Jeseň bez blogov VIGEOVIT® bez bubliniek
Nosí ho takmer 90 percent ľudí, herpes vírus typu 1, imunita proti infekcii vírusom, ktorá je zodpovedná za nepríjemné pľuzgiere na perách, nie je známa.
90 percent ľudí.
Nosí ho takmer 90 percent ľudí, herpes vírus typu 1, imunita proti infekcii vírusom, ktorá je zodpovedná za nepríjemné pľuzgiere na perách, nie je známa. Vírus je zvyčajne infikovaný pred dosiahnutím veku 6 rokov a vírusu sa nikdy nezbavíte: Zatiaľ čo väčšina musí v pravidelných intervaloch zápasiť s následkami, ktoré sa prejavujú mravenčením a pľuzgiermi až po bolesť, potom sa u nich vyvinie len málo ľudí. Počiatočná infekcia poskytuje trvalú ochranu, to znamená, že vírus je v tele, ale nie sú tam žiadne príznaky - spočíva v tele. Mnohí ľudia, ktorí sa bežne označujú ako pľuzgiere s horúčkou alebo herpes, si neuvedomujú, že pojem „herpes“ možno odvodiť od mnohých kmeňov vírusu, aj keď pre človeka je dôležitá iba malá časť.
Herpetické vírusy a ich "rodokmeň".
Pretože: Tieto klasické pľuzgiere na perách, ktoré sú spôsobené vírusom herpes simplex typu 1 (HSV-1) a sú známe takmer každému z nás, sa počítajú iba ako jeden člen rodiny: Rodina vírusu herpes má viac ako 200 členov, Poznáme veľa z nich, ale nespájame ich s herpes vírusmi. Deväť z nich je priamo relevantných pre ľudí: Okrem už spomínaného vírusu herpes simplex typu 1 patria medzi ľudské herpes vírusy (HHV) aj typ 2, vírus varicella-zoster, vírus Epstein-Barr, cytomegalovírus, Ľudské herpesvírusy 6A, 6B a 7, ako aj herpesvírus spojený s Kaposiho sarkómom. Medzi choroby spôsobené herpes vírusmi patria opary na perách alebo genitálie, ovčie kiahne, pásový opar, Pfeifferova žľazová horúčka a rôzne druhy rakoviny.
Mikroživiny pre imunitný systém.
Imunitný systém zvyčajne dokáže zneškodniť baktérie a vírusy v tele. Herpetické vírusy však vedia veľmi dobre oklamať imunitný systém. Najmä HSV-1 - pôvodca pľuzgierov proti horúčke - je, keď už dôjde k infekcii, neustále sa opakujúci, nielen jesenný „mor“, ktorý môže dokonca viesť k skutočnému utrpeniu.
Môžete však urobiť veľa sami, aby ste znížili intervaly medzi výskytom oparu a skrátili trvanie záchvatov. Je obzvlášť dôležité posilniť imunitný systém tým, že mu poskytnete optimálnu podporu. To sa dá dosiahnuť predovšetkým primeraným spánkom, pravidelným cvičením a výživným jedlom. Všetky vitamíny a minerály prispievajú k podpore imunitného systému, ale predovšetkým sa pre imunitný systém osvedčili mikroživiny zinok, vitamín C a vitamín D. Ak nie je možné získať dostatočný príjem stravou, najmä v jesenných a zimných mesiacoch, môže byť užitočná ďalšia podpora vo forme mikroživín z vysoko kvalitných doplnkov výživy.
Intenzívna starostlivosť na ochranu kožnej bariéry.
Ak je imunitný systém optimálne dodávaný zvnútra, je tiež dôležité podporovať kožnú bariéru zvonku. Citlivá pokožka na perách by mala byť neustále chránená pred vonkajšími vplyvmi. Drsné, popraskané pery koniec koncov otvárajú dvere pre choroboplodné zárodky a zvyšujú pravdepodobnosť infekcie. Starostlivosť o pery citrónovým balzamom a olejom z čajovníkového oleja - ktorý vďaka svojim vírusovým vlastnostiam zasahuje do skoršieho stupňa replikácie vírusu - môže výrazne podporiť neporušenú pokožku pier na základe ďalších ošetrujúcich zložiek, ako je bambucké maslo alebo včelí vosk.
Špeciálna „herpetická diéta“ môže znížiť výskyt herpetických lézií (pľuzgiere s horúčkou). Vyhýbajte sa potravinám bohatým na arginín (napr. Čokoláda, orechy) a vyberte si potraviny bohaté na lyzín (napr. Mlieko, mliečne výrobky, strukoviny) a bioaktívne rastlinné látky.
Uistite sa, že máte dostatočný prísun imunoaktívnych mikroživín. Okrem vyváženej stravy bohatej na vitamíny môže poskytnúť podporu aj cielené podávanie špeciálnych živín.