Kalórie konopných semien výživové hodnoty a energiu
586 kcal
Nutričné hodnoty konopné semená
| Bielkoviny | 33,0 g |
| tučný | 44,0 g |
| sacharidy | 12,0 g |
| z toho cukry | 1,0 g |
| Vlákno | 5,0 g |
| Hustota energie | 5,9 kcal/g |
| alkoholu | 0,0 g |
| Kalórie | 586 kcal/2 455 KJ |
Distribúcia energie konopných semien
| Bielkoviny | 132 kcal/553 KJ |
| tučný | 396 kcal/1659 KJ |
| sacharidy | 48 kcal/201 KJ |
| z toho cukry | 4 kcal/17 KJ |
| Vlákno | 10 kcal/42 KJ |
| alkoholu | 0 kcal/0 KJ |
| Hustota energie | 5,9 kcal/g |
Jedlo k konopným semiačkam
Superpotravinové konope
Rastlina konope (latinsky cannabis) je vo väčšine krajín pravdepodobne mnohým ľuďom známa ako ilegálna omamná látka. Závod sa v skutočnosti ukazuje ako druh všestranného talentu a môže byť použitý nielen ako stavebný materiál a na výrobu odevov, ale je cenený aj pre svoje životne dôležité látky.
Botanická charakteristika konope
Konope je trváca rastlina, ktorá patrí do rodu ružového typu. Listy sú zvyčajne na stonke v akomsi ručnom tvare, ich vonkajší okraj je lemovaný malými zúbkami. Konope má zvyčajne samičie alebo samčie kvety, pričom samčie kvety sú vo voľných metlinách a samice v takzvaných hroznoch.
Väčšina zložiek, ktoré majú opojný účinok, sa nachádzajú výlučne v samičích rastlinách. Podľa toho sa napríklad pri pestovaní priemyselného konope uprednostňujú samčie rastliny. V závislosti od účelu použitia sa na zber uprednostňujú rôzne časti rastliny konope. Konope sa všeobecne ukazuje ako mimoriadne robustná a predovšetkým ľahko sa starajúca rastlina, ktorej sa darí skvele prosperovať za správnych podmienok.
Ako sa konope objavuje v obchode?
Existuje mnoho spôsobov, ako nájsť konope v obchode, každý v závislosti od zamýšľanej oblasti použitia. Ako užitočná rastlina sa konope používa napríklad na výrobu textilu, ktorý je zase možné kúpiť v rôznych obchodoch. Naopak, konope ako omamná látka sa v Nemecku nemusí legálne predávať. V iných krajinách, napríklad v Uruguaji, je užívanie kanabisu ako omamnej látky legálne a v iných krajinách sa môže používať na liečivé účely.
Okrem toho existuje aj celý rad ďalších produktov, ktoré sa primárne zameriavajú na sprístupnenie mnohých životne dôležitých látok, ktorými sú rastliny konope obohatené, pre ľudský organizmus. Môžete si napríklad kúpiť konopné semiačka, ktoré obsahujú veľkú časť zdraviu prospešných zložiek. Predávajú sa aj konopné listy, ktoré sa dajú použiť napríklad ako čaj. Kvôli fascinácii konope existujú aj rôzne ďalšie výrobky, ako sú lízanky alebo iné sladkosti, ktoré sú dochucované konope.
Zloženie konope
Pokiaľ ide o zložky konope, je potrebné rozlišovať v zásade dve rôzne skupiny. Konope na jednej strane obsahuje čisté životne dôležité látky a na druhej strane takzvané farmakologické účinné látky, ktoré sú zodpovedné napríklad za vyvolanú intoxikáciu. Posledne menovanými sú predovšetkým kanabinoidy, o ktorých sa ďalej nebudeme baviť.
Namiesto toho sa pozornosť zameriava na rôzne životne dôležité látky v konope. Semená rastliny obsahujú viac ako 20 percent bielkovín, ktoré sú zodpovedné napríklad za imunitný systém človeka. Okrem toho je v konope viac ako 30 percent poly-nasýtených mastných kyselín, ktoré sú tiež dobre znášané ľuďmi. V malých semenných tobolkách nájdete aj horčík, mangán, železo, zinok a rôzne vitamíny.
Účinky konope
Okrem liečivých alebo terapeutických účinkov, ktoré so sebou konzumácia konope prináša, napríklad u pacientov s bolesťou, je tak vzácna práve vďaka rôznym živinám, ktoré konope obsahuje. Len hrsť semenných toboliek denne zaisťuje vyvážený prísun rôznych životne dôležitých látok. Konzumácia konope tiež môže pomôcť pri budovaní svalov.
História konope
Mnoho starodávnych kultúr sa spoliehalo na konzumáciu konope po tisíce rokov. Medzitým sa však ako rastlina bohatá na živiny v mnohých častiach spoločnosti považuje konopa za zabudnutú, čo je pravdepodobne spôsobené predovšetkým opojným účinkom, ktorý môže konzumácia kanabisu spôsobiť. Tie však závisia od typu spotreby.