Jennifer Aniston, priznania bývalej nadváhy „Tu je to, čo jedného dňa zjem“
Jennifer Aniston, priznania bývalej nadváhy: „Tu je to, čo jedného dňa zjem“
Zverejnené 05.07.2016 o 17:01 Aktualizované 05.07.2016 o 19:53
Nemáme radi Jennifer Aniston. Má perfektne vyladené telo, je talentovaná, vyzerá ako spoľahlivá kamarátka (možno preto, že toľko rokov hrala v skupine Friends), bola manželkou Brada Pita a zdalo sa, že viac zapadá do Jenniffer ako Angelina Jolie.
Nemáme radi Jennifer Aniston. Má perfektne vyladené telo, je talentovaná, vyzerá ako dobrá kamarátka (možno preto, že toľko rokov hrala v skupine Friends), bola manželkou Brada Pita a zdalo sa, že sa k Jenniffer hodí viac ako Angelina Jolie. Ďalšia dôležitá vec, ktorú treba spomenúť: má 47 rokov a vyzerá na 30. Veveričky si povedia, že mu samozrejme nezostáva nič iné, len chodiť na masáže, trénovať a plávať. Pravdou je, že tieto nádherné hollywoodske dámy majú mimoriadne vyvážený životný štýl bez výhovoriek typu: „Táto zmrzlinová škatuľa je to posledné, čo jem.“.
Herečka pre magazín People povedala, čo počas dňa zje. Aniston mala ako tínedžer nadváhu, podmienkou pre to, aby získal rolu vo filme, v ktorom si chcel zahrať, bolo výrazné schudnutie. Schudol 15 kilogramov a úlohu dostal. Nevrátil ich späť, pretože zo svojho režimu urobil životný štýl.
„Na mužovi je toľko vecí, ktoré treba obdivovať, okrem siluety“
„Ráno začnite šálkou teplej vody s citrónom, robí mi dobre, keď ju pijem nalačno, navyše pomáha pri chudnutí. Až potom vypijem kávu s odstredeným mliekom a osladenú stéviou. Raňajky pozostávajú z proteínového koktailu. Vložil som do mixéra banány, čerešne, černice, trochu kakaa, trochu mandľového mlieka. Používam kakao, pretože mám radšej čokoládovú príchuť “,
ochutnávka pozostáva z vareného vajíčka, ktoré zje najmenej dve hodiny od raňajok.
Na obed, preferovaný druh jedla pozostáva z ryba s uhorkovým šalátom a šošovicou.
„Pridám trochu olivového oleja,“ hovorí. „Ak mám poobede stále hlad, zjem polievku a večera pozostáva z kúska grilovaného kuracieho mäsa s pestovou omáčkou. Justin má rád veľkonočnú carbonaru a jeme každé dva týždne. ““,
hovorí a uznáva, že v poslednej dobe nedodržiava prísny režim.
„Vzdal som sa extrémov a začal som jesť jedlá, ktorých som sa nikdy predtým nedotkol, napríklad cestoviny. Je to preto, že som sa medzitým dozvedel, že pekný muž nie je len slabé, upravené a dobre oblečené telo. U muža je toľko vecí, ktoré treba obdivovať, okrem siluety “,