Jednoduché nízkokalorické jedlá recepty šéfkuchár

Rýchla ryža - zeleninové jedlo

rýchle varenie, skvelé na zvyškovú ryžu, nízkokalorické

jedlá

Jednoduchý šalát

hodí sa ku všetkým jedlám

Nízkokalorické tvarohové knedle

nízkokalorické, rýchle, ľahké, raňajky, večere, obed, sladké aj slané možné

Cestoviny s paradajkovou omáčkou z baklažánu

Zdravé, chutné a jednoduché jedlo. Vegánske, vegetariánske a nízkokalorické. Perfektné na rýchlu večeru po práci.

Miska karfiolu a fazule

Studené ako šalát alebo teplé ako príloha, z Južnej Afriky

Stredomorská nátierka - nízkokalorická

Glyxova dieta a WW vhodne

Nízkokalorické banánové palacinky

chutné a vhodné pri diétach

Nízkokalorické zeleninové koláče

chutné a nemusíte ľutovať pôžitok

Nízkokalorické palacinky à la Jeaykk

Veľa bielkovín, málo sacharidov

Nízkokalorický plniaci sendvič

Najskôr musíme paradajku nakrájať na malé kúsky 5 mm x 5 mm. Keď sme to dosiahli, zmiešame v miske kocky paradajok spolu s dvoma druhmi krémového syra a všetko premiešame, aby sa z nich stala hrudkovitá hmota. No k