Kalinkin blog Prečo nemôžete schudnúť iba s tabletkami v Hashimoto - Kalinkin blog
Vitajte na blogu Kalinky.
Som Inga, s láskou menom Kalinka po babičke. Diéte s nízkym obsahom sacharidov sa venujem od roku 2012 - najskôr som schudol, od mojej Hashimotovej diagnózy hlavne preto, aby som žil zdravo a udržal svoju váhu. Každý, kto miluje kreatívne varí a premýšľa o jedle a výžive, je tu vítaný!
- bochník
- dezert
- vajce
- Zmrzlina a semifreddo
- ryby a morské plody
- Mäso a kuracie mäso
- zeleninu
- Korenie
- Koláče a sušienky
- Cestoviny a pizza
- Šaláty
- Kokteily a smoothie
- Občerstvenie a chrumky
- Omáčky
- Polievky
- Vegetárian
- Vegetariánske
- Vianočné pečenie
- Schudnite s Hashimotom
- lepok
- Hashimotova diéta
- Hashimotova diéta
- Správy Hashimoto
- Osobné
Väčšina pacientov s Hashimotom, ktorých poznám, trpí prírastkom hmotnosti. A všetci dúfajú, že so správnymi tabletami táto váha opäť zmizne.
Takže samozrejme aj ja sám - ale ako mnoho z vás, aj ja som skutočne nastavený správne (hovorí sa o mojom krvnom teste), beriem pre mňa správne doplnky výživy a stále nechudnem rovnakou rýchlosťou, ako to prišlo. Je to každodenný boj. Hovoril som s odborníkmi na výživu a lekármi v mojom kruhu priateľov a dostal som veľmi odlišné odpovede na môj problém. Odpoveď mojich dôveryhodných lekárov je veľmi v súlade s tým, čo Dr. K.
Za skratkou stojí Dr. Kharrazian, americký lekár, ktorý sa intenzívne zaoberá autoimunitnými ochoreniami a samozrejme Hashimoto už roky. Píše veľmi informatívne a užitočné články o Hashimotovi na svojej vlastnej domovskej stránke/blogu a intenzívne sa venuje téme výživy.
V jednom zo svojich súčasných článkov opäť sumarizuje problémy:
V USA v súčasnosti existuje pracovná skupina na tému „Hashimotova diéta“ - hneď ako si tu prečítam niečo nové, ozvem sa ...