Je škodlivé jesť až 8 vajec denne (výživa)

Posledné dni som takmer každý deň jedla 6-8 praženice, pretože mi vždy tak chutili. Je to zlé?

4 odpovede

To je svinstvo. Tento príbeh stúpajúceho cholesterolu bol dlho vyvrátený. Bolo by pekné, keby tu ľudia dávali odpovede, ktoré vopred skontrolujú.

1. Pokiaľ ide o ich výživovú hodnotu, vajcia sú veľmi sýte.
2. Dôrazne sa odporúča pre športovcov, pretože obsahujú veľa bielkovín.
3. Pre nešportovcov iba s mierou kvôli „relatívne“ vysokému obsahu tuku.

ak s tým nepokračujete večne, táto malá „vajcová diéta“ by vás nemala šialene ovplyvňovať ani poškodzovať.

Z dlhodobého hľadiska je každá jednostranná strava pre organizmus škodlivá.

je dobrý pre hladinu cholesterolu. Okrem toho prispievate k tomu, že kurčatá sú mučené pri kladení batérií a malé kurčatá sú splynované alebo inak zabité. Takže vám prajem dobrú chuť:))

Nielenže vajcia obsahujú tuk, ale aj tuk na vyprážanie nemusí byť z dlhodobého hľadiska dobrý. Množstvo a frekvencia to robí.

podobné otázky

Ahojte ľudia🙂👋🏻 dnes som zjedol 8 vajec (teda praženicu, praženicu atď.)

Teraz som skontroloval, či je to škodlivé kvôli hladine cholesterolu alebo tak

Žiaľ, k žiadnemu výsledku som neprišiel.

Niektorí hovoria: "Aby sa zvýšila hladina cholesterolu, museli by ste zjesť 1 000 000 vajec. Takže nemôžete jesť toľko vajec."

Iní hovoria: „Nie každý deň vajce, ktoré môže byť skutočne škodlivé“

Teraz sa vás pýtam, či môže byť skutočne škodlivé jesť vajcia každý deň?

Niekedy, keď som hladný a nemám čas na varenie, rozbijem vajíčko, vysypem prebytočný bielok, vaječný žĺtok rozšľahám s trochou soli a potom vypijem. Je to vlastne škodlivé? Takto ste zjedli stovky vajec

Ja som dnes ráno pripravila praženicu a keď som ich prepiekla (alebo dokonca keď som ich urobila na panvici), voňalo to hrubo. Myslel som si, že to môže byť niečo iné a ďalej som ich smažil, kým neboli hotové. Potom som zjedol, že som urobil 2 praženice 1 Ja som zjedol druhé Zjedol som len polovicu, pretože chutili čudne a myslel som si, že sú zlé. Povedal som o tom svojej matke a ona povedala, že nemá jesť. Ale nevie, že som už jednu z nich zjedol. Som chorý alebo čo? Dúfam, že nie, ale radšej by som to vedel. Vopred ďakujem:)

Dnes som urobila 6 vajec a zjedla som ich.

Vajcia jem veľmi zriedka, po 2 mesiacoch som sa rozhodol, že si nejaké urobím znova.

Dnes si myslím, že som to prehnal? No nič som si nevšimol, ale dúfam, že to nie je nič zlé: zjedol som 6 vajec za jeden deň, to je zlé?

Nie je to tak, že jem (6) vajcia každý deň.

Prosím, pomôžte mi, mám strach a obavy práve teraz.

Môj otec hovorí, že áno kvôli cholesterolu, mám na mysli opak, že je veľmi zdravý.

Minimálna doba trvanlivosti bola 3. 3. 2011

Môžem z toho pripraviť aj praženicu? Ako spoznám zlé vajcia?

Často si ráno urobím dve praženice, ale najradšej by som bol 2-3 normálne uvarené vajcia. Sú rovnaké z hľadiska kalórií? Chcem pribrať a môžete ich jesť oveľa rýchlejšie ako praženicu

Ahoj, rád zješ 2 vajcia ráno. A večer zvyčajne opäť 1 - 2 vajcia. Mnohí tvrdia, že je to škodlivé. Je to správne? Koľko vajec by ste mali zjesť týždenne? Mnoho ľudí tvrdí, že vám môže spôsobiť bielkovinový šok.

Včera a aj dnes zjedli na obed 3 praženice. Tentokrát však iba ráno. Je to zlé?

Dnes som zjedol 3 expirované vajcia, boli to praženica. Môže sa stať, že teraz dostanem otravu salmonelou? A ak áno, čo by sa mohlo stať v najhoršom prípade?

Hej, len by ma zaujímalo: keďže ľudia vždy tvrdia, že by ste nemali jesť surové vajcia alebo veci, ktoré obsahujú surové vajcia, by ste ich nemali nechať dlho stáť atď. Sú tiež surové, pretože žltý je navrchu tekutý a ten aj tak jeme.

---