Jarné čistenie znamená čistenie tela

Prichádza jar - v lúčoch slnka je svet čoraz krajší. Jarné slnko nám dodáva energiu, ale nemilosrdne odhaľuje všetky nedokonalosti našej pokožky a nedokonalosti postavy a prostredia okolo nás. Preto si naše domy tradične objednávame v tomto ročnom období - upratujeme, umývame okná a
odstráňte nepotrebné predmety zo suterénov a podkroví.

Na jar, po dlhej zime, často navštevujeme kaderníctvo a kozmetičku. Stav našej pokožky, vlasov a nechtov závisí vo veľkej miere od našich čriev a pečene. Črevo sa živí - ako koreň rastliny - a pečeň sa uvoľňuje z toxínov. Výsledkom je, že kozmetické ošetrenie, aj keď je založené na najnovších účinných látkach, neposkytuje vždy dobré výsledky

Tajomstvo dobrého vzhľadu a zdravia je veľmi jednoduché: ľudské telo by malo byť čisté zvnútra a dobre vyživované zdravým črevom, bez toxínov vďaka správne fungujúcej pečeni. V podmienkach modernej civilizácie je udržanie ideálneho stavu vnútornej rovnováhy alebo homeostázy veľmi ťažké. Vysoký stres, nepravidelná strava, vysoko spracované potraviny, málo organických prvkov a vitamíny s vysokým obsahom cukru. Navyše nadmerné množstvo kávy, alkoholu a cigaretového dymu zhoršuje naše telá. Okrem alkoholu čoraz viac liekov nevyužíva ani pečeň. Každý deň si nie vždy pamätáme, že musíme piť správne množstvo čistej a kvalitnej vody. Starostlivosť o črevá, ktoré nás kŕmia, a o pečeň, ktorá uvoľňuje toxíny, je základom preventívnej starostlivosti.

Aké prostriedky sú vhodné na čistenie nášho tela?

Jar je skvelý čas na očistnú kúru tela. Uvoľňovanie toxínov v tele zmierňuje príznaky jarnej únavy, priaznivo ovplyvňuje imunitu, zlepšuje stav pokožky, vlasov a nechtov. Na prelome zimy a jari mávame často problémy s vírusovými infekciami - v tomto ročnom období sú bežnými problémami prechladnutie, bolesť hrdla, opar a chrípka. Pamätajte, že 80% imunitných buniek sa vytvára v lymfatickom tkanive, ktoré sa nachádza pod sliznicou čreva.

Vedecké výskumy potvrdili, že imunitný systém je vysoko závislý od mikroflóry, ktorá žije v tomto rozsiahlom ekosystéme. Vnútorný povrch
čreva je asi 200-krát väčší ako povrch kože a zaberá asi 400 metrov štvorcových. Množstvo baktérií, ktoré tam žijú, je také veľké, že ich celková hmotnosť dosahuje 2 kilogramy.

Správna a silná imunitná obrana tela si vyžaduje symbiózu s priateľskou mikroflórou, ktorá stimuluje lymfatické tkanivo k produkcii silných a aktívnych obranných buniek. Ovplyvňuje tiež črevné napätie stimuláciou syntézy bielkovín. Zdravá a priateľská mikroflóra je základom zdravia a krásy. Preto by sa malo udržiavanie biologickej rovnováhy v čreve, ktoré nás vyživuje ako korene a chráni naše zdravie prostredníctvom imunitného systému, stať neoddeliteľnou súčasťou nášho životného štýlu. Mali by sme mať radi naše priateľské baktérie, starať sa o ne, starať sa o ne a hľadať najvhodnejšie prostredie v našich črevách a choroby a lekárske ošetrenie, ktoré spôsobí ich pokles - pravidelne ich doplňujte a zvyšujte - najmä Lactobacillus acidophilus a Bifidobacterium

V podmienkach modernej civilizácie napriek vysokej úrovni hygieny, prístupu k čistej vode a krásnym kúpeľniam nie sme úplne zbavení parazitov, hoci ich prítomnosť často nespoznávame. Paraziti môžu svoju prítomnosť skryť a zamaskovať, dokonca ani imunitný systém si ich nie vždy všimne a bojuje s nimi. Špeciálnou skupinou mikroorganizmov, ktoré často obývajú naše telo celé roky a je veľmi ťažké sa ich zbaviť, sú plesne - to sa dá dosiahnuť pomocou stravy bohatej na cukor, sladkosti a výrobky z bielej múky, používania antibiotík v lekárskych postupoch a u zvierat ovplyvňuje držanie tela a vysoký stres.

Pri eliminácii parazitov a plesní môžu byť niektoré rastliny veľmi užitočné, ktorých biologický účinok je spôsobený obsahom účinných látok, ktorých vlastnosti brzdia rast alebo vývoj parazitov alebo plesní. Môže sa použiť ich synergická interakcia, ktorá môže zvýšiť dosiahnuté výsledky. Príklady takýchto rastlín sú:

Orech čierny - antiseptický, sťahujúci, antiparazitický a protiplesňový. Obsahuje organický jód so silnými antiseptickými vlastnosťami, bohatý na bio prvky a vitamíny.

Orech - obsahuje juglandín a fenolové zlúčeniny s antiparazitickými vlastnosťami. Zdroj serotonínu - priaznivo ovplyvňuje náladu a sýtosť;
Cesnak - má antiseptické vlastnosti, brzdí rast mnohých kmeňov baktérií a plesní, neničí priateľskú mikroflóru, zlepšuje imunitu, reguluje hladinu lipidov, antikoagulancium; Grapefruitové semiačka - extrakt z grapefruitových jadierok má antibakteriálne, protiplesňové, antivírusové a antiparazitárne vlastnosti;
Quinoa - má antiparazitárne vlastnosti najmä proti škrkavkám - je považovaná za jeden z najlepších prostriedkov na boj proti červom, hlavnej účinnej látke ascaridad;
Pau d’Arco - obsahuje lapachol - s antivírusovými a antiparazitickými účinkami;
Klinčekový olej - hlavná účinná látka eugenol - má antiparazitárne, protiplesňové, antioxidačné, protizápalové a analgetické vlastnosti, ktoré sa používajú v zubnom lekárstve na ošetrenie koreňových kanálikov.

Počas očistnej kúry by sme sa mali starať o pečeň, ktorá je veľmi ťažká ako hlavný filter, ktorý čistí krv od toxínov. Mali by sme vylúčiť alkohol, vyhýbať sa ťažkej neskorej večeri a zapracovávať biologicky aktívne látky, ktoré majú pozitívny vplyv na detoxikačné procesy v pečeni. Zahŕňajú:

Vitamín C s bioflavonoidmi;
Aminokyseliny potrebné pre správny priebeh cyklu močoviny (premena toxického amoniaku na močovinu): L-arginín, L-cysteín,
L-ornitín;
Metionín, kyselina alfa-lipoová - užitočné v boji proti voľným kyslíkovým radikálom;
Selén s L-cysteínom - detoxikačné a antioxidačné účinky;
Extrakt z ostropestreca mariánskeho - silymarín - chráni pečeň pred toxickými účinkami alkoholu a drog, podporuje regeneráciu pečeňových buniek;
Cholín, chróm a L-karnitín na podporu metabolizmu tukov.

Očistná kúra čriev a pečene, ktorú vykonávame na jar, je základom pre udržanie tela v dobrej kondícii po celý rok. Telo zbavené toxínov, húb a parazitov má prirodzenú schopnosť regenerácie a opravy buniek, silný imunitný systém a proces starnutia je pomalší.

V spoločnosti Pharmavita sa dozviete viac o čistení tela a vhodných výrobkoch, ako je napríklad ParaProteX.