Kalórie Mäso Bravčové, údené, slanina, varené, vyprážané, na panvici alebo vyprážané - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

kalórie

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať do kategórie „Mäso“ slovo „bravčové, údené, slanina, varené, vyprážané, vyprážané alebo vyprážané“, pozrite si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 27%Kalórie 541 kcal
  • 67%TUKY 41,78 g
  • 69% Nasýtené tuky 13 739 g
  • Polynenasýtené tuky 4 488 g
  • Mononenasýtené tuky 18,52 g
  • cholesterolu 110 mg
  • 96%Sodík 2310 mg
  • 1%sacharidy 1,43 g
  • 0% Vláknina 0 g
  • 0% Cukor 0 g
  • 42%bielkoviny 37,04 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • Celkom 41,78 tukov (g)
    • 13 739 nasýtených tukov (g)
    • 4 548 polynenasýtených tukov (g)
    • 18,52 Mononenasýtené tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 0 Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 110 cholesterol (mg)
    • 0,4 omega-3 mastných kyselín (g)
    • 4 194 Omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 1,43 Sacharidy, spolu (g)
    • 0 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • 0 Cukor, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 37,04 bielkoviny, spolu (g)
    • 0,321 tryptofán (g)
    • 1 501 treonínu (g)
    • 1 798 izoleucín (g)
    • 2 985 leucínu (g)
    • 3,18 lyzín (g)
    • 0,853 metionín (g)
    • 0,426 cystínu (g)
    • 1 521 fenylalanínu (g)
    • 1,2 tyrozín (g)
    • 2,04 valín (g)
    • 2 483 arginín (g)
    • 1 441 histidínu (g)
    • 2 453 alanínu (g)
    • 3 607 kyselina asparágová (g)
    • 5 643 kyselina glutámová (g)
    • 2 691 glycínu (g)
    • 2 103 prolínu (g)
    • 1 458 serínu (g)
    • 0,65 hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • 3,5 betaínu (mg)
  • 2 foláty, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 2 foláty (v potravinách) (mcg)
  • 37 vitamín A (UI)
    • 11 retinol (mcg)
    • 0 beta-karotén (mcg)
    • 0 alfa karotén (mcg)
    • 0 kryptoxantín (mcg)
    • 0 lykopén (mcg)
    • 0 luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,404 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,264 vitamínu B2 (riboflavín) (mg)
  • 11 099 vitamínov PP/B3 (niacín) (mg)
  • 1 171 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,349 vitamín B6 (mg)
  • 123,2 vitamínu B8 (cholín), spolu (mg)
  • 1,23 vitamín B12 (mcg)
  • 0 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • 1 vitamín D3 (mcg)
  • 0,31 vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • 0 beta-tokoferol (mg)
    • 0,07 gama-tokoferol (mg)
    • 0 Delta-tokoferol (mg)
  • 0,1 vitamínu K (mcg)
ťažba
  • 11 Vápnik (mg)
  • 1,44 železo (mg)
  • 33 horčík (mg)
  • 533 fosfor (mg)
  • 565 draslík (mg)
  • 2310 Sodík (mg)
  • 3,5 zinok (mg)
  • 0,164 meď (mg)
  • 33,6 fluór (mcg)
  • 0,022 mangán (mg)
  • 62 selénu (mcg)
Iné
  • 7,43 Zvyšok (g)
  • 0 Alkohol (g)
  • 12,32 voda (g)
  • 0 kofeín (mg)
  • 0 teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Bravčové, údené, slanina, varené, vyprážané, vyprážané alebo vyprážané na úbytok 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Bravčové, údené, slanina, varené, vyprážané, na panvici alebo vyprážané na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Bravčové, údené, slanina, varené, vyprážané, na panvici alebo vyprážané pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

Momentálne nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „bravčovom, údenom, slanine, varenom, vyprážanom, na panvici alebo vyprážanom“

Popis výrobcu

Momentálne nie je žiadny popis pre „bravčové, údené, slanina, varené, vyprážané, vyprážané alebo vyprážané“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.