Jesť; Beh Scott Jurek, Steve Friedman

Moja neobvyklá cesta vegánskeho ultramaratónskeho bežca na vrchol sveta

Ostatné formáty

popis

S filmom „Jesť a behať“ napísal Scott Jurek príbeh svojho života a svojej kariéry - ako výnimočného športovca a vegána. Hovorí o svojom detstve na americkom Stredozápade, o poľovníckych a rybárskych výletoch a jedlách so svojou rodinou „z mäsa a zemiakov“, ako aj o svojich začiatkoch. Opisuje však tiež jeho pomalý prechod na ultrabežca a vegána, ako aj jeho neuveriteľné úspechy v ešte neuveriteľnejších pretekoch.

steve

Jeho život viac ako jasne ukazuje, aká dôležitá je silná vôľa, z ktorej čerpáme silu na dosahovanie mimoriadnych vecí. Táto kniha plná vzrušujúcich príbehov, vedeckých faktov a praktických rád, vrátane Jurkových obľúbených vegánskych receptov, motivuje všetkých k vytrvalosti - bez ohľadu na to, či ide o štart do prvého závodu, premýšľanie viac o vlastnej strave alebo uvedomenie si osobného potenciálu.

„Ktokoľvek môže byť ultrabežcom“, to je motto Scotta Jurka a jeho autobiografia pripomína, že každý deň je cestou objavovania, na ktorej môžeme zistiť, čo je možné v športe - a v živote.

Scott Jurek je svetoznámy ultramaratónsky bežec, ktorý je čisto vegánsky. Spomínali ho nielen dva bestsellery „Born to run“ a „The 4-Hour Body“, ale aj rôzne médiá, CNN, New York Times, USA Today, Wall Street Journal. už o ňom informovali. Scott Jurek, ktorý je známy a obdivovaný pre svoj vedomý životný štýl, pracuje tiež ako vyhľadávaný rečník, tréner a fyzioterapeut pre mnoho spoločností a organizácií, vrátane spoločností Microsoft a Starbucks.