Je škodlivé jesť papier alebo vatu (zdravie, výživa, biológia)
Počul som, že niektorí to robia, aby prestali byť hladní. Už ste to niekedy videli na škole.
Je to škodlivé? Môže vás to vlastne zasýtiť? A to nemá kalórie?
Nechcem to robiť! Pýtam sa len pre zaujímavosť. Radšej veľa pijem
5 odpovedí
Ak zvyčajne jete veľké množstvo vaty, môžu sa vyskytnúť tráviace ťažkosti, najmä zápcha. To platí aj pre papier, až na to, že papier obsahuje rôzne množstvá látok iných ako celulóza (plnivá, bielidlá, hladidlá), ktoré nie sú vhodné na konzumáciu a môžu byť škodlivé pre jedy (farbivá). Ich požitie by som nazval poruchou stravovania.
Drvený papier, ktorý je neškodný, ale vata sa zmatní a môže viesť k črevným zámkom. Bolestivé a život ohrozujúce.
Dobrá odpoveď, nevedela som:)!
Nemalo by to byť úplne bez kalórií, pokojne by ste mohli jesť aj mrkvu. Tiež pozostávajú takmer výlučne z vlákniny a vody, ale majú lepšiu chuť:-)
Raz mi teda povedali, že existuje veľa spôsobov, ako jesť vatu na chudnutie, pretože telo nedokáže vatu stráviť tak rýchlo ako bežné jedlo, konzumáciou vaty vás nehladuje, pretože sa tvári, že je plná. ale bohuzial neviem o papieri.
podobné otázky
Ako niektorí ľudia zvládnu počas pôstu piť 40 dní iba zeleninový vývar, nič nejesť alebo vôbec len pár kalórií? Nestane sa jedného dňa hlad neznesiteľným? Alebo pocit hladu po chvíli zmizne, pretože si zvyknete na davy ľudí?
Ahojte, vždy som asi 3 hodiny po večeri (napriek dostatočnej večeri) trochu hladný. Vždy jem biely tvaroh s ovsenými vločkami (jemnými ako kvet), osladený trochou medu. Keďže aj toto má opäť kalórie, chcem sa toho vzdať. Koniec koncov, večera (okolo 18:00 - 18:30) by mala byť posledným jedlom. Namiesto toho niečo piť, nie je v poriadku, pretože v noci musím ísť opäť von. Okrem toho vás to nenapĺňa. Mimochodom, mám BMI 23,5. Kto mi môže dať návrhy?
Do štvrtka sa mi nechce nič jesť, iba piť. Koľko by som musel vypiť, aby to bolo zhruba vyvážené alebo aby som nebol taký hladný a aby to bolo škodlivé? Musím brať určité tabletky, pretože mám hnačky. Potom môžu byť tieto kapsuly škodlivé?
Momentálne pravidelne športujem a chcem trochu schudnúť. Rozmýšľal som nad tým, že si dám proteínové koktaily, pretože som počul, že by to nemalo byť zlé. Teraz viem, že „vypité kalórie“ zvyčajne nie sú také sýte, ako keď ich jete, takže by ste sa mali všeobecne vyhnúť šťavám a radšej jesť ovocie. Ako to funguje pri chvení bielkovín? Vďaka pitiu proteínových koktailov sa budem cítiť tak sýty, že budem jesť zodpovedajúcim spôsobom menej alebo budem konzumovať ešte viac kalórií z proteínových koktailov ako bez nich? Vopred ďakujem!
Už rok pijem veľa diétneho koksu a občas tiež žujem žuvačky, ktoré sú sladené aspartámom. Odvtedy som mal príznaky, pre ktoré neexistujú žiadne lekárske príčiny. Náhodou som našiel na internete článok, v ktorom bolo napísané, že ľahké alternatívy k cole sú minimálne také škodlivé ako cukor v „normálnych“ kolách. A potom som googlil aspartam. Zhodou okolností všetky moje príznaky nájdete na zozname vedľajších účinkov aspartámu. Tam sa okrem iného hovorí „pálenie v krku“ a to je presne to, čo jednoznačne vyplýva z mojej konzumácie. Ak si dám 10 malých dúškov so slamkou, bude ma hrdlo páliť ako oheň. Také silné, že už nemôžem piť. A úprimne povedané, veci ma teraz vyciciavajú. S pitím priamo súvisí aj nutkanie na močenie, hlad alebo chvenie. Teraz som prestal a pijem iba vodu. Otázkou je, či som ojedinelý incident s týmito vedľajšími účinkami, alebo či bol rovnaký pre viacerých ľudí? Je aspartám skutočne škodlivý? Mate niekto skusenosti?
Včera som bol s kamarátmi v McDonalds a moja kamarátka rátala kalórie a potom som povedala, že nemusí počítať, chodím asi dvakrát do týždňa a tiež netučnem.
Potom boli všetci pekne šokovaní a povedali, že je to tááák škodlivé a tááák nezdravé bla bla bla bla
Ale vážne. Jedlo nebude také zlé, ak ho budem jesť často a nebudem si tým nijako škodiť. Zaujímalo by ma však, prečo si každý myslí, že McDonalds je taký nezdravý a vyhýba sa im?
Práve som pripravil nápoj Ahojbrause a cukor klesol na dno. Nápoj má teda takmer 0 kalórií, ak cukor práve nepijete a rovnako chutne chutí. Normálna voda už po určitom čase nechutí. Zmiešala som ju s 300 ml vody. Môžete ho piť vo veľkom množstve alebo je to škodlivé?
Ahoj, chcel som sa opýtať, či môžeš piť RedBull Zero Calories počas diéty (s nízkym obsahom kalórií)?
Hovorí sa o ňom, že má extrémne málo alebo žiadne kalórie, len čo je v tom chytiť? (1,89 kcal na 100 mg)
Viem, že o sladidlách sa hovorí, že sú tam zlé ako aspartám, ale pravdu povediac, je mi to úplne jedno.
Viem tiež, že tieto sladidlá spôsobujú hlad, ale zvládam to.
Som len veľmi zvyknutý na kávu a energetické nápoje, ale bez tony cukru si nedám kávu (chcem sa zaobísť úplne bez cukru) a RedBull Zero Calories chutí lepšie a ťažko by mal mať kalórie.
Musím schudnúť rýchlo a takáto nízkokalorická diéta + šport je oveľa rýchlejšia ako jedna zo zdravších diét, ktorá trvá mesiace.
Môžem teda tieto veci bez váhania vypiť alebo je na nich niečo prehnité? ?
Nechcem teraz odpovedať podľa hesla: „Jesť dookola.“ Už si uvedomujem, že mám na mysli ČO jíš najlepšie, aby som tak povedal, aby si naplno využil svoj hlad. Ktoré jedlá majú vysoký obsah kalórií alebo vysoký obsah sacharidov a nenasýtia vás príliš rýchlo?
Ahoj, máš možno trochu zvláštnu otázku (:
Teraz si myslím, že naozaj nemôžem cítiť smäd. Kedykoľvek niekto povie, že má smäd, zaujímalo by ma, ako si to vlastne všimne. Aj keď celý deň nevypijem ani kvapku tekutiny, nevnímam nič, čo by pociťovalo smäd, alebo by mohlo byť smädom ^ ^ Našťastie som si teraz našla zvyk zvyknúť si v pravidelných intervaloch a po každej cigarete dať pár dúškov. Ale aký je to v skutočnosti pocit? Môžete to porovnať s hladom?
Viem, že cheat days nie sú nevyhnutne zdravé, ale pri spätnom pohľade to už bohužiaľ nie je užitočné. Držím diétu 16 mesiacov, vyskúšal som všetko od nízkosacharidových až po vegánske a zatiaľ som schudol 30 kíl. Cez víkend som si dal tri cheat dni, neviem koľko kalórií som prijal. Viem iba to, že od včera, odkedy sa opäť poriadne stravujem, mi bolo skoro stále zle. Vlastne medzi tým dostanem hlad a môžem tiež jesť, ale stále mi je stále zle - a keďže som vegánom už niekoľko týždňov, mäso chutilo iba z polovice tak dobre a už mi nechutia jedlá, ktoré sú obzvlášť bohaté na živočíšne tuky. V prvom rade som od včera chorý a po jedlách s vysokým obsahom tuku si musím častejšie grgať. Čo je toto? Vedú cheat days k nevoľnosti? Mas skusenosti?
Kvôli svojej strave pijem iba diétny koks a vo výsledku sa mi vyvinul nedostatok železa. Cola odstraňuje z tela takmer všetky živiny vďaka kofeínu a fosfátom, ktoré obsahuje - a to sa z dlhodobého hľadiska stane nezdravým. Môže to znieť úplne bezvýznamne, ale ak by som musel ísť bez dietetickej koly, mal by som dosť veľký problém. Pretože sladidlo aspartam je údajne tiež škodlivé pre organizmus a je obsiahnuté takmer všade, keď sa povie svetlo. Väčšina ochutených nápojov bez aspartámu má vysoký obsah kalórií a kvôli vode/sóde mi je zle. Po začatí užívania Coly sa môj fyzický stav skutočne zhoršil, takže chcem naozaj niečo zmeniť. Môžem napríklad upgradovať na Sprite Zero, ktorý obsahuje aspartám, ale žiaden kofeín alebo fosfáty? Čo môžem piť BEZ prijímania kalórií a bez poškodenia zdravia? Ktoré (bylinné) prípravky sa odporúčajú pri nedostatku železa? Mate niekto skusenosti?