Jennifer Lopez oslabila Search
Jennifer Lopez vyzerá na 44 rokov fenomenálne - Ako sa jej podarilo schudnúť (Foto)
Jennifer Lopez sa môže pochváliť absolútne fenomenálnym telom vo veku 44 rokov po schudnutí 4,5 kilogramu.
Americká speváčka a herečka držala vegánsku stravu, ktorú podľa magazínu US Weekly citovaného Daily Mail prísne dodržiavala.
"Musíte sa hýbať, musíte si dávať pozor na to, čo jete - je to druh práce. Aby ste uspeli, musíte tvrdo pracovať," uviedla Jennifer Lopez.
„Cítim sa výborne, fyzicky aj psychicky,“ dodala.
Aby mu to uľahčil, J.Lo tiež presvedčil svojich rodinných príslušníkov, aby dodržiavali túto diétu, dokonca aj svoje dve deti, dvojčatá Emme a Maxa.
Spevák vyzerá ešte lepšie ako pred 20 rokmi, tvrdí citovaný zdroj.
V poslednej dobe výrazne schudla na oblečení. Tajomstvo? Vzdal sa mäsa, lepku a mliečnych výrobkov.
Aj keď nie je fanúšičkou tréningu v posilňovni, Jennifer Lopez veľa tancuje, niekedy aj 6 hodín denne, a to jej pomáha udržiavať sa vo forme.
Ďalšie články o: diéte Jennifer Lopez, chudnutí Jennifer Lopez
Kategória: Zobraziť 3048 návštev [Ziare.com]
Senzačný vzhľad svetoznámeho speváka - Šaty, ktoré vytvorila Rumunka (Foto galéria)
Speváčka Christina Aguilera nedávno urobila senzáciu na galavečere American Music Awards, ktorý sa konal v divadle Nokia v Los Angeles, v bielych, nepoškvrnených a sexi šatách, ktoré vytvorila rumunská návrhárka Lucia Maria Hohan.
K bielym šatám podpísaným dizajnérom, ktorý nás oceňuje za oceánom, obutý v celej pene Hollywoodu, ladila umelkyňa so svojimi striebornými topánkami Christian Louboutin, informuje Huffington Post.
Účes plný objemu so zametanými volánikmi nechal vyniknúť iba jej štíhlu postavu, výsledok urputného boja s kilogramami.
Hviezda je už dlho terčom zla kvôli prehnanej guľatosti.
Pokiaľ ide o Mariu Luciu Hohan, ktorá vyzdvihla svoje nové podoby, nosí vo svetovom šoubiznise známe mená, napríklad Dita Von Teese, Jennifer Lopez, Nicole Scherzinger alebo Catherine Zeta Jones.
Ďalšie články o: Christina Aguilera šaty Lucia Maria Hohan, Christina Aguilera AMA 2013, kreácie Lucia Maria Hohan, celebrity Lucia Maria Hohan, šaty celebrít Lucia Maria Hohan, obrázky zoštíhlenia Christina Aguilera
Kategória: Zobraziť 4549 návštev [Ziare.com]
Jennifer Lopez, príliš veľká na také malé šaty
Jennifer Lopez urobila v pondelok (14. júla) skok v čase, keď sa objavila oblečená v outfite v štýle 50. rokov. Hviezda sa zúčastnila fotenia pre časopis Elle, oblečená v menších šatách s niekoľkými mierami.
Zdá sa, že tím, ktorý pripravoval fotenie, si myslel, že Jennifer Lopez po pôrode schudla toľko, že sa zmestila do šiat pre bábiky. Prečítajte si viac na Vedeta.ro.
Ďalšie články o: Jennifer Lopez, obrazová, silueta
Kategória: Zobraziť 2 076 návštev [Ziare.com]
Jennifer Lopez sa s chudnutím neponáhľa
Jennifer Lopez, ktorá počas tehotenstva pribrala 25 kilogramov, oznámila, že sa s chudnutím neponáhľa. Hviezda, ktorej sa 2. februára narodili dvojčatá Max a Emme, uviedla, že je na popôrodný imidž veľmi hrdá. Prečítajte si viac na Vedeta.ro.
Ďalšie články o: jennifer, lopez, dvojčatách, triatlone, váhe, chudnutí
Kategória: Zobraziť 1677 návštev [Ziare.com]
Biniki, zariadenie, ktoré sa nosí pod nohavicami, pre efekt J Lo
Zadná strana, ako je tá, ktorá preslávila Jennifer Lopez, sen mnohých žien, už v oblasti SF nie je. Kalifornský psychológ vyvinul zariadenie určené na reskulpáciu tejto časti tela zdvihnutím chrbta pre nový a odvážny vzhľad.
Doktorka Karin Hart pomenovala svoj vynález, ktorý nosí cez bikiny, Biniki. Vyplynulo to z potreby potom, čo lekárka schudla a mala pocit, že jej zadoček bude potrebovať malú pomoc, ako uvádza Daily Mail.
Pri hľadaní v obchodoch si všimol, že o tento aspekt sa nemá čo starať. Takto sa objavila Biniki, ktorá je vlastne súhrnom opaskov a opaskov, ktoré majú poskytnúť podporu problémovým oblastiam.
Rovnaký psychológ myslel na mužov a vytvoril Maniki, ktorý sa dá nosiť aj pod plavky a dokonca aj vtedy, keď nohavice veľmi spadnú na boky.
Zo zariadenia s hmotnosťou 20 libier predstavuje zadná podprsenka podľa popisu vynálezcu, ktorú je možné zakúpiť online na stránke www.biniki-fashions.com. Z toho majú najväčší prínos ženy s malým alebo plochým chrbtom.
Ďalšie články o: Biniki, spodné vyvýšené zariadenie, zadné vyvýšené zariadenie, zadok Jennifer Lopez, zadná strana Beyonce, pánske vysoké zadky
Kategória: Nákupy 2241 návštev [Ziare.com]
Tabletka na chudnutie, založená na feferónkach
V pondelok vstúpila na britský trh pilulka, pomocou ktorej si udržuje svoju postavu mnoho celebrít súčasnosti. Reč je o Capsiplexe, obľúbenej pilulke celebrít ako Jennifer Lopez, Brad Pitt a Britney Spears.
Výskum na univerzite v Oklahome ukázal, že tabletka stimuluje popáleniny rovnako ako 80-minútová prechádzka alebo 25-minútový jogging, uvádza Daily Mail.
Ak cvičíte, podľa testov vykonaných na dobrovoľníkoch v Spojených štátoch spálite o 278 kalórií viac ako obvykle.
Vlastnosti pálivej papriky sú známe už dlho, ale len málo ľudí tolerovalo ich horkú papriku. Tento problém bol vyriešený pridaním prísad na ochranu pred možným podráždením žalúdka.
Cena, za ktorú sa Capsiplex predáva, je 29,99 libier za škatuľu, ktorá dorazí na mesiac s dennou správou.
Ďalšie články o: Capsiplex tablety na chudnutie, tablety na chudnutie, režim chudnutia Jennifer Lopez
Tipy na fitnes od trénerov celebrít
Herečky a speváčky kladú veľký dôraz na fyzický vzhľad, takže majú väčšinou osobného trénera, ktorý sa stará o ich každodennú časť pohybu a pomáha im vyzerať trvale v špičkovej forme.
Okrem toho, že vám dá všetko úsilie, existuje niekoľko ďalších trikov, ktoré vám pomôžu dosiahnuť vysnívanú postavu. Tu je niekoľko rád od trénerov celebrít, podľa Allure:
- Teddy Bass, ktorý učí Cameron Diaz, Christina Applegate a Lucy Liu, ako sa hýbať, hovorí, že si ráno zvýšite metabolizmus.
- Andie Heckerová, trénerka Natalie Portmanová a trénerka Kristen Bell tvrdia, že je v poriadku robiť kardiostimulátory najmenej 40 minút. A 15 minút je lepších ako nič, ale telo potrebuje na spaľovanie tukov 35 minút.
- Ramona Braganza, ktorá sa stará o Jessicu Albu, Anne Hathaway a Kate Beckinsale, tvrdí, že najlepším indikátorom hmotnosti je oblečenie, nie nevyhnutne váha. Vyskúšajte každý týždeň rovnaké rifle, ak chcete vedieť, ako vyzerajú.
- Tracy Anderson učí Gwyneth Paltrow, Madonnu, Jessicu Simpsonovú, Jennifer Lopez a Nicole Richie, aby sa na bežiacom páse nepozerali na televíziu, pretože nebudú tak tvrdo pracovať.
- Gunnar Peterson, ktorý udržuje Halle Berry, Kim Kardashian a Sofiu Vergaru v kondícii, tvrdí, že si musíte každý deň vyhradiť čas na fitnes.
- Andie Kecker hovorí, že potom spálite viac kalórií.
Ďalšie články o: fitness tipoch, fitness cvičeniach, správnom chudnutí fitnes, tipoch na chudnutie, fitness hviezdach
Diéty celebrít, pod lupou špecialistov
Triky a diéty hviezd sú kategorizované rovnako, avšak odborníci na výživu sú im obzvlášť zbytoční, ale dotyční ľudia tvrdia, že pracujú, sú živým príkladom.
Za účelom zistenia iného názoru Daily Mail vyhľadal pomoc špecialistov z Britskej dietetickej asociácie.
1. Diéta na krvných skupinách
Celebrity: Liz Hurley, Cheryl Cole a Hugh Grant.
Teória, na ktorej je táto diéta založená, je nasledovná: lektín, bielkovina nachádzajúca sa v mliečnych výrobkoch, mäse a pšenici, reaguje odlišne v závislosti od každej krvnej skupiny a môže spôsobiť množstvo problémov od prírastku hmotnosti až po zažívacie ťažkosti a nedostatok energie.
Podľa tejto teórie by ľudia, ktorí majú skupinu A, mali jesť viac rastlinných potravín a redukovať ich z mäsa a mlieka; osoby so skupinou B by mali znížiť množstvo založené na pšenici, ale môžu konzumovať pomerne veľa mliečnych výrobkov; tí, ktorí majú AB, môžu dodržiavať diétu medzi dvoma vyššie uvedenými a tí so skupinou 0 potrebujú stravu bohatú na mäso.
Verdikt odborníka: Neexistujú absolútne žiadne dôkazy o tom, že krvná skupina zohráva úlohu pri trávení, a vzdanie sa potravín hlavných kategórií potravín môže byť nebezpečné pre zdravie a energetickú hladinu. Skutočnosť, že niektoré diéty fungujú u niektorých ľudí, u iných nie, súvisí s genetickým dedičstvom a nie s krvnými skupinami.
Celebrity, ktoré si ho vážili: Gwyneth.
Ďalšie články o: diéty vidieť, diéty štíhle vidieť, verdikty odborníci diéty vidieť, verdikty diéty diéty štíhle, diéty celebrity
Diéty hollywoodskych hviezd
Hollywoodske hviezdy, aj keď sú rovnako ako my (vysoké, nízke, chudé alebo majú nadváhu), líšia sa od bežných ľudí, pretože majú prístup k „kúzelníkom“ (vlasovým stylistom, kozmetikom, špecialistom na make-up, osobným trénerom fitnes) ), ktorým sa ich darí radikálne transformovať. Aké sú však tajomstvá hviezd?
Julia Roberts si udržuje svoju figúru grilovanými rybami
Julia Roberts (38 rokov) je vyznávačkou organických potravín, uprednostňuje šalát, zeleninu, ovocie a grilované ryby v kombinácii s mnohými cvičeniami.
Najradšej zo všetkého behá v parku alebo sa jednoducho prechádza. Okrem toho herečka najradšej robí jogu, pláva, tancuje a jazdí. Keď musí hrať vo filme, najme si trénera, ktorý sa postará o jej vzhľad.
Tipy na chudnutie od Angeliny Jolie
Pri svojom najnovšom filme musela herečka Angelina Jolie niekoľko mesiacov držať špeciálnu diétu a vzdať sa cigariet a kávy výmenou za dusené mäso, zeleninu a sójové mlieko.
„Bola to zaujímavá skúsenosť, pretože predtým som raňajky nahrádzala cigaretami a kávou,“ povedala Angelina.
Hviezda má aktívny život a zdravú stravu, ktorá jej pomáha byť v kondícii a udržiavať si váhu. Športy ako kickbox a kanoistika sú súčasťou každodenného života hviezdy a pomáhajú jej cítiť sa a vyzerať dobre.
Udržujte sa v súlade s pravidlami.