Jete a chudnete! Čo odporúča Oana Cuzino, aby sa zbavila nadbytočných kilogramov -

jete

Obsahuje ketón, ktorý pomáha telu spaľovať tuky, nemá žiadne vedľajšie účinky a pracuje na spaľovaní prebytočného telesného tuku. Malinový ketón pomáha metabolizmu zvyšovaním hladín adiponektínu a noradrenalínu zvyšovaním bazálneho metabolizmu.
Zvýšený noradrenalín zvyšuje telesnú teplotu a spôsobuje, že telo spaľuje viac tukov.

So zvyšovaním adiponektínu sa zvyšuje aj hladina glukózy a inzulínu.
Veľký pohár plný malín môžete zmiešať s niekoľkými kockami ľadu v mixéri spolu s niekoľkými kúskami kivi, ak máte radšej kyslú alebo jahodovú chuť, pre voňavejší efekt.

slivky

Tieto plody obsahujú tri zložky, ktoré optimalizujú trávenie: rozpustnú a nerozpustnú vlákninu, ako aj sorbitol, veľmi zaujímavý uhľohydrát, ktorý zhromažďuje vodu z tela a stimuluje vylučovanie odpadu z tráviaceho traktu, čím zabraňuje zápche.