Kalórie Mäso USDA, Kuracie, konzervované, chudé mäso, s vývarom - Kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

• Kalórie
• Súvisiace
• CZE
• Názory
• snímky
• fórum

Ak stále neviete, ako pridať „USDA, kuracie, konzervované, chudé mäso, vývar“ do kategórie „Mäso“, pozrite si novú sekciu príručky používateľa.

Nutričné ​​hodnoty

• * CZE% hodnoty na 100 g
• 7%Kalórie 133 kcal
• 8%TUKY 4,69 g
• 6% Nasýtené tuky 1 293 g
• Polynenasýtené tuky 1 075 g
• Mononenasýtené tuky 1 691 g
• cholesterolu 67 mg
• 11%Sodík 256 mg
• 0%sacharidy 0,23 g
• 0% Vláknina 0 g
• 0% Cukor 0,03 g
• 26%bielkoviny 22,41 g
• - vitamíny
• - ťažba
• - Iné
• * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.

Kalorická hustota

Distribúcia kalórií na živinách

Tuky (mastné kyseliny)

• 4,69 tukov, spolu (g)
  • 1 293 nasýtených tukov (g)
  • 1 075 polynenasýtených tukov (g)
  • 1 691 mononenasýtených tukov (g)
  • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
  • 67 Cholesterol (mg)
  • 0,094 omega-3 mastných kyselín (g)
  • 0,872 Omega-6 mastných kyselín (g)
  • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)

sacharidy

• 0,23 Sacharidy, spolu (g)
  • 0 vlákno (g)
  • - Škrob (g)
  • 0,03 cukru, spolu (g)
    • - Sacharóza (g)
    • - Glukóza (g)
    • - Fruktóza (g)
    • - Laktóza (g)
    • - Maltóza (g)
    • - Galaktóza (g)

Bielkoviny a aminokyseliny

• 22,41 Bielkoviny, spolu (g)
  • 0,258 tryptofánu (g)
  • 0,93 treonín (g)
  • 1 163 izoleucínu (g)
  • 1 653 leucín (g)
  • 1 871 lyzínu (g)
  • 0,61 metionín (g)
  • 0,282 cystínu (g)
  • 0,874 fenylalanín (g)
  • 0,743 tyrozín (g)
  • 1 092 valínu (g)
  • 1 328 arginín (g)
  • 0,684 histidín (g)
  • 1 201 alanínu (g)
  • 1963 kyselina asparágová (g)
  • 3 298 kyselina glutámová (g)
  • 1 082 glycínu (g)
  • 0,906 prolín (g)
  • 0,757 serín (g)
  • - Hydroxyprolín (g)

vitamíny

• 4,3 betaín (mg)
• 5 folátov, celkom (mcg)
  • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
  • 5 folátov (v potravinách) (mcg)
• 33 vitamín A (UI)
  • 10 retinol (mcg)
  • 0 beta-karotén (mcg)
  • 0 alfa karotén (mcg)
  • 0 kryptoxantín (mcg)
  • 0 lykopén (mcg)
  • 0 luteín + zeaxantín (mcg)
• 0,041 vitamín B1 (tiamín) (mg)
• 0,143 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
• 5 471 vitamínov PP/B3 (niacín) (mg)
• 0,604 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
• 0,215 vitamín B6 (mg)
• 59,7 vitamínu B8 (cholín), celkovo (mg)
• 0,2 vitamínu B12 (mcg)
• 0 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
• Vitamín D (UI)
  • - Vitamín D2 (mcg)
  • - Vitamín D3 (mcg)
• 0,21 vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
  • - Beta-tokoferol (mg)
  • - Gama-tokoferol (mg)
  • - Delta-tokoferol (mg)
• 1,6 vitamín K (mcg)

ťažba

• 10 Vápnik (mg)
• 0,97 železo (mg)
• 18 horčík (mg)
• 131 fosfor (mg)
• 168 draslík (mg)
• 256 sodík (mg)
• 1,57 zinok (mg)
• 0,059 meď (mg)
• 0 fluór (mcg)
• 0,015 mangán (mg)
• 19,6 selénu (mcg)

Iné

• 1,25 Zvyšok (g)
• 0 Alkohol (g)
• 72,55 voda (g)
• 0 kofeín (mg)
• 0 teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% USDA, kuracie, konzervované, chudé mäso, s vývarom na chudnutie 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% USDA, kuracie, konzervované, chudé mäso, s vývarom na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z USDA, Konzervované kuracie mäso, chudé mäso, s vývarom pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

V súčasnej dobe nie sú k dispozícii žiadne informácie o „USDA, kuracie, konzervované, chudé mäso, s vývarom“

Popis výrobcu

Momentálne nie je žiadny popis pre „USDA, kuracie, konzervované, chudé, vývar“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy

Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

• Pridajte jedlo, ktoré jete
• Pridajte svoje aktivity
• Zobraziť výsledky, odhady a tipy
• Aktualizujete ponuky v kalendári
• Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.

---