Jóga; Detoxikačná dovolenka - viac energie ako kedykoľvek predtým
Viac energie ako kedykoľvek predtým
Objavte naše najobľúbenejšie detoxikačné kúry
Útek z jogy v idylickom seminári a lesnom dome Hollermühle
Nemecko Falc/Taunus Holzhausen an der Haide
5 dní na jogu a detoxikáciu 17/02/2021
4 noci, jednolôžková izba, plná penzia
Klosterhof - Alpské úkryty a kúpele ★★★★ S
Nemecko Bavaria Bayerisch Gmain
4 dni duševná detoxikácia na nádvorí kláštora
3 noci, dvojlôžková izba, špeciálne jedlá
Kamalaya Wellness Sanctuary & Holistic Spa ★★★★★
Thajsko Pláž Koh Samui Na-Muang/Laem Set
Wellness & Yoga Deluxe - Detox/Vital VP
3 noci, dvojlôžková izba, plná penzia
Lepší prístup k životu s Detoxom
Čas pre váš Reštart! V stresujúcom každodennom živote je často príliš málo času na odpočinok, relaxáciu a fyzickú rovnováhu prostredníctvom športu. Denné stresy a nezdravý životný štýl, ktoré so sebou moderný život prináša, naša energetická úroveň z dlhodobého hľadiska klesá. Preto čas od času jeden je Detoxikácia tela dáva zmysel. Yoga Escapes vás pozýva na prestávku Jóga a detoxikačná dovolenka doplniť svoje energetické rezervy a relaxovať v čarovných turistických cieľoch.
Čo to vlastne znamená „Detox“?
Termín "Detox„(Anglicky od„ detoxification “) znamená detoxikácia v novom použití. Cieľom je zbaviť telo toxických látok a dôkladne ich prečistiť. Detoxikačný režim podporuje prirodzené Proces samočistenia organizmu a zaisťuje vylučovanie odpadových látok s cieľom nájsť zdravú rovnováhu a zároveň posilniť vnútorné jadro. Založenie Detoxikačná filozofia tvorí základný a vyvážená výživa, ktorá stavia na exotických super potravinách, jedlách zo surových jedál a niekedy dokonca na zrieknutí sa pevných jedál. Kľúčom je vaše telo s ním dostatok tekutiny, ako je voda alebo detoxikačný čaj, a úplne sa zaobísť bez alkoholu, kávy a sladkých nápojov. Namiesto sladkostí a živočíšnych produktov sú v ponuke ovocné džúsy a smoothies, plus veľa ovocia a zeleniny.
Detoxikačná joga pre prírodné krásy
V súlade s aktuálnym trendom krásy kombinujete ten svoj Jóga a detoxikačná dovolenka the Detox so špeciálnymi pozíciami jogy a ásanami. Všetky cvičenia sú spojené s malou fyzickou námahou a zahŕňajú hlavne rotácie, ktoré masírujú vnútorné orgány, aktivujú metabolizmus a detoxikujú. Pravidelné používanie jednu prináša omladzujúci účinok sám so sebou, oslobodzuje svaly a kĺby od usadenín, stimuluje tráviaci systém, posilňuje imunitný systém a stimuluje obnovu buniek. Správne dýchanie je ústredné: vedomým a riadeným dýchaním prúdi energia vašim telom a dodáva mu dostatok kyslíka. Najmä s Dýchanie ohňom cítite energizujúce a efektívny efekt z Detox joga. Urobte pre svoje telo niečo dobré, aby vaša duša mala pocit, že v ňom opäť žijete!
Čo je tvoje Vysnívaná dovolenková destinácia na hlboký relax? Thajsko s pestrofarebnými koralovými útesmi, ktoré osvetľujú azúrovo modrý oceán? Nekonečné tropické pláže s perleťovými farbami vás pozývajú na slnenie a Jóga pri mori zatiaľ čo svieži zelený interiér čaká na preskúmanie. Tu možno optimálne integrovať detoxikačnú kúru Wellness procedúry a Fitness programy kompletný. Alebo čo tak stredomorské Španielsko? Jóga a detoxikačná dovolenka v tradičnej finke obklopenej panenskou prírodou? Olivové háje sú ideálne len na chvíľu Jóga a meditácia. Ale aj v Nemecku existuje Jógový víkend - priamo pred vašimi vchodovými dverami - možné. Nabite batérie a nájdite svoju vnútornú rovnováhu, aby ste sa vrátili svieži do každodenného života.