Jessica Simpson mega-štíhla Tajomstvo jej stravovania

Jessica Simpson: Vyhoďte 50 kíl - to je jej stravovacie tajomstvo

Kilo frustrácia: Jessica Simpson opakovane bojovala so svojou váhou. Naposledy dokonca vážila 120 kilogramov. Teraz je však mimoriadne štíhla a dobre trénovaná. Náš archívny obrázok je z roku 2010.

jessica

obrázková aliancia/DPA

Los Angeles -

Pre speváčku Jessicu Simpson je to obrovský úspech: 39-ročná žena od svojho tretieho tehotenstva schudla ohromných 50 kilogramov - a tým pádom sa takmer rozpútala. Aké je však vaše stravovacie tajomstvo?

Simpson vážila 120 libier po tom, čo v marci 2019 porodila ich dcéru Birdie Mae. Dnes ich je iba okolo 70. Vyzerá štíhlejšie a ladnejšie ako kedykoľvek predtým. Hviezda je ťažko rozpoznateľná.

Osobný tréner vysvetľuje úspech diéty Jessice Simpsonovej

Ako to dokázala? Jej osobný tréner Harvey Pasternak vysvetlil svoj úspech RTL nasledovne: „Dbali sme na to, aby Jessica minimálne každý deň Pešo 12 000 krokov a najmenej sedem hodín spánku za noc. "

Takže v podstate žiadna raketová veda. Ale to stačí na získanie modelovej postavy?

Rozsah úspechu v stravovaní Jessicy Simpsons sa tak nedal naplánovať

Simpson navyše zmenila stravu: Takže bolo iba tri jedlá a dve malé ďalšie občerstvenia denne. Pri tejto metóde je teda nevyhnutná disciplína.

Pre Pasternak bol tento veľký úspech prekvapením za tak krátky čas: „Cieľom bol proces. Nikdy neexistovala určitá váha, ktorú mal niekto v hlave. “(Nb)