Kalórie Mäso Bravčové mäso, čerstvé, mäsové odrody a deriváty, chvost, varené, dusené

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

čerstvé

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať do ponuky „Bravčové mäso, čerstvé, mäsové odrody a výrobky z neho, chvostové, varené, dusené (varené na miernom ohni)“, v kategórii „Mäso“ nájdete novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 20%Kalórie 396 kcal
  • 58%TUKY 35,8 g
  • 62% Nasýtené tuky 12,45 g
  • Polynenasýtené tuky 3,94 g
  • Mononenasýtené tuky 16,89 g
  • cholesterolu 129 mg
  • 1%Sodík 25 mg
  • 0%sacharidy 0 g
  • 0% Vláknina 0 g
  • -% Zaharuri - g
  • 19%bielkoviny 17 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 35,8 tukov, spolu (g)
    • 12,45 nasýtené tuky (g)
    • 3,94 polynenasýtené tuky (g)
    • 16,89 Mononenasýtené tuky (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 129 Cholesterol (mg)
    • 0,3 omega-3 mastných kyselín (g)
    • 3,41 Omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 0 Sacharidy, spolu (g)
    • 0 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • - Cukry, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 17 bielkovín, spolu (g)
    • 0,102 tryptofán (g)
    • 0,595 treonínu (g)
    • 0,391 izoleucín (g)
    • 0,952 leucín (g)
    • 1,02 lyzín (g)
    • 0,306 metionín (g)
    • 0,22 cystínu (g)
    • 0,51 fenylalanínu (g)
    • 0,34 tyrozínu (g)
    • 0,51 valín (g)
    • 1 173 arginín (g)
    • 0,306 histidín (g)
    • 1 258 alanínu (g)
    • 1 428 kyselina asparágová (g)
    • 2 193 kyselina glutámová (g)
    • 2 261 glycín (g)
    • 1 428 prolínu (g)
    • 0,731 serín (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 4 foláty, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 4 foláty (v potravinách) (mcg)
  • 0 vitamín A (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • - Beta-karotén (mcg)
    • - Alfa karotén (mcg)
    • - Kryptoxantín (mcg)
    • - Lykopén (mcg)
    • - Luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,07 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,07 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 1,12 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,423 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,27 vitamín B6 (mg)
  • - Vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0,55 vitamínu B12 (mcg)
  • 0 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • - Vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • - Vitamín K (mcg)
ťažba
  • 14 Vápnik (mg)
  • 0,79 železo (mg)
  • 7 horčík (mg)
  • 47 fosfor (mg)
  • 157 draslík (mg)
  • 25 Sodík (mg)
  • 1,64 zinok (mg)
  • 0,067 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,006 mangánu (mg)
  • 3,1 selénu (mcg)
Iné
  • 0,4 zvyšky (g)
  • 0 Alkohol (g)
  • 46,7 voda (g)
  • - Kofeín (mg)
  • - Teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Bravčové mäso, čerstvé, mäso a mäsové výrobky, chvost, varené, dusené (dusené) na chudnutie 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Bravčové mäso, čerstvé, mäsové odrody a deriváty, chvost, varené, dusené (varené na miernom ohni) na zníženie hmotnosti podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Bravčové mäso, čerstvé, mäsové odrody a deriváty, chvost, varené, dusené (dusené) pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

V súčasnej dobe nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „Bravčové mäso, čerstvé, odrody mäsa a jeho deriváty, chvost, varené, dusené (varené na miernom ohni)“

Popis výrobcu

Momentálne nie je popis pre „Bravčové mäso, čerstvé, mäsové odrody a deriváty, chvost, varené, dusené (dusené)“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.