Jedzte biele jedlo a povedzte túto krátku modlitbu od stredy! Má veľkú moc, keď

Syrový týždeň alebo biely týždeň
Tento posledný týždeň prípravy na pôst má špeciálne liturgické aj praktické poradie.
V dnešnej dobe sa už mäsové výrobky a prípravky nejedia. Jedlo vylúči mäso, ale mliečne výrobky, vajcia a ryby sa môžu jesť aj v stredu a piatok. Robí sa to múdro, pretože pomalý prechod na pôstne dni v prvom pôstnom týždni nenaruší zdravie a správne fungovanie tela. V rovnakom zmysle, aj keď v stredu a piatok môžete jesť aj mliečne výrobky, vajcia, ryby, robí sa to až po pôste. Z tohto dôvodu sa liturgia neslávi v týchto dvoch dňoch kvôli zvláštnemu pôstu, ktorý sa koná.
V stredu sa tiež začala modlitba sýrskeho svätého Efraima „Pán a pán môjho života“, ktorá sa týkala osobitnej pôstnej modlitby. Večer v nedeľu Adamovho vyhnania z neba sa vykonáva obrad odpustenia, pretože, ako hovorí evanjelium o tejto nedeli, iba prostredníctvom odpustenia a neodsúdenia toho druhého dostávame odpustenie a nebudeme už súdení.
Biely týždeň by sa nemal zamieňať s Veľkým týždňom, prvým po Veľkej noci. Ak potom bude všetko osvietené zmŕtvychvstaním Krista, teraz sa živíme iba bielym jedlom. Tieto potraviny sú veľmi dobré pre telo, poskytujú základné živiny pre harmonický rast, preto sa odporúča konzumovať ich v tomto období zvyšovania duchovného života. Takže tým, že sa mozog vzdá konzumácie živočíšnych tukov - ale zvýšením príjmu základných tukov v tukových rybách, ktoré získava v tele -, sa mozog živí lepším porozumením božských právd a krvou sa riedi lepšia cirkulácia života a jedla. v celom tele. Prostredníctvom vitamínov rozpustných v tukoch v týchto výrobkoch je oko vyživované na vnímanie a rozlišovanie duchovných skutočností. Ak sa cez vápnik, ktorý sa lepšie vstrebáva z kyslých a kyslých mliečnych výrobkov, kostra, ktorá podporuje telo, mineralizuje a vyvíja sa prostredníctvom pôstu morálna vertikálnosť človeka.
Pozorovalo sa teda, že strava ustanovená Svätými otcami má okrem pozitívnych, sanogénnych účinkov na telo, aj dôležité duchovné účinky. Týmto sa lepšie porozumie poriadku Cirkvi, ktorá si váži telo, chrám Boží, ale priťahuje ho najmä k tomu, čo je pre neho užitočné a prospešné, a nie k tomu, čo je iba príjemné, ale zbytočné alebo dokonca škodlivé.
Cirkev podporuje pre človeka normálny a prirodzený poriadok a obviňuje excesy, ktoré pochádzajú z príliš veľkého alebo malého množstva. Život kresťana musí byť strednou cestou, ktorá vedie k správnemu porozumeniu a životu Boha.
***
Modlitba svätého Efrema Sýrskeho
Pane a Majstrovi môjho života, ducha nečinnosti, starostlivosti o mnohých, lásky k majstrovstvu a reči na púšti, mi ju nedaj. (metán) A daj ducha čistoty, pokornej myšlienky, trpezlivosti a lásky ku mne, k svojmu služobníkovi. (metán)
Takže, Pane, cisár, daj mi vidieť moje chyby a neodsudzovať môjho brata, pretože si požehnaný na veky vekov. Amen. (metán)
A po tejto modlitbe sa tieto štyri verše povedia opäť v troch štátoch s 12 bohoslužbami: Bože, buď milostivý ku mne hriešnemu. (uctievanie)
Bože, očisti ma od hriešnika. (uctievanie)
Bože, ktorý ma postavil, zachráň ma. (uctievanie)
Mýlil som sa, Pane, odpusť mi. (uctievanie)
A potom znova modlitba svätého Efraima Sýrskeho, všetko s dvoma bohoslužbami a na konci s veľkým metánom: Pánom a pánom môjho života
zdroj Ziarul Lumina