Kalórie marhuľové surové bez jadra (1 ks cca
Obsah kalórií 1 kus je
Viac výživových hodnôt
| 22 | kcal |
| 1 | G |
| 4 | G |
| 0,4 | G |
| 1 | G |
Uvedené výživové hodnoty platia pre 1 kus surovej marhule bez jadra (1 kus = cca 50 g) (priemerná hodnota). Môžete si však tiež nechať vypočítať kalórie pre akékoľvek množstvo: Zmeniť množstvo .
Vyššie uvedené nutričné hodnoty platia pre 1 kus. Nižšie môžete zmeniť čiastku.
Zmeniť sumu
Hľadajte iné jedlo
Môžete si vypočítať nielen obsah kalórií v marhule surový bez jadra (1 kus = cca 50 g) (priemerná hodnota), ale aj obsah kalórií v tisícoch ďalších potravín. Za týmto účelom zadajte nižšie jedlo, ktorého obsah kalórií by ste chceli tiež poznať:
Informácie o produkte
Koľko váži marhuľa? Marhuľa bez jadra váži cca 50g, s kameňom marhuľa cca 55g. Marhuľa má 22 kcal bez jadra na kus, čo naozaj nie je veľa a môže byť v každom jedálnom lístku bez ohľadu na to, či chcete schudnúť a máte diétu alebo nie. Pretože marhule nie sú len nízkokalorické, sú aj veľmi zdravé, pretože obsahujú veľa cenných vitamínov, najmä veľa vitamínu A a vitamínu C.
Veľmi chutné sú aj sušené marhule, tu sa však vyžaduje opatrnosť, pretože sušené ovocie má vždy podstatne viac kalórií ako čerstvé. Napríklad 100 g sušených marhúľ má 238 kcal.
Marhule sa tiež nazývajú marhule, najmä v Rakúsku, južnom Tirolsku a Bavorsku. V Rheinhessen sa im však hovorí Malete. Rovnako ako broskyne, aj marhule majú na pokožke zamatovo hebkú srsť a ich farba sa pohybuje od svetlo žltej po silno oranžovú. Marhule by ste mali skladovať v chladničke, pretože plody sú veľmi jemné. Marhule vydržia najviac jeden alebo dva dni a potom sú mäkké a kašovité. Stále ich môžete použiť na pečenie koláčov alebo na varenie džemov, džemov a kompótov.