Jóga; Jedlo; Detoxikačná dielňa; s Danicou Dorawou na YogaKitchen - Jóga v Düsseldorfe (Oberkassel)
Jóga a jedlo - Detoxikačný workshop
„Detox“ v preklade znamená „detoxikovať“. Zbaviť sa škodlivého balastu však nie je zďaleka také ľahké, ako to znie. Celostný detox znamená čistenie tela i mysle. Pretože: Najdôležitejším nástrojom pre šťastný život je zdravé telo a zdravá myseľ. Ale príliš veľa stresu, príliš málo času a nesprávna výživa sú len niektoré z „jedov“, ktorými sa každý deň zaťažujeme. Výsledok: Sme unavení, vyčerpaní, nepokojní a nevyvážení.
Náš „Detox-workshop“ zameraný na jogu a jedlo vám pomôže odhodiť všetok nepotrebný a spomalený záťaž. Za prvých 60 minút spoznajte holistické tipy na výživu, pomocou ktorých môžete detoxikovať aj v každodennom živote. Radi vám odpovieme na vaše otázky počas krátkej prestávky, počas ktorej sa môžete posilniť detoxikačným nápojom počas nasledujúcich 90 minút detoxikácie vinyasa. Tečúce ásany so silným zameraním na dýchanie podporia váš metabolizmus a detoxikujú organizmus. Hodina jogy je vhodná pre všetkých, ktorí majú malé skúsenosti s jogou vo vinyase (od úrovne 0,5).
Zvýraznenie na záver: po lekcii vás pozývame na domáce detoxikačné občerstvenie. Ak chcete po workshope začať s očistením, dáme vám podporné recepty, ktoré si môžete vziať so sebou domov ako rozdávanie.
Ďalšie termíny
Ceny
Denná cena: 40,00 € *
Cena za skoré vtáčatko **/kuchynské karty: 35,00 € *
Cena pre členov: 25,00 €
* Učni, školáci/študenti do dovŕšeného 27. roku života dostanú zľavu 5,00 € na dennú alebo rannú cenu.
** neskoro pri registrácii a platbe. 7 kalendárnych dní pred dátumom konania seminára/masterclass.
Registrácia na „Detoxikačný seminár“ pre jogu a jedlo
Na účasť na našich seminároch je nutná registrácia, pretože iba tak zaistíte, že podložka na jogu pre vás zostane zadarmo:
Prípadne nám môžete zavolať na telefónne číslo 0211-55026596 alebo krátko pred alebo po kurzoch priamo v našom štúdiu jogy v Düsseldorf (Oberkassel), Comeniusstr. 1. Otváracie hodiny nájdete najlepšie v našom aktuálnom rozvrhu kurzov.