Jedlo (kúsky papriky), kedy, čo a ako
Prstové jedlá (kúsky papriky): kedy, čo a ako
Prstové jedlo je názov každého kúska jedla o veľkosti lastovičky (nedeľa), ktoré si môže dieťa vziať a zjesť samé.
Keď začneme dieťa spestrovať, do fľaše väčšinou dáme cereálie alebo zeleninové pyré. Zdá sa nám, že to bude trvať celú večnosť, kým sa dieťa nenajde samo s nami pri stole, to isté jedlo ako zvyšok rodiny. Ako medzistupeň môžeme pomôcť dieťaťu osamostatniť sa pomocou toho, čo Američania nazývajú finger food, a naše babičky nazývali vojakov alebo nedeľu. Hovoríme tomu papája: finger food. Tu uvádzame, ktoré jedlá sa dajú použiť ako príkrmy, a ako prejsť z príkrmu na čajové lyžičky.
Čo znamená finger food?
Prstové jedlo je názov každého kúska jedla o veľkosti lastovičky (nedeľa), ktoré si môže dieťa vziať a zjesť samé. Jedenie týchto nedieľ nie je pre dieťa iba zábavou, ale je aj dôležitým skorým krokom k samostatnosti, ktorý dieťaťu pomáha rozvíjať zručnosti a motorickú koordináciu. Prstové jedlá sú v skutočnosti základom samo-diverzifikácie dieťaťa.
Rada Desprecopii:
Jedenie prstom môže spôsobiť neporiadok, ale neponáhľajte sa všetko upratať: nechajte svoje dieťa vychutnať si dôležitosť priameho zážitku z jedla.
Kedy mám kŕmiť svoje dieťa?
Keď bude vaše dieťa vo veku 8 až 10 mesiacov, pravdepodobne bude mať známky toho, že je pripravené sa samo nakŕmiť - popadne lyžicu, ktorou ho kŕmite, alebo jedlo z taniera.
Dieťa môže spočiatku jedlo chytiť za ruku a priložiť si ho k ústam, ale nakoniec príde na to, ako si jedlo môže vziať palcom a ukazovákom. Tento medzník vývoja motora sa nazýva kliešte.
Ako mám kŕmiť svoje dieťa?
Musíte len položiť štyri alebo päť nedieľ na jedlo na podnos stoličky alebo stola alebo na podnos, ktorý sa vám nezlomí. Môžete si dať ďalšie nedele, keď bude dieťa jesť.
Rada Desprecopii:
Kŕmenie dieťaťa v jedálenskej stoličke namiesto autosedačky alebo kočíka znižuje riziko utopenia a učí ho, že jedálenská stolička je miestom na jedenie.
Aké jedlá sa najviac odporúčajú ako finger food?
Vaše dieťa môže mať dobrú chuť do jedla, ale pravdepodobne nemá príliš veľa zubov, takže by ste mali začať s potravinami, ktoré môže žuť na ďasná alebo ktoré ľahko zmäknú v ústach. Keď bude rásť, budete mu môcť dať kúsky jedla, ktoré zje zvyšok rodiny.
Rada Desprecopii:
Pamätajte, že vaše dieťa spoznáva textúru, farbu a vôňu jedla tým, že ho kŕmi samo, a preto mu skúste dávať rozmanitosti v nedeľu, ktorú prijíma. Jedlo by malo byť ľahké prijať, ale bez rizika udusenia. A uistite sa, že jedlo je vhodné pre vek dieťaťa.
Tu je zoznam obľúbených detských výrobkov ako prstové jedlá:
→ Vyprážané vyprážané cereálie alebo iné cereálie s nízkym obsahom cukru
→ Ľahko opečený chlieb alebo žemľa (posypané trochou zeleninového pyré pre nadbytok vitamínov)
→ Malé kúsky banánu alebo iného veľmi zrelého ovocia olúpané a nasekané, ako napríklad mango, slivka, hruška, broskyňa, melón alebo melón bez semien
→ Malé kocky tofu alebo syra, ktoré mu dáte
→ Špirály dobre preniknutých cestovín, nakrájané na kúsky
→ Tvrdé varené kúsky vajec (po 12 mesiacoch)
→ Hroznové semienka nakrájané na kúsky, sušené a namočené marhule alebo kompót zo sliviek
→ Pokrmy z varenej a dobre preniknutej zeleniny, ako je mrkva, hrášok, cuketa, zemiaky alebo sladké zemiaky
→ Malá, dobre uvarená brokolica alebo karfiol „pomisori“
→ Kúsky vareného kuracieho mäsa (alebo iného mäkkého mäsa) veľkosti hrášku
→ Kúsky ryžového pudingu alebo sušienky
Čítať: Vývojové fázy detí a Normálny rast a vývoj (0-12 mesiacov) a Samodiverzifikácia: jedlo pre deti bez zubov
Ako správne krájať prstové jedlá?
Prstové jedlo pre 8-mesačné deti.
Od prsta po čajovú lyžičku: keď dieťa začne prejavovať samostatnosť
Okolo 8. mesiaca začína dieťa rozvíjať svoju osobnosť a má prvé impulzy samostatnosti. čo sa prejavuje túžbou pápeža osamote.
Od prsta po lyžičku: keď dieťa začne prejavovať svoju samostatnosť, sú tu tieto fázy a fázy.
Výživa 1-ročného dieťaťa: čo, ako a hlavne ako
Vo veku 1 roka sa rýchlosť rastu dieťaťa začína spomaľovať, ale správna výživa je prioritou. Je čas vymeniť riad, pomôcť nášmu dieťaťu vzdať sa fliaš, povzbudiť ho k používaniu pohára, ponúknuť mu špeciálny príbor a nabádať ho, aby jedlo čoraz samostatnejšie.
1-ročné dieťa má stále malé bruško, preto mu dávajte jedlá plné živín, ktoré potrebuje, aby vyrástol zdravo a silno.
Približne vo veku 13 - 18 mesiacov dieťa stále zažíva príkrmy. Dajte mu čo najviac šancí ochutnať tieto jedlá - dajte si však pozor, keď má malú krízu frustrácie, prečítajte si viac tu>
Recepty pre deti
Diverzifikácia stravy dieťaťa - kompletný sprievodca
Diverzifikáciu stravy dieťaťa odporúčajú pediatri vo veku okolo 7 mesiacov. Potom budete vedieť, ako žuť a prehltnúť konzistentnejšie jedlá a zvyknúť si na nové chute - kompletného sprievodcu nájdete tu.
Diverzifikácia dieťaťa je horúcou témou informácií a otázok pre mamičky. Len čo nadíde čas ponúknuť ďalšie jedlá okrem materského alebo umelého mlieka - chceme vedieť, kedy je ideálny čas na prvé jedlá, ako ich ponúkame, ako ich pripraviť na bruško dieťaťa a ako ich môžeme kombinovať. Je to dobré dieťa, mama a otec - je presne ten pravý čas, aby váš telefón nevynechal aplikáciu špeciálne vytvorenú pre toto obdobie: Diverzifikácia stravy dieťaťa. (autor knihy Desprecopii)
Funkcie aplikácie: Sprievodca diverzifikáciou, Sprievodca samo-diverzifikáciou dieťaťa, zoznam potravín a informácie o ich zavedení, schéma diverzifikácie (tabuľka), vekové recepty so špeciálnymi a jedinečnými videami, denné a týždenné menu, novinky o detskej výžive.