Jeden týždeň nič k jedlu 🍴 A iba pitie (chudnutie, voda, rýchle)

Dobrý deň, mám kolegu, ktorý týždeň nič nejedol a za týchto 7 dní stratil 5kilogramov. Teraz uplynuli 2 týždne a on opustil vodu, ale nepribral ani gram. Čakal by som jo-jo efekt. Každý druhý deň zabehne 10 alebo 15 km. Tiež povedal, že jo-jo efekt sa nedostavil, pretože stále málo je vynechané, ale nič. Čo si myslíte, myslíte si, že toto riešenie chudnutia má zmysel?

jeden

3 odpovede

Jeden z (prepáčte, prosím) najhlúpejších spôsobov, ako schudnúť ... okrem toho, že je to skutočne nezdravé.
Stále dostane jojo efekt. pretože ak nič nejete a potom v určitom okamihu začnete jesť znova (aj keď to nie je veľa), telo to celé nasaje ako špongia, keďže z neho boli odstránené všetky živiny. To nemusí byť také nápadné prvý týždeň ... ale príde to niekedy.

Poviem to takto. Môj takzvaný „otec“ si so mnou nič nedal a takmer 6 rokov ma takmer vyhladoval na vystretej ruke (a hlúpa krava sa držala toho, čo tam bolo, aj keď ma to skoro zabilo). Znamená: Nemal som peniaze na živobytie a bolo mu úplne jedno, čo viedlo k tomu, že som niekedy NEMALA čo dva týždne jesť.

Potom som sa v určitom okamihu (2008) prihlásil na kliniku, pretože som bol tiež duševne chorý. Hlavne však kvôli akútnemu riziku samovraždy a kvôli mojej váhe, aby som opäť pribrala.

Pravidelné jedlo ... moja bože, to bolo úžasné

A pribral som veľmi rýchlo, takže som za veľmi krátky čas prešiel zo 43 kg na 52 kg

Medzitým som dostal takú trhlinu, že už nemôžem priberať bez ohľadu na to, čo jem (kolíšem medzi 41 a 45 kg. Už nie. A som fyzicky zdravý). Mám iba fázy stravovania ... ale aj vo „fázach stravovania“ ťažko priberám alebo vôbec.

V tom čase boli o moje telo zbavené všetky výživné látky ... roky ... a keďže som potom mal na klinike rozumné a pravidelné jedlo, moje telo to nasiaklo ako špongia (po chvíli to ustúpilo, pretože moje telo potom zase pár Mal rezervy)

Túto metódu nemôžem nijako odporučiť. Takto sa z tela stiahne VŠETKO. dôležité živiny, ktoré telo potrebuje. okrem toho môže mať vplyv na zuby (zmena farby a demineralizácia) a a a.

Nemôžem vám však dať nijaké skutočné odporúčanie, pretože nepoznám iné stravovacie návyky a všeobecne na ne skutočne nemyslím

Aspoň ... drž sa ďalej od všetkého, čo hladuje. pretože to je všetko, len nie zdravé, a vedie to k nepríjemným vedľajším účinkom.