Jedením chudnete
Rovnako ako Lena, úžasná dáma, z ktorej blogu som sa prebral
Recept som prispôsobil (vzal som ho odtiaľto), hovorím: Som medzi tými
najlepšie sušienky, ktoré som doteraz jedol!
Majú mimoriadnu textúru, božskú chuť a sú veľmi jednoduché!
150 g ovsených vločiek (trochu som ich nasekal cez robot)
150 g zmiešaných semien a orechov (ja som dala 50 g orechov, 50 g slnečnicových semien a 50 g tekvicových semien)
Obchody s tráviacim cookie sú plné.
Problém je v tom, že by bolo v poriadku, keby neboli z bielej múky, ak nie
boli by osladené cukrom, a keby nie, tak väčšinu sortimentu,
celú sériu syntetických prísad.
Prečo to teda neurobiť doma, uistite sa, že sme to my
čo kontrolujeme kvalitu surovín .
Recept je veľmi jednoduchý a veľmi rýchly, vzal som ho odtiaľto.
prísady:
Dezert, ktorý mnohým z nás pripomína detstvo. Â
Toto sladké mi chýbalo, ale nemohla som si to dovoliť
až kým sme nespustili výrobu sušienok „Chudnutie“.
Vzal som recept a upravil ho z úžasnej knihy receptov
môjho priateľa Jeni Stancu.
Pripravte si recept s domácimi sušienkami, nedávajte ich
robot - rozbijeme kúsky, zalejeme ich sirupom a opatrne premiešame.
Nakoniec rozdrvte asi 1/3 sušienok.
Recept na domáce sušienky petit-beurre nájdete tu.
prísady:
500 g domácich sušienok petit-beurre (alebo 600 g, to je toľko, koľko ich vyjde z dávky, keď ich pripravíte)
Torta so zaujímavou kombináciou: orechový vrch a smotanový syr, vajcia
a maslo. Ľahký, príjemný krém.
Vzal som recept a upravil ho odtiaľto, ale trochu som zvýšil množstvo
fruktózy a znížil som množstvo tvarohu.
prísady:
Už dlho som hľadal dobrý recept na domáce sušienky petit beurre. Â
Jedným z mojich obľúbených dezertov je sušienková saláma - a od kedy
Už nemám spôsob, ako vyrobiť sušienky „slabého stravovania“, zjavne už ich nemám
Sú veľmi jednoduché a veľmi chutné. Sú chutnejšie ako tie v
obchod a doma si ich môžete pripraviť zo zdravých surovín, bez
emulgátory a viem aké ďalšie nešťastia.
Recept som si vzala odtiaľto, Laurin blog „Recepty ako moja mama“ je veľmi dobrý
Laurentiu, ale zmenil som množstvo múky. Moje múky sú oveľa bohatšie na vlákninu, sú suchšie, takže existujú recepty, pri ktorých musíte použiť menej múky ako v origináli.