Je ľahké schudnúť pomocou cukety a uhorky

Ľahko schudnite vďaka pôžitku z cukety: S cuketou by sa ovocie malo zberať nepretržite vo veľkosti od 16 do 20 cm. Sú obzvlášť jemné a chutné. Aj keď nie je určené použitie, plody by sa mali stále odstraňovať, aby sa nenarušil rytmus a ďalšie množenie ovocia. V opačnom prípade sa vyvinú dve alebo tri veľmi veľké cukety, ktoré sú často chlpaté, tvrdé, tvrdé alebo prezreté, a tým strácajú svoju kvalitu.

schudnúť

Menšie plody sú potom odmietnuté alebo na prvom mieste znova nenarastú, pretože dozrievajúce plody vysielajú do svojej rastliny hormón, ktorý bráni tvorbe kvetov a ďalšiemu plodeniu. Cukety majú vysoký obsah draslíka a železa. Obsahujú tiež početné vitamíny a sú veľmi nízkokalorické. Podporujú trávenie, sú dehydratačné a tvoria krv. Vyrovnávajú nadmerné čistenie žalúdka. Dajú sa jesť veľmi ľahko surové.


Cuketa a uhorka majú nízky obsah kalórií

Každý rok môžete schudnúť pár kíl dôslednou konzumáciou cukety a uhorky. Majú veľmi málo kalórií a napriek tomu vás zasýtia. Najmä žlté odrody uprednostňujú mnohí hobby záhradníci.

Ak sa šalát vysadí v lete, vyvinie sa obzvlášť krásne. Po letnom slnovrate sa už viac nestrieľa. Šalát musí byť vždy tak vysoko nad zemou, aby sa ho nedotýkal žiadny list. Pri polievaní by ste mali byť veľmi opatrní a listy nevlhčovať. Je dobré, ak voda môže v skorých ranných hodinách stiecť priamo ku koreňom. Zalievanie dvakrát až trikrát týždenne v horúcom počasí je dostatočné.
Josef Schröder