Jesť príliš veľa sladkostí je škodlivé (zdravie, kalórie, čokoláda)

Takže v nedeľu to bol Ježiško a veľa som jedla, pretože som všade mala čokoládu, perníky a perníky. a bol aj na vianočnom trhu. Dnes a včera som sa musel veľa učiť a všetky veci som mal stáť vedľa svojej postele a neustále som to do seba napchával, kým som nevyhodil všetko, čo som mal predtým. Posledné tri dni som skonzumoval okolo 3000+ kalórií vo forme sladkostí a teraz som chcel vedieť, či to bude mať negatívne účinky na organizmus (t. J. Z dlhodobého hľadiska), ak budem najbližšie dni opäť normálne jesť (mám normálnu hmotnosť 50 kg. v 1,65 m a 14 rokoch a tiež pravidelne športujem) Bolí ma momentálne hlava, asi zo všetkého cukru a nikdy som nejedla toľko sladkého za taký krátky čas, tak som sa chcela opýtať

5 odpovedí

Môžem sa opýtať, či ste pribrali? Bilancovali ste?

---