Jessica Simpson je; Maslový popový koláč; Tehotenská diéta - Centrum chudnutia - Výživa
Video o zdraví: Black Jeopardy - Saturday Night Live (november 2020).
Najnovšia hovorkyňa Weight Watcher odhalila svoje najnovšie chute na jedlo. Ale tu je dôvod, prečo - tehotná alebo nie - by ste mali preskočiť ich stravovací plán.
V pondelok 23. januára 2012 - Jedna z najslávnejších hollywoodskych jojkárok, budúca mama Jessica Simpson (31), bola prekvapivo otvorená, pokiaľ ide o podrobnosti jej tehotenskej diéty. V novembri Simpson, zasnúbená s bývalým hráčom NFL Ericom Johnsonom, uviedla, že „túži po melóne ako blázon“ a celý melón zje so soľou len za jedno ráno.
Teraz oslovila Extras Mario Lopez o svojom poslednom kole túžob po tehotenstve. „Dnes ráno som mal maslový popový koláč,“ povedal Simpson. "Jem veľa vecí, ktoré som jedol, keď som vyrastal. Kraft Mac n 'Cheese, Pop Tarts, Cap'n Crunch. Všetko je naplnené cukrom." Ďalej uviedla, že sa nebojí vzdať. "Poddávam sa svojej chute. Som ako:, Áno, dokážem to. O zvyšok sa potom postaráme," priznala.
Aj keď je tento prístup pre hollywoodsku mamičku trochu osviežujúci, tehotenstvo ako ospravedlnenie túžby po nekontrolovanom jedle môže poškodiť zdravie matky aj dieťaťa. Odborníci tvrdia, že všetky tehotné ženy musia správne kŕmiť svoje telá, približne 500 kalórií denne - čo je ekvivalent dva a pol pop-tartu (bez pridania masla!). Neexistujú dôkazy o tom, že by Simpson bol nezdravý. Je však potrebné pamätať na to, že nadmerné priberanie môže viesť k ďalším komplikáciám a tiež k tomu, že bude mať príliš veľké dieťa, ktoré bude v neskoršom veku obéznejšie.
Simpsonová nedávno podpísala zmluvu o 3 miliónoch dolárov, aby o ňu prišla. Niet teda pochýb, že všetky oči smerujú k nej, aby sa rýchlo zoštíhlila. Keďže Simpson bude mať v budúcnosti diétu, je možné, že v posledných mesiacoch tehotenstva je príliš presvedčená, že bude jednoduchšie dodržiavať bodovací systém Weight Watcher. Odborníci sa však zhodujú, že tento prístup nie je zdravý ani praktický. Najlepšie je skôr, ako sa pustíte do plánu chudnutia, vyváženú stravu s priestorom na občasné odpustky.
Ak sa chcete dozvedieť viac správ o fitnes, stravovaní a chudnutí, sledujte @ Weightloss na Twitteri od redaktorov @EverydayHealth.