Kalórie cez krab, Aljaška kráľovská, varenie, parný var - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

• Kalórie
• Súvisiace
• CZE
• Názory
• snímky
• fórum

Ak stále neviete, ako pridať do kategórie „Ryby“ „Krabí, Aljašský kráľovský, varený, varený/dusený/dusený“, pozrite si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

• * CZE% hodnoty na 100 g
• 5%Kalórie 97 kcal
• 2%TUKY 1,54 g
• 1% Nasýtené tuky 0,133 g
• Polynenasýtené tuky 0,536 g
• Mononenasýtené tuky 0,185 g
• cholesterolu 53 mg
• 45%Sodík 1072 mg
• 0%sacharidy 0 g
• 0% Vláknina 0 g
• -% Zaharuri - g
• 22%bielkoviny 19,35 g
• - vitamíny
• - ťažba
• - Iné
• * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.

Kalorická hustota

Distribúcia kalórií na živinách

Tuky (mastné kyseliny)

• 1,54 tukov, spolu (g)
  • 0,133 nasýtených tukov (g)
  • 0,536 polynenasýtené tuky (mastné kyseliny) (g)
  • 0,185 Mononenasýtené tuky (g)
  • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
  • 53 Cholesterol (mg)
  • 0,458 Omega-3 mastných kyselín (g)
  • 0,02 omega-6 mastných kyselín (g)
  • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)

sacharidy

• 0 Sacharidy, spolu (g)
  • 0 vlákno (g)
  • - Škrob (g)
  • - Cukry, spolu (g)
    • - Sacharóza (g)
    • - Glukóza (g)
    • - Fruktóza (g)
    • - Laktóza (g)
    • - Maltóza (g)
    • - Galaktóza (g)

Bielkoviny a aminokyseliny

• 19,35 Bielkoviny, spolu (g)
  • 0,269 tryptofánu (g)
  • 0,783 treonín (g)
  • 0,938 izoleucín (g)
  • 1 536 leucínu (g)
  • 1 684 lyzínu (g)
  • 0,545 metionínu (g)
  • 0,217 cystínu (g)
  • 0,817 fenylalanín (g)
  • 0,644 tyrozín (g)
  • 0,91 valín (g)
  • 1,69 Arginín (g)
  • 0,393 histidínu (g)
  • 1 096 alanínu (g)
  • 2 Kyselina asparágová (g)
  • 3.3 Kyselina glutámová (g)
  • 1 167 glycínu (g)
  • 0,638 prolín (g)
  • 0,762 serín (g)
  • - Hydroxyprolín (g)

vitamíny

• - Betaín (mg)
• 51 folátov, celkom (mcg)
  • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
  • 51 folátov (v potravinách) (mcg)
• 29 vitamín A (UI)
  • 9 retinol (mcg)
  • - Beta-karotén (mcg)
  • - Alfa karotén (mcg)
  • - Kryptoxantín (mcg)
  • - Lykopén (mcg)
  • - Luteín + zeaxantín (mcg)
• 0,053 vitamín B1 (tiamín) (mg)
• 0,055 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
• 1,34 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
• 0,4 vitamínu B5 (kyselina pantoténová) (mg)
• 0,18 vitamín B6 (mg)
• - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
• 11,5 vitamínu B12 (mcg)
• 7,6 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
• Vitamín D (UI)
  • - Vitamín D2 (mcg)
  • - Vitamín D3 (mcg)
• - Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
  • - Beta-tokoferol (mg)
  • - Gama-tokoferol (mg)
  • - Delta-tokoferol (mg)
• - Vitamín K (mcg)

ťažba

• 59 Vápnik (mg)
• 0,76 železo (mg)
• 63 horčík (mg)
• 280 fosfor (mg)
• 262 draslík (mg)
• 1072 sodík (mg)
• 7,62 zinok (mg)
• 1 182 meď (mg)
• - Fluór (mcg)
• 0,04 mangánu (mg)
• 40 selénu (mcg)

Iné

• 1,85 Zvyšok (g)
• - Alkohol (g)
• 77,55 voda (g)
• - Kofeín (mg)
• - Teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Krabí, Aljaška kráľovská, varená, varená/dusená/dusená, aby schudla 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Krabí, Aljaška kráľovská, varená, varená/dusená/dusená na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Krabí, Aljašský kráľovský, varený, varený/dusený/údený pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

Momentálne nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o produkcii „Krabí, Aljašský kráľovský, varenie, varenie/parenie/dusenie“

Popis výrobcu

Momentálne nie je žiadny popis pre „Krabí, Aljašský kráľovský, varený, varený/parený/dusený“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy

Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

• Pridajte jedlo, ktoré jete
• Pridajte svoje aktivity
• Zobraziť výsledky, odhady a tipy
• Aktualizujete ponuky v kalendári
• Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.

---