Je tam tuk alebo sú to svaly (teľatá)
ahoj, ako zistím, či sú moje lýtka tučné alebo svaly, cítime to, neviem presne
2 odpovede
skúste to utiahnuť a potom cítite, či je to ťažké (potom sú to svaly) a keď sa napnete, snažíte sa pohybovať lýtkami dopredu a dozadu, potom uvidíte, či sa niečo „vrtí“. to bude potom asi trochu tučné
Ako všetky ostatné, aj vaše lýtka majú oboje. Stačí napnúť svaly a potom cítiť, čo sa stáva ťažkým.
podobné otázky
Ahoj chlapci, veľa cvičím, mám 15 a som spokojný so svojím telom, otravujú ma iba lýtka. je to naozaj také silné? Ja sa za to tak hanbím, je to sval alebo tuk? Je mi ľúto, ak nevidíte obrázky, chcem byť trochu anonymný ^ ^
Nie sú to tučné, ale veľmi silné svaly, ktoré vyzerajú tak mužne, som veľmi pochybná a skutočne sa hanbím
Mám 16 a myslím si, že moje lýtka sú príliš tučné. Nemám nadváhu, ak je opak pravdou. Takže si nie som istá, či sú moje lýtka tučné kvôli svalom alebo kvôli tuku. Existuje nejaký spôsob, ako to zistiť? A ak sú moje lýtka vďaka mojim svalom tučné, môžem stále cvičiť, aby som ich chudla alebo aby svaly ešte viac rástli.?
Dobrý deň, mám 14 rokov
Celý život jazdím na koni
ale nie takmer rok (smrť môjho koňa). myslím, že som stratil aj svaly v lýtkach
Alebo tuk, pretože som tiež schudla 20 kíl, čo presne neviem
Ak teraz začnem opäť jazdiť, znova si vybudujem viditeľné svaly ?
Ja (14 rokov, žena) mám prirodzene silné lýtkové svaly - vďaka čomu moje lýtka vyzerajú hrubé. Naozaj si nemyslím, že je to pekné, ale nie je to tuk, ale svaly! ešte viac sa posilníš športom - tak čo môžem robiť? ?
Som zvedavý, či mi z tréningu s mini stepperom naberú väčšie svaly na stehnách alebo lýtkach. Absolútne sa tomu chcem vyhnúť, chcem iba spáliť tuk:(
hej . keď som bol batoľa, vždy som chodil po brušku prstov, to znamená, že takmer nie po päty, preto sú moje lýtka dosť svalnaté, čo je po všetkých tých rokoch jasné . som väčšinou veľmi malá & drobná, & ja Trápi ma to len:( keď stojím na špičkách, svaly mi naozaj vytŕčajú, ako si tieto svaly znova vypnem? Iste, nie je to tučné, ale jednoducho to nechcem:( Zdravím vás
Som 170 vysoký a vážim 57 kg, mám nejaké svaly paží, brušné svaly a veľmi silné stehenné a lýtkové svaly, môj kolega je vysoký 157 a váži 40 kg a nemá vôbec žiadne svaly, preto váži tak málo? Som chudá, to je to, čo chcem povedať, ale cítim sa tučná! Normálni chlapci v mojej triede vážia medzi 46 a 52 kg pri 168, respektíve 170 kg
ahoj, chcela by som mať tenšie nohy. na nohách však nemám takmer žiadny tuk, ale skôr veľa svalov . Ako to urobím najlepšie? lg
Takže mám dosť veľké lýtka a chcem ich chudé. Ide o to, že neviem, či si len tučný a mal by som ťa vypracovať alebo či si svalnatý. Nevyzeráš svalnato, ale keď stojím a natiahnem ruku, je tu iba tenká pokožka a tuk je cítiť (prepáč, že to neviem tak dobre vysvetliť), vieš, čo by som s tým mohol urobiť?
Úprimne povedané si nemyslím, že sú to len svaly, ale keď natiahnem ruku, sú tvrdé
Mám extrémne veľké lýtka na hornú časť tela, ktoré sa mi osobne nezdajú také pekné, zvláštne je, že to nie je tuk, ale takmer iba svaly (vždy máte trochu tuku), ale nohy som nikdy necvičil ani s nimi veľa nebežal. Moje stehná sú trochu tučné, ale ani to nie je také extrémne. Nechcem cvičiť nohy, pretože sa bojím, že mi pribudnú lýtka😒
ak máte tip, ako môžem dostať tie menšie, haha, kamarát povedal, že to nie je možné, mal by som trénovať iba hore, aby som sa stal „širším“, aby rozdiel nebol taký extrémny
Takže som vysoký 13 180 a vážim 61 kg. Chcem budovať svalovú hmotu a mať trochu tuku na bruchu, ale počul som, že ak chcete budovať svalovú hmotu, musíte urobiť prebytok kalórií a trochu priberiete a nielen svalovú hmotu, ale ani bruško nechcem. čo mám robiť, je to naozaj len môj žalúdok, napríklad tuk, nemám takmer žiadne svaly na lýtkach a naozaj to chcem zmeniť bez toho, aby som pribral, tak ako mám postupovať a mama ma nepustí do posilňovne je príliš drahý, stojí 55 € mesačne
Prosím, pomôžte mi, môžete mi napísať súkromne.
Môžete stratiť tuk a budovať pri tom svaly? Ak áno ako?
Ak existujú profesionáli, napíšte mi
Dobrý deň, môžete si dať odstrániť lýtkové svaly? Raz som si na internete prečítal, že je to možné, pretože tieto svaly nie sú skutočne potrebné, a potom môžu behať/behať a robiť všetko.
Dobrý deň, mám 15, 1,73 m a vážim 70 kg. Som veľmi nespokojná so svojimi lýtkami, pretože jednoducho nemajú pekný tvar a vyzerajú jednoducho tučne. Ani neviem, čo si mám obliecť, pretože mi je všetko oblečenie nepríjemne, pretože sa mi iba pozerá na lýtka a plače . V škole ma kvôli tomu rozčuľujú . Môže mi niekto pomôcť, prosím? Rád by som sňal nôž a sám si odrezal tuk