Je to stále zdravé? Každý týždeň nová strava
Diéta každý týždeň, ktorou potrápia čitateľov. Skvelé štíhle plány, s ktorými ľahko zhodíte pár kíl za pár dní alebo cez víkend. Všetko je veľmi jednoduché a bez hladovania. A tieto super diéty by tiež mali chutiť. Kto stále verí v Ježiška?
Neustále sa meniace stravovacie návyky spôsobujú, že ste tučný a chorý
Každý, kto vyskúšal úvodnú stravu, rýchlo zistí, že vôbec nefunguje. Ale to nevadí, pretože budúci týždeň sa môžeme tešiť na ďalší diétny zázrak. A každý, kto už mal za sebou niekoľko takýchto sľubných diét, tiež vie, prečo tieto časopisy každý týždeň prezentujú nové diéty: Ani jedna z týchto silových diét nie je opodstatnená a má trvalý efekt. V najhoršom prípade vám tieto nesprávne diéty spôsobia len nevoľnosť, pretože telo neustále prechádza z jednej diétnej pasce do druhej. Trvale vyvážené stravovacie správanie sa týmito neustálymi zmenami stravovania určite netrénuje. A to je všetko, len nie zdravé!
Tenký posúvač s inteligentným výživovým programom
Jediný liek z tejto diéty jojo: sofistikovaný výživový program, ktorý sa prispôsobí individuálnym stravovacím návykom tých, ktorí chcú schudnúť. „Vysokí spotrebitelia“ radi jedia veľa a veľké porcie. Tí, ktorí majú chuť na sladké, milujú sladký život. Inteligentný program na chudnutie musí brať do úvahy tieto a ďalšie preferencie, inak to s chudnutím nepôjde.
Je potrebný inteligentný štíhly koncept, ktorý skutočne vedie k úspechu. Prírodné lieky z naturopatie a športu navyše pomáhajú trvale znižovať telesnú hmotnosť bez bolesti. Ak chcete na jar úspešne schudnúť, môžete sa spoľahnúť na celú radu rád, ktoré vám pomôžu efektívne. Tip SAZ: Nové štíhle tlačidlá od Vanessy. P. Halen (ISBN 3-8334-1473-1).