Kalórie Fajita (zdravie a medicína, výživa, pohyb a fitnes)
Večer idem do Mexika a chcel by som jesť fajita de pollo. Koľko kalórií som uhádol?
fajita de pollo má široké tortilly, jalspenos, papriky, cukety, kapustu gouda, cibuľu, paradajky a kapustu a kuracie rezne
Existujú alternatívy, ktoré sú u Mexičanov stále z hľadiska kvality horšie?
3 odpovede
Potom si jedlo vychutnajte a prajem veľa zábavy.
Zdá sa, že máte problémy s počtom kalórií, zavolajte im alebo sa spýtajte, koľko kalórií má vaše jedlo, ale nečudujte sa, že vyzeráte vtipne.
Len si pochutnajte na jedle.
Znie to, akoby ste mali poruchu stravovania.
Máte poruchu stravovania? Už máte podváhu!
Prestaňte počítať kalórie a vychutnajte si jedlo a návštevu mexickej reštaurácie.
podobné otázky
hej, mam otazku:)
Má niekto plán, koľko kalórií má pizza alias pizza chlieb bez syra, ale s paradajkovou omáčkou a zeleninou z Talianska?
Povedzme, že na pizzi je paradajková omáčka, brokolica, cibuľa, cuketa a paprika? Veľkosť 26 cm
Prosím, žiadne hlúpe odpovede typu „Pizza bez syra nie je pizza“, som si toho vedomý, ale nie vždy tolerujem syr;)
Ja sa vlastne stravujem normálne, len nikdy neprekonám 1000kcl.
Príklad raňajok: 2 miešané vajcia, Gutke, paprika Obed: steak 200g paradajkový rukolový šalát a 2 zemiakové krokety. Večera: tuniakový šalát. a medzi občerstvením, napríklad jablkom alebo banánom
Je to zlé? Myslím tým, že jem dosť, čo môžem robiť lepšie, nechcem upadnúť do kolobehu hladu. 1 000kcl sú hlboko pod bazálnym metabolizmom
(Chcela by som schudnúť, ale ak áno, tak zdravo so správnou stravou a cvičením)
Koľko kalosov majú proso bravčové kotlety s veľmi malým obsahom papriky? Viem, že sa dá ťažko povedať, ale zhruba na 100g. Skôr ako 150 alebo 300 kcal? Pečú sa v rúre, teda nie s tukom na panvici a bez syra, iba s vajcom, trochou papriky, cibule a polenty a krupice?
Dobrý deň, ja (w/20) mám 1,61 m a vážim medzi 48 - 50 kg.
V roku 2016 som dostal anorexiu. Medzitým som opäť poriadne pribrala. Robím tiež dvakrát týždenne silové tréningy a 1x jogu alebo domáce cvičenie.
Keďže nikdy nie som skutočne plný a neustále hladný, ale posledných pár mesiacov som sa často obmedzoval, rozhodol som sa jesť viac, aby si moje telo opäť zvyklo na viac kalórií. Za posledných pár mesiacov to bolo v priemere 1300-1600kcal.
posledné dni vyzerali trochu inak.
Dnes ráno bolo 50 g ovsených vločiek a 10 g proteínového prášku a ešte niekoľko ľanových semienok + 200 g tvarohu
150 g melónu a 10 bobúľ
Potom 250 g zeleninovej zmesi so 100 g tvarohu a 60 - 70 g kuskusu (t.j. suchého)
Potom 2 mrkvy a paradajka
Potom večer 300g zemiakov s paradajkami, šampiňónmi, cibuľou a 125g kreviet zapečených, 1/2 uhorky A tak ryžová placka od kolegu
A potom ďalší zvitok, pretože som stále nebol naozaj plný.
Je normálne, že som ešte 3 roky po poruche stravovania taký hladný? A budem z toho veľa priberať? Momentálne som super nafúknutá a nepríjemná a bojím sa, že by som príliš pribrala.
hej milí:) takže zajtra na poludnie si musíme objednať pizzu u pizzérie, jedna má priemer 28 cm a vždy váži okolo 500 gramov. Nerozhodol som sa, ktorú z nich si dám, ale chcel som zistiť, koľko kalórií má každá odroda, dúfam, že mi pomôžete:) toto sú rôzne odrody:
Havajská pizza (paradajka, syr, šunka, ananás)
Frutti di Mare (paradajka, syr, morské plody, cibuľa, cesnak)
Regina (paradajka, syr, šunka, šampión)
tak čo by si povedal? ktorá pizza je „najzdravšia“?: D a ktorý je najmenej kalorický? najdrahšie pozdravy lea
Práve som jedol a jedol tento obal. Zaujímalo by ma, koľko kalórií mal, a pokiaľ je to možné, aj sacharidov a tukov. Bol to zeleninový zábal (ľadový šalát, kukurica, paradajka, paprika, červená cibuľa) s kuracími prsiami a bylinkovou omáčkou (ktorá nejako chutila ako tá s kyslou smotanou. Len robte odhady a nie niečo, prečo to chcete vedieť, alebo to je vždy inak.
Vopred ďakujem
Šalát: uhorka, paradajka, cibuľa, červená kapusta, ľadový šalát
žiadne hranolky, koľko kalórií by ste hádali?
Tu umieram od strachu 😱 išla na záchod a všetko bolo dobré ako červené. Pred 3 dňami som jedol plnené cukety a pred 2 dňami plnené červené papriky. Okrem toho paradajky takmer každý deň.
Je normálne, že sa celá škrupina papriky vylučuje rovnako? Mám taký strach z rakoviny hrubého čreva, rakoviny pankreasu alebo rakoviny žalúdka.
Každú chvíľu mám so sebou nestrávené šalátové listy alebo cibuľu a huby.
Mám úzkostnú poruchu a som úplne vystrašená z chorôb
Ahojte, tak si dnes večer dám pizzu a chcel som sa spýtať, koľko kalórií má pizza Primavera? Takže z kamennej pece, talianskej s tenkým cestom, a topingovej paradajky, mozzarelly, cukety, baklažánu, artičokov. Viem, že poleva sa líši podľa množstva, ale približný údaj pomáha, bohužiaľ na internete nenájdem nič užitočné:( A aká je najnižšia kalorická pizza? Ďakujem za vaše odpovede!:) 😊
Na piatich rôznych webových stránkach na internete som našiel rovnaké výživové hodnoty pre šalát Mista od spoločnosti Vapiano: 1 porcia (500 g) 485 kcal, 18,0 g sacharidov, 18,0 g bielkovín, 45,0 g tuku. Ale ako to môže byť? Takže potom už len listové šaláty, cherry paradajky, mrkva, reďkovka, cuketa, červená cibuľa, šampiňóny, jarná cibuľka, uhorky, paprika, Granda Padano D.O.P.
To je nemožné! Zaujímalo by ma iba zhruba to, koľko kalórií mal môj šalát. Mala som balzamový dresing a fetu. Prosím, napíšte vopred, či máte na mysli „čistý“ šalát alebo myslíte balzamový dresing a fetu.
Nemáte chuť na chlieb každý deň v škole. Môžem napríklad teraz uvariť a osmažiť zeleninu (cuketa, paprika, paradajky, kukurica) a potom ju dať do zajtra do chladničky, aby som ju zajtra zjedla na obed. Je to potom ešte dobré?
Ahoj milí.:-) Dnes som zjedol burrito s kuracím mäsom a chcel by som vedieť, koľko kalórií by to mohlo mať? Inside Vo vnútri bolo kuracie mäso, cuketa, paprika a cibuľa ako žltá omáčka, omáčky bolo málo, ale bola mastná .:-) Budem rada, ak sa mi ozvete, vopred ďakujem. 🙏
Ahoj všetci! Práve som urobila panvicu zo zeleniny (cibuľa, šampiňóny, baklažány, mrkva a cuketa). najskôr dochuťte soľou a korením ---- príliš nevýrazné! potom doliali vývarom -------- zničili chuť zeleniny. potom paprika -------- už nechutila ako zelenina! Už je jedlý, ale potrebujete tipy, aby bolo možné zeleninu ochutiť bez ovplyvnenia jej vlastnej chuti. Vopred ďakujem!
Čoskoro pôjdem na dovolenku a pripravím svojim zvieratkám zeleninové misky, ktoré potom každý deň dáva jeden človek. Posledná misa musí preto vydržať čerstvá najmenej 7 dní. Ako môžem najlepšie nakrájanú zeleninu uchovať čerstvú a aby zostala šťavnatá? (Mrkva, hlávkový šalát, paradajka, uhorka, cuketa, paprika)
Dal by som to do plastových vaničiek . a potom s igelitom alebo nie? Alebo je to zlé v plastovej tácke? Samozrejme nechcem, aby aj zelenina hnila;) Ďakujem!