Je potrebné poznamenať aktívne uhlie pre biele zuby
Aktívne uhlie sľubuje biele zuby bez chémie. Tu môžete zistiť, o čom je liečivé uhlie, či skutočne funguje a aké riziká so sebou prináša.
Aktívne uhlie: čo to je?
Aktívne uhlie (tiež známe ako liečivé uhlie) je pórovitý uhlík a považuje sa za jedno z najstarších liekov. Látka sa používa v medicíne, pretože dokáže odstraňovať toxíny z gastrointestinálneho traktu. Vo svojej štruktúre je aktívne uhlie podobné špongii s otvorenými pórmi. Môže sa rozpadnúť na najmenšie časti a týmto spôsobom vyvinúť veľkú plochu. To vedie k charakteristickej schopnosti takzvanej adsorpcie. Tj. uhlíkové častice sú schopné viazať na svoj povrch ďalšie látky, ako sú toxíny, chemikálie alebo dokonca molekuly zápachu.
Liečivé aktívne uhlie sa získava z rastlinných surovín, ako je rašelina, stromová kôra alebo škrupiny orechov. Rané civilizácie ako Gréci a Egypťania už vedeli o ich účinku a aj dnes prichádza liečivé aktívne uhlie napr. B. na hnačky, detoxikačné kúry alebo bielenie zubov, vo forme prášku alebo kapsúl. Túto látku rád používa aj kozmetický priemysel.
Pre pekné zuby by ste sa nemali nevyhnutne spoliehať na čiernu zubnú pastu ako zázračný liek. Je to predovšetkým každodenná dôkladná starostlivosť o chrup, ktorá spôsobuje žiarivý úsmev. Ústnu hygienu by tiež malo podporovať dvakrát ročne profesionálne čistenie zubov. S doplnkovým zubným poistením DFV-ZahnSchutz už od vás nebude žiadané, aby ste si ho znova platili. Štvornásobný víťaz testu Stiftung Warentest zaplatí za vašu profylaxiu až 200 EUR za kalendárny rok.
Aké druhy aktívneho uhlia existujú?
Prášok: Čierny prášok z aktívneho uhlia, ktorý sa používa s trochou vody a bez akýchkoľvek ďalších prísad na čistenie zubov.
Kapsuly: Kapsuly sa zahryznú do úst skôr, ako si umyjete zuby.
Pridanie do krémov na starostlivosť o zuby: Čierna zubná pasta, do ktorej bolo pridané aktívne uhlie.
Čo robí aktívne uhlie?
Ostatné látky sa môžu ľahko prilepiť na drsný povrch aktívneho uhlia, a preto môže na seba ľahko naviazať nečistoty a znečisťujúce látky. Čierny prášok odstráni z vašich zubov nečistoty na krátky čas, pretože zrnká dreveného uhlia pôsobia ako brúsny papier, ktorý z vašich zubov odstraňuje sfarbenie. Po opakovanom použití sa môžu zuby skutočne zosvetliť.
V porovnaní s bežnou zubnou pastou má však aktívne uhlie výrazne vyššiu úroveň oderu, podobne ako prášok do pečiva. Pretože prášok sa z dlhodobého hľadiska odiera zo zubnej skloviny a zuby zdrsňuje, jeho použitie sa zatiaľ neodporúča. Zrná sa po kúskoch opotrebovávajú z ochrannej vrstvy zubov a skôr či neskôr vedú k bolestivým a často nákladným problémom so zubami. Zuby sa stávajú náchylné na zubný kaz. Zdrsnenie povrchu zuba tiež uľahčuje prilepenie plaku a farebných pigmentov.
Aktívne uhlie v zubnej paste
Aktívne uhlie je dostupné nielen v práškovej forme, ale čoraz viac sa používa aj ako prísada do zubných pást. Pretože výrobcovia spoločnosti Zahnapsta musia dodržiavať zákonné požiadavky, riziko poškodenia zubov nie je také veľké ako v prípade aktívneho uhlia vo forme čistého prášku. Napriek tomu by ste nemali príliš dôverovať čiernej zubnej paste. Neexistujú dôkazy o tom, že by aktívne uhlie v zubnej paste skutočne viedlo k vzniku bielych zubov.
Drevené uhlie síce bolo schopné na seba naviazať znečisťujúce látky, ale už pred otvorením tuby doma bolo v kontakte s ostatnými zložkami zubnej pasty už týždne. Vďaka tomu stráca svoj väzbový účinok škodlivín.
Čiernej zubnej paste by sa navyše mali vyhýbať najmä ľudia s citlivými zubami.
Zubná pasta s aktívnym uhlím často neobsahuje fluorid. To preukázateľne zvyšuje riziko zubného kazu.
Mimochodom, obrusovanie zubnej pasty je indikované pomocou hodnoty RDA. Normálne zubné pasty majú hodnotu medzi 40-80.
Dôležité tipy: Čo by mala obsahovať zubná pasta?
fluorid
Najdôležitejšou úlohou zubnej pasty je zabrániť zubnému kazu. Z tohto dôvodu je fluorid najdôležitejšou a najefektívnejšou zložkou. Fluoridové zlúčeniny inhibujú útoky kyselín na povrch zuba z. B. baktériami. Okrem toho sú oslabené oblasti opäť stabilizované. Smalt sa stáva odolnejším.
Pre detskú zubnú pastu sa odporúča dávka 500 ppm fluoridu. Dospelí by mali používať zubnú pastu v množstve 1 000 - 1 500 ppm.
Hodnota RDA
Hodnota RDA udáva, aký silný je abrazívny účinok čistiaceho materiálu na zubnú látku. Čím vyššia hodnota, tým vyššie opotrebenie. Nadmerné obrusovanie spôsobuje, že vaše zuby sú náchylnejšie na nové zafarbenie a zubný kaz. Pre osoby s citlivými zubami sa odporúča hodnota pod 50.
Aktívne uhlie: Mýtus alebo skutočne užitočné?
Biele zuby zo zubnej pasty s aktívnym uhlím nie sú trvalé. Látka sa dokonca považuje za zdraviu škodlivú.
Pri kúpe zubnej pasty venujte pozornosť obsahu fluóru a uvedenej hodnote opotrebenia. Najlepšie je opýtať sa svojho zubného lekára, ktorú zubnú pastu vám môže odporučiť.
Aké alternatívy sú aktívne uhlie pre biele zuby?
Pre belšie zuby sa nemusíte spoliehať na aktívne uhlie, pretože existujú alternatívy, ktoré sú šetrnejšie a udržateľnejšie. Pomocou týchto tipov môžete zvýrazniť prirodzenú bielu farbu zubov.
- Denná starostlivosť o zuby: Denná ústna hygiena nie je len o správnej zubnej kefke a zubnej paste. Súčasťou rutiny by mali byť aj zubné nite a ústne vody.
- Elektrická zubná kefka: Elektrická zubná kefka je na čistenie zubov vhodnejšia ako konvenčná zubná kefka, najmä pre ľudí, ktorí sú leniví čistiť. Výkon elektrickej zubnej kefky vám môže pomôcť dôkladnejšie vyčistiť nečistoty a nečistoty zo zubov. To podporuje prirodzené bielenie zubov. Mali by ste však byť opatrní, aby ste pri čistení zubov príliš netlačili na zuby. To poškodzuje vaše zuby a ďasná.
- Zubná pasta s fluoridom: Fluorid posilňuje zuby a robí ich menej zraniteľnými. To tiež uľahčuje odstránenie usadenín a zafarbenie. Väčšina zubných pást takto bieli zuby, aj keď to nie je výslovne uvedené. Mnohé zubné pasty navyše obsahujú malé čistiace častice, ktoré majú rovnaký účinok ako aktívne uhlie. Tie sú však k zubom šetrnejšie.
Časté otázky o aktívnom uhlí
Prečo aktívne uhlie bieli zuby?
Aktívne uhlie pozostáva hlavne z uhlíka a má veľmi pórovitú štruktúru. Tieto póry sú navzájom spojené ako špongia. To umožňuje aktívnemu uhlíku viazať na seba toxíny, podobne ako špongia nasiaknutá vodou. Štruktúra dreveného uhlia má tiež veľa malých okrajov, ktoré sa otierajú o povrch zuba a tým odstraňujú sfarbenie zubov.
Ako často si umývajte zuby aktívnym uhlím?
Používanie čiernej zubnej pasty sa neodporúča dlho, pretože liečivé uhlie pôsobí na zuby ako brúsny papier. Odfarbenie je brúsené. Uhlík krátkodobo vedie k vzniku bielych zubov, ale tiež sa odstráni ochranná vrstva zuba a zub sa zdrsní. Z dlhodobého hľadiska sa potom plak môže lepšie usadiť a zuby môžu žltnúť.
Kde môžem získať aktívne uhlie?
Liečivé uhlie je dostupné vo forme kapsúl a prášku v lekárňach a drogériách. Niektoré supermarkety teraz ponúkajú aj čiernu zubnú pastu a ďalšie výrobky s aktívnym uhlím.
Kde sa aktívne uhlie používa?
Okrem starostlivosti o zuby existuje veľa oblastí použitia liečivého uhlia. Čisto medicínsky sa používa vo forme tabliet s dreveným uhlím ako liek proti hnačkám, bolestiam žalúdka a plynatosti. Uhlie je možné použiť aj ako potravinárske farbivo. Farbivo E 153 nájdete v koncentrátoch ovocných štiav, rôsoloch, džemoch a cukrovinkách. Z liečivého uhlia sa tiež vyrábajú kozmetické výrobky. Pozitívne účinky aktívneho uhlia by mali profitovať najmä zo znečistenej a veľmi mastnej pokožky.