Je mlieko zdravé fórum o zdravej výžive
Člen od 22.2.2007
56 príspevkov (ø0,01/deň)
Ahoj,
Chcem sa len spýtať, či si myslíte, že mlieko je zdravé? pretože som toho už čítala toľko, že je zdravý alebo že by z neho pribral, alebo že je zase dobrý na chudnutie. tak teraz chcem len vedieť, čo tým myslíš!
vopred ďakujem!
Členka od 23. decembra 2005
491 príspevkov (ø0,09/deň)
| Ahoj mačička, zdravé a hlavne chutné lg! |
| Citát a odpovede |
Členom od 1. 1. 2004
2 006 príspevkov (ø 0,34/deň)
| Ahoj, odkedy ti mlieko robí tukom? Takže som naozaj ohromený. Dúfam, že to už nie je ďalšia diétna mánia! Mlieko jednoducho nie je! Pite, ale počíta sa to ako jedlo. Mlieko by malo byť vo vašej strave bez ohľadu na to, koľko kalórií a tukových bodov atď. ona má. V každom menu musí byť dostatok miesta. Hrozno vás tiež zbaví tuku kvôli fruktóze? Belle |
| Citát a odpovede |
Člen od 22.2.2007
56 príspevkov (ø0,01/deň)
Člen od 25.5.2006
1 335 príspevkov (ø 0,25/deň)
veľa pozdravov
Tanja
Člen od 21. decembra 2004
200 príspevkov (ø0,03/deň)
Člen od 24. 4. 2001
3 295 príspevkov (ø 0,46/deň)
Mlieko od kráv je zdravé pre teľatá a materské mlieko je ideálne pre kojencov.
Veľká časť svetovej populácie, napríklad Ázia, nepije mlieko (pretože je nekompatibilné), ale mliečny sójový výrobok.
Vitamíny a účinné látky v mlieku, ktoré priemysel tak dobre predáva, sa dajú ľahko nájsť v iných potravinách.
Člen od 4. 8. 2006
1 207 príspevkov (ø 0,23/deň)
| Ahoj, samozrejme mlieko ťa robí zdravým! vidíš reklamu nepretržite a okrem toho, aj keď to mnohí nechcú vedieť, aj ja som vyrástol - minimálne pol litra mlieka každý deň. Pozdravujem vás Thomas |
| Citát a odpovede |
Člen od 24. 8. 2003
8 165 príspevkov (ø 1,29/deň)
\ "Mlieko obsahuje vápnik, ktorý ľudia potrebujú na stavbu kostí. Mlieko obsahuje aj veľa esenciálnych aminokyselín, ktoré sú potrebné pre vývoj buniek tela. Obsah vápniku je obzvlášť vysoký v syroch. Štúdia zdravotných sestier okrem iného ukázala, že V lepšom prípade má zvýšená spotreba mlieka tendenciu predchádzať zlomeninám kostí.
Federálny výskumný ústav pre výživu a potraviny vyhlasuje, že \ "[.] Výhody konzumácie mlieka [.] Prevažujú nad možnými rizikami. [.] \" Podľa Federálneho výskumného ústavu je dokázané, že dostatočná konzumácia mlieka predchádza osteoporóze, vysokému krvnému tlaku, infarktu a obezite \ „
Pretože Federálny výskumný ústav nie je spoločnosťou sponzorovanou mliekarenským združením, pravdepodobne ju môžete nechať tak, ako je.
Inak môžem len súhlasiť s predchádzajúcimi rečníkmi: Mlieko nie je nápoj, ale jedlo. A samozrejme, všetky výhody mlieka nájdete aj v iných výrobkoch, ak nemáte radi mlieko alebo nemáte povolenie.
Člen od 20. 7. 2004
1 625 príspevkov (ø 0,27/deň)
Pre dospelého človeka nie je mlieko potrebné. Príroda je nastavená tak, že mlieko je k dispozícii iba pre novorodencov a batoľatá. Väčšina Ázijcov a mnoho Afričanov tiež nemôže tolerovať mlieko.
Pokiaľ ich však tolerujete a radi pijete a jete mliečne výrobky, nemusíte mať obavy z konzumácie mlieka. Nakoniec však z mlieka môže byť tuk. Závisí to od množstva a obsahu tuku v mlieku.
Kitty, bohužiaľ som nemohol otvoriť tvoj odkaz.
Člen od 15. 10. 2003
766 príspevkov (ø 0,12/deň)
na tému \ "tolerovania \" a čo príroda nastavila a ako, odporúčam článok ZEIT hrkotať v útrobách.
Člen od 22.2.2007
56 príspevkov (ø0,01/deň)
Člen od 03.12.2007
13 príspevkov (ø0/deň)
Úprimne si myslím, že mlieko je jednou z najzdravších potravín v okolí! Obsahuje toľko vitamínov, minerálov a stopových prvkov ako takmer žiadna iná potravina. Nie nadarmo sú ľudia a cicavce na začiatku svojho života kŕmení výlučne mliekom! Je to neuveriteľne všestranné.
Okrem toho som kedysi poznal niekoho, kto bol alergický na všetky druhy ovocia. a odkial vzal svoje vitaminy. - No, samozrejme, z mlieka. Bez nich by sa mu pravdepodobne vyvinuli príznaky nedostatku.
Na pití mlieka teda nie je nič zlé, pokiaľ nemáte intoleranciu laktózy. Potom by ste sa mali do značnej miery vyhýbať mliečnym výrobkom. Alternatívou je sójové mlieko.
Člen od 24. marca 2006
1 312 príspevkov (ø 0,24/deň)
Nie je náhodou, že ste marketingovým a PR referentom v Asociácii farmárov mlieka.
Členom od 26.11.2005
4 950 príspevkov (ø 0,9/deň)
Mimochodom, kozie mlieko sa nazýva obzvlášť stráviteľné. Je ľahšie stráviteľná vďaka zloženiu bielkovín.
Zdržal by som sa smotany a kyslej smotany, takže ich konzumujte ešte menej, pretože obsah tuku je určený len na občasné použitie.
Ako alergik na kravské mlieko samozrejme súhlasím so základným tvrdením, že mlieko nie je pre dospelých absolútne nevyhnutné. Mali by ste sa tiež sami presvedčiť, či to naozaj dokážete tolerovať.
Členka od 15. septembra 2004
6 717 príspevkov (ø 1,13/deň)
Mlieko je nezdravé, pretože nie je tolerované v Ázii a Afrike? - Zovšeobecnenie, ktoré nemožno nechať také, aké je, Ázijcom chýba enzým na trávenie mlieka, ktoré my Európania a Američania máme veľmi dobre - pokiaľ „nehladujeme“ svoje telá - teda, ktorí celý život nepili mlieko tento enzým zomrie od hladu a vy už nemôžete tráviť mlieko.
Mlieko je plné škodlivín a drog? - Takže tu je výňatok z mliekarenskej praxe:
Ak musím liečiť kravu (napr. Kvôli infekcii vemena) - v prvom rade to stojí veľa peňazí (ošetrenie vrátane bakteriálnych nálezov a liekov môže ľahko stáť 50 € - to som uviedol v mäsovej nite) - krava je identifikovaná a potom sa dodržia predpísané čakacie doby, keď vozík s mliekom naberie mlieko, vždy sa odoberie vzorka. Pred odčerpaním mlieka v mliekarni sa odoberie vzorka a skontroluje sa prítomnosť inhibítorov (lieky, antibiotiká). - Iba pri negatívnom teste sa pumpuje - pri pozitívnom teste sa mlieko zlikviduje ako nebezpečný odpad - náklady znáša poľnohospodár, ktorý problém spôsobil (vždy sa preto odoberie vzorka)
Ako sa môže stať, že dôjde ku kontaminácii mlieka? Najskôr tam, kde sa stanú chyby pri práci a človek omylom podojí nesprávnu alebo krava ešte nerozštiepila všetky látky, sa môžu pásky na odlepenie odlepiť (preto majú dámy už na nohách 3 pásky)
Takže - ale opäť - také mlieko neprichádza do obehu z dôvodu viacerých kontrol.
Tiež si myslím, že argument je skvelý - žiadne iné zviera nepije cudzie mlieko - haaaa - sú kravy, ktoré pijú s inými kravami - mizerný zvyk, ktorý sa dá ťažko odlomiť. Pri dojení naša mačka vždy pobehuje medzi kravami a tlieska po kvapkách mlieka. Náš pes čistí kabíny od mlieka .
Áno, a tu je článok od Kitty's Link - o mesiac neskôr
Člen od 20. 7. 2004
1 625 príspevkov (ø 0,27/deň)
potom dospelá krava pije z vemena inej kravy?
veľa pozdravov
Klaus
Členka od 15. septembra 2004
6 717 príspevkov (ø 1,13/deň)
áno - bohužiaľ je to \ "zlozvyk \" - chvalabohu, že sa to nestáva často (už si na ne ťažko zvyknete - to sú nevýhody ohrádky) - údajne sú kravy, ktorým sa dokonca podarí zmanipulovať si vlastné vemeno - mám ho sám ale nikdy som to nevidel
Člen od 31. januára 2007
301 príspevkov (ø0,06/deň)
Bien Claudius, dospelé kravy pijú mlieko od svojich kolegov. Prečo?
Teľatá sú od matky oddelené počas prvých dní života, často bezprostredne po narodení, namiesto toho, aby mohli piť z vemena tak často, ako chcú, zvyčajne dostanú vedro mlieka ráno a večer. skor nahrada mlieka.
Pitie z matkiných pŕs nie je iba výživou, ale aj výživou pre dušu.
(Kto by vzal deti psovi alebo mačke pár dní po ich narodení?)
Vyjadruje blízkosť, bezpečie a teplo.
Teľatá vo voľných stánkoch sa často navzájom cmúľajú, vlasy, ktoré požijú, často vedú k poruchám trávenia, preto sa do škatúľ vkladajú náhradné cumlíky, na ktoré sa kojenci, podobne ako ľudské deti na cumlíkoch, cmúľajú, aby sa cítili dobre.
Táto vsuvka sa potom neskôr pripevní k nádobám s koncentrovaným krmivom, aby ju mohli dobre prijať.
Sanie je návykové správanie, dospelé kravy si ho udržujú a potom odsávajú mlieko ako reakciu na duševný hlad vo fáze dieťaťa a pocit pohody pri dojčení ďalších kráv.
Vo voľnej prírode by to žiadne dospelé zviera neurobilo žiadnej inej matke.
Jedná sa o zneužitie úradnej moci, ktoré vzniká v dôsledku excesov priemyselného poľnohospodárstva a neprirodzeného oddelenia matky a dieťaťa.
Mlieko je od prírody jedlo pre kojencov presne prispôsobené potrebám konkrétneho dieťaťa.
Intolerancia laktózy nie je choroba ani omyl, ale je zabudovaná do prírody ako mechanizmus, vďaka ktorému dieťa už nepotrebuje mlieko od neho odstavovať, pretože ho už nedostáva.
Týmto spôsobom príroda zabezpečila, že staršie a silnejšie dieťa nevypilo mlieko, ktoré bolo nevyhnutné na prežitie, od jeho menšieho súrodenca.
Schopnosť európskych občanov vedieť piť mlieko a tráviť ho bez toho, aby vás sužovali hnačky atď., Je teda genetickou chybou aj vo vyššom veku.
Pozrime sa na ľudské materské mlieko a kravské materské mlieko. Ľudské materské mlieko je albumínové mlieko, veľmi ľahko stráviteľný proteín s obrovským množstvom imunitných látok. Okrem toho nízky obsah bielkovín okolo 1 - 2% v závislosti od veku dieťaťa a nízky obsah tuku, ako aj výrazne vyšší obsah laktózy ako kravské mlieko.
Preto sa tento cukor musí pridávať do kravského mlieka, je to potrava pre rýchlo rastúci mozog ľudských detí. Kravské mlieko obsahuje ťažko stráviteľný kazeín, ktorý zhruba vločkuje.
Ak nie je liečené, kravské mlieko je zdravou škodlivou potravou pre ľudské deti.
Kravské mlieko obsahuje tento vysoký obsah bielkovín a tukov, ako aj extrémne vysoký obsah solí, na rozdiel od ľudského mlieka, pretože dojná krava sa do 2 rokov stane pribúdajúcou 500 kg a ťažšou.
V prípade ľudského dieťaťa je to menej energické, pretože dieťa rastie oveľa menej rýchlo alebo nie je ani zďaleka také veľké a ťažké. Pre neho je však obsah laktózy nesmierne dôležitý, pretože tento pomaly metabolizovateľný sacharid zaisťuje nepretržitý prísun energie do mozgu.
A to je to, na čom u ľudí záleží, vývoj mozgu u takmer žiadneho iného cicavca prebieha v súvislosti s rastom tela.
Vo voľnej prírode pijú deti mlieko, ktoré sa človeku vyvinulo z využitia všetkých zdrojov potravy. Nie je to prirodzené a bez ľudí by nedostali mlieko ani pes, ani mačka, ani mlieko od takého zvláštneho zvieraťa.
Videli ste, ako levy pijú s gazelami a vlky, ktoré pijú so zadkami? A čo dospelé zvieratá? Alebo si predstavte, že dospelý človek cucá prsník dojčiacej ženy, aby sa napil raňajkového mlieka. zvláštna predstava?
Nuž v prípade kráv sa čapuje a úhľadne zabalí na raňajkový stôl. ale ostáva materským mliekom . kde je rozdiel? Ľudské materské mlieko by bolo určite prirodzenejšie ako kravské mlieko * žmurknutie *
Kravské mlieko môže byť jedlom. alebo boli. V minulosti bolo mlieko rovnako ako mäso a vajcia cennou pochúťkou, to málo mlieka, ktoré ste dostali od dojčiacich zvierat, bolo bez liekov atď. Zvieratá požili lúčne byliny, ktoré poskytovali cenné prísady, niektoré boli dokonca medicínsky účinné, dokonca aj v mlieku.
V dnešnej podobe, ako mlieko konzumujú zvieratá z továrenského chovu (áno. 98% mlieka. A nie malý farmár vedľa, ktorý pozná každé zviera po mene) . nič s Milram alebo ovocnou trpasličou idylkou. a v extrémne zvýšenom množstve už mlieko nie je zdravou potravinou.
WHO odporúča liter mlieka. alebo zodpovedajúce množstvo mliečnych výrobkov ... to je napríklad 100 g syra.
Úprimne ... kto zje iba 100g syra? K dispozícii je tiež mlieko v koláčoch, sušené mlieko/bielkoviny v hranolkách, polievky vo vrecúškach, konzervy, chlieb a jogurt a mlieko v káve.
Pozrite sa, koľko je 100 g syra. Každý, kto chce piť mlieko, by mal aspoň ušetriť stresy z konvenčného mlieka. a kup si bio mlieko.
Nie je to také drahé a vaše zdravie by malo stáť za to?
Slovo o pojedaní génov. Ak ste nad tým ešte neuvažovali, všetka sója, ktorá sa kŕmi dojnicami, hovädzím dobytkom, ošípanými a sliepkami, je geneticky modifikovaná, rovnako ako časť kukurice.
Génové fragmenty sa nenachádzajú iba v mäse, ale aj v mlieku a vajciach zodpovedajúcich zvierat.
Takže ak sa sťažujete na genetické potraviny/sóju atď., Mali by ste jesť radšej bio, pretože všetky komerčne vyrábané produkty sú vyrábané pomocou genetického krmiva. .
A pretože zviera musí jesť veľké množstvo potravy, aby sa potom mohli spotrebovať jeho produkty, obsahuje aj veľké množstvo týchto fragmentov génov.
Organické živočíšne potraviny sa nesmú vyrábať s geneticky modifikovanými potravinami, ani to nie je dôvod pre ekologické potraviny.