Je víno zdravšie ako pivo JETE CHYTREJŠIE

jete

Aj keď sa často hovorí o ochranných účinkoch, z pohľadu odborníkov na výživu je víno aj pivo nahraditeľné, pretože významne neprispievajú k zdravej výžive a sú potenciálne škodlivé kvôli obsahu alkoholu. Aj malé množstvo alkoholu znižuje výkon pečene a obličiek a narúša mnoho oblastí metabolizmu.

Pijáci piva sa zdajú byť podstatne viac smädní ako pijáci vína. V porovnaní s priemernou spotrebou piva okolo 140 litrov na obyvateľa a rok je naše víno pri spotrebe dobrých 20 litrov podstatne nižšie. Aj keď štatistika nehovorí nič o konzumácii jednotlivcami, odborníci považujú najmä vysokú konzumáciu piva za jednu z niekoľkých príčin obezity a chorôb súvisiacich s alkoholom.

Mierne množstvo piva pol litra denne však poskytuje iba okolo 20 gramov alkoholu a nie je škodlivé pre dospelých. Samozrejme, okrem ľudí, ktorí sú návykoví a ktorí sa pri pravidelnej konzumácii môžu stať závislými. Alkoholik vypije 30 až 50 gramov alkoholu s pol litrom, v závislosti od závažnosti vína. Ak je toto množstvo konzumované pravidelne, môže byť pre ženu veľmi škodlivé. Ak je čo i len jeden liter denne, predstavuje to vždy vysoké zdravotné riziko.

Vášniví pijáci piva, mimochodom, napriek nápoju s nižším obsahom alkoholu zvyčajne majú podobné množstvo alkoholu ako milovníci vína, pretože pijú podstatne viac. To isté platí aj pre príjem kalórií: Víno obsahuje okolo 600 kalórií na liter, pivo iba 225 kalórií. Mnoho pijanov piva však tento rozdiel vyrovnáva väčšou pitnosťou.