Je v poriadku, alebo nejesť chalvu. Musíte to vedieť

Používaná čoraz častejšie v pôstnych dňoch, s prídavkom mandlí alebo arašidov, pistácií alebo kakaa, je chalva Rumunmi čoraz viac vyhľadávanou pochúťkou.

nejesť

Odborníci tvrdia, že môže mať priaznivé účinky na zdravie s jednou podmienkou: konzumovať ich príležitostne a nie viac ako 50 gramov denne.

Najmä v chladnom období má chalva uznávanú terapeutickú hodnotu. Má čistiace, antioxidačné, tonizujúce a remineralizačné účinky a hrá dôležitú úlohu pri poruchách pamäti. Pokiaľ ho ale konzumujete vo väčšom množstve alebo v kombinácii s chlebom, potom sa z neho môže stať skutočná kalorická bomba.

Vysoká spotreba chalvy tiež môže brániť krvnému obehu a spôsobiť veľké problémy s pľúcami. Ľuďom, ktorí cvičia, sa odporúča slnečnicová chalva.

Nie pre ľudí trpiacich cukrovkou, ktorí konzumujú toto vynikajúce jedlo až po konzultácii s odborníkom ...