny po každom jedle nič nepite.
Podľa Japonskej lekárskej spoločnosti sa trvanie vodnej terapie líši v závislosti od stavu:
- hypertenzia - 30 dní
- zápcha a iné žalúdočné ťažkosti - 10 dní
- artritída - 3 dni v prvom týždni, potom každý deň
Ak vypijete príliš veľa vody vo veľmi krátkom čase, môže to zaplaviť obličky a spôsobiť náhly pokles hladiny sodíka v krvi, čo môže viesť k opuchu mozgu, letargii, dezorientácii, zmätenosti, kóme a smrti.
Starší ľudia, chorí alebo tí, ktorí nemôžu ráno vypiť 4 poháre vody, by mali začať túto terapiu menším množstvom vody a postupne zvyšovať dávku, až kým nedosiahnu 4 poháre denne.
* Rady a akékoľvek zdravotné informácie dostupné na tomto webe majú informačný charakter, nenahrádzajú odporúčanie lekára. Ak trpíte chronickými chorobami alebo dodržiavate lieky, odporúčame vám pred začatím liečby alebo prírodnej liečby poradiť sa so svojím lekárom, aby ste sa vyhli interakcii. Odložením alebo prerušením klasických liečebných procedúr môžete ohroziť svoje zdravie.