Kalórie na obale podľa prečítaného obrázka (potraviny, energia)
Ahoj, zaujímalo by ma, ako odčítať kalórie napríklad na obale, ktorý som uviedol ako príklad. Takže to je 167 kcal na porciu alebo ako to chápete?
Som len zvedavý, vopred ďakujem:)
7 odpovedí
To záleží od produktu, čo je to porcia. Zvyčajne je tam uvedené aj množstvo porcie.
Je dôležité, aby sa celý obsah podobal skôr na časť !
EDIT: Takže to potom súvisí s dávkou 30 gramov.
Kalórie sa zvyčajne dávajú na 100 gramov alebo napríklad časť na kus sa dá dať aj na 150 gramov, ale môžete to presnejšie vypočítať pomocou na 100 gramov. Niektoré z informácií je tiež možné vyhodiť, napríklad pri pmmes, napríklad 100 gramov, 163 kcal, ale iba zmrazených a rozmrazených 230 kcal.
V prípade fotografie je 1 liter mlieka priveľa 3260 kcal a 1830 gramov cukru.
Na porciu sa zvyčajne pohybuje okolo 350 g. Za normálnych okolností sa v balení uvádza kcall na 100 gramov a kcall na porciu. Každý ale definuje porciu z hľadiska objemu inak, takže by som vždy išiel na 100 gramov
Čo je to porcia, je relatívne.
Preto zvyčajne ide o opatrenie. 100 g určené. Niet sa čo mýliť.
Píše sa na ňom, na jednu porciu (aj keď ma tie „porcie“ niekedy len ohromia)
30 g plus 125 ml mlieka. Bude to teda o niečo viac.
Môžete také jedlo jesť surové: D Nie, máte pravdu
podobné otázky
Podľa obalu by mal mať menej ako 94 kcal, pretože špecifikácia je na 100g a obsah je iba 68g. To sa mi však zdá extrémne málo. A na internete som našiel tabuľky s týmto produktom všade, kde sa uvádza 252 kcal na porciu, ako je uvedené v špecifikácii.
Zajtra idem do kina a chcel som sa ťa opýtať, či vieš, čo má viac kalórií (popcorn alebo nachos so syrovou omáčkou (malá - stredná porcia))
Dobre, na zadnej strane hotových aktov alebo okamžitých ramenov je vždy napr.
Inými slovami, ak toto balenie váži 100 g a pridám 500 ml vody, hodnota kcal by sa nemala zvýšiť, pretože voda PRIRODZENÉ nemá kalórie. Ale pod ním je 500 ml po príprave, t. J. Okolo 500 kcal
Teraz to však hovorí aj na zadnej strane iných obalov na polievky
na porciu 150ml = 72kcal
Rovnako sa nejako zvýši kalorická hodnota, keď pridám vodu. Už dlho som veľmi zaneprázdnený, ďakujem
Píše sa tam: hotová porcia 100 gramov
A potom pod ním je hodnota 66. Na obale sa tiež uvádza, že je to 80 gramov
tak to máš pravdu jz? Iba 66?
Zajtra idem jesť, tak som chcel vedieť, či mi niekto môže odporučiť niečo nízkokalorické. Možno super alebo čo. A nemalo by to mať viac ako 300 kcal na porciu.
Vyrobil som balíček špagetových cestovín. V balení sa uvádza hmotnosť 480 g. Jedna porcia má byť 320 g a každých 100 g má 147 Kcal.
Má 100 g suchých cestovín 147 kcal alebo má varená verzia 147 kcal na 100 g? Rezance sú čoraz ťažšie.
Vôbec niečo také nemôžem posúdiť
Dnes idem do Kinopolisu a zaujímalo by ma, koľko gramov má malá porcia popcornu a koľko kcal, čo je približne.
bol by vďačný za užitočné odpovede:-D
Chcel by som pripraviť ryžový puding od Mondaminu a je na 100g = 110kcal (na porciu (210g) = 233 kcal). Sú to kalórie pre mlieko v cene? A myslíte si, že 233kcal pre ryžový puding je veľa? Pretože si myslím, že je to naozaj málo, predovšetkým je to podľa mňa taká obrovská porcia.
Takže som si všimol, že 100 g krémového syra má iba 100 kalórií (kcal), zatiaľ čo bežný syr ako Gouda má okolo 400 kcal na 100 g.
ale obe sú vyrobené z mlieka, nie? Má niekto na to odpoveď?
Dobrý deň, práve som pripravil zemiakovú kašu Pfanni (tú nadýchanú).
Použila som 52g prášku a potom asi 140g vody - NIČ VIAC !
keďže voda nemá kalórie, teraz by ma zaujímalo, koľko kalórií má tento 52g prášok: /
Na obale sú uvedené iba kalórie pre pripravenú porciu s margarínom, mliekom atď., Ale ja som pridal iba vodu
mám len predpokladať hodnoty na obale? (100 g s margarínom = 61 kcal, takže som len z polovice kvôli 52 g ?)
Na večeru som mal kuracie stehno, 2 krídla a poriadnu porciu hranoliek s kečupom. Podľa aplikácie Lifesum to bolo asi 1 000 kcal a chcel som sa opýtať, či to bude fungovať, alebo či som urobil niečo zle a bolo to v skutočnosti menej.
Informácie o kcal pre 100 g sú na obale. Znamená to hmotnosť mrazeného špenátu alebo vareného špenátu? Rád by som dostal odpoveď
Sú informácie o kalóriách na každom balení správne, alebo môžu napísať niečo zlé alebo sa to stalo už predtým?
Niektoré produkty a ich detaily sa mi zdajú čudné. Ako to vypočítajú? Vypočítajte Kcal všetkých zložiek alebo ako?
Vyrobené dnes Chili Con Carne. Celá vec sa ukázala byť veľmi veľká, mala by trvať do zajtra, takže sa z nej stal veľmi veľký hrniec (pre 4 osoby a 2 dni).
Celkový počet kalórií je: 8780 kcal.
Ale nemám možnosť vážiť hrniec. Mám nejaký spôsob, ako určiť kalórie na porciu? Neviem, koľko je porcií, pretože neviem váhu.