Jedlá povolené a zakázané, ak máte problémy s loptou

Nezdravý životný štýl a nevyvážená strava vedú k vzniku a zhoršeniu porúch žlčových ciest. Upravte si stravu, najmä v dnešných dňoch, keď slávime Veľkú noc, pretože je to najlepší spôsob, ako si udržať zdravie žlčníka.

Žlčník je orgán, ktorý sa viaže na žlčové cesty, rezervoár, v ktorom sa medzi jedlami hromadí žlčová tekutina (žlč). Keď jeme, žlč prúdi do zažívacieho traktu a pomáha najmä pri trávení tukov. Patológia žlčových ciest sa môže vyskytnúť v dôsledku problémov s pohyblivosťou, kontraktilitou žlčníka, tiež nazývanou dyskinéza alebo lenivá žlč, ako sa hovorí aj ľudovo. Medzi príznaky problémov s žlčou patrí bolesť na pravej strane, pod rebrami, bolesť hlavy, nevoľnosť a zvracanie. Z hľadiska stabilizácie zdravotného stavu je najúčinnejšie dodržiavať diétu, z ktorej odstránia nasýtené tuky (zvieratá) a podstúpia antispazmodické ošetrenie. Je dôležité dodržiavať dietetické pokyny, aby ste sa vyhli komplikáciám, ako sú žlčové kamene, a v takom prípade je potrebný chirurgický zákrok.

Vedeli ste, že.

. štatisticky sú problémy s žlčami častejšie u žien a u osôb s nadmernou telesnou hmotnosťou?

---