Kalórie Ovocie Bobule, mrazené, nesladené - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

kalórie

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať do ponuky „Ovocie“ „Bobule, mrazené, nesladené“, pozrite si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 3%Kalórie 50 kcal
  • 0%TUKY 0,26 g
  • 0% Nasýtené tuky 0,009 g
  • Polynenasýtené tuky 0,148 g
  • Mononenasýtené tuky 0,025 g
  • cholesterolu 0 mg
  • 0%Sodík 1 mg
  • 5%sacharidy 12,19 g
  • 19% Vláknina 5,3 g
  • 14% Cukor 6,89 g
  • 1%bielkoviny 1,1 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • Celkom 0,26 tuku (g)
    • 0,009 nasýtených tukov (g)
    • 0,148 polynenasýtených tukov (g)
    • 0,025 Mononenasýtené tuky (mastné kyseliny) (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 0 Cholesterol (mg)
    • 0,05 omega-3 mastných kyselín (g)
    • 0,098 Omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 12,19 Sacharidy, spolu (g)
    • 5,3 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • 6,89 Cukor, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 1,1 bielkoviny, spolu (g)
    • - Tryptofán (g)
    • - Treonín (g)
    • - Izoleucín (g)
    • - Leucín (g)
    • - Lyzín (g)
    • - Metionín (g)
    • - Cystín (g)
    • - Fenylalanín (g)
    • - Tyrozín (g)
    • - Valín (g)
    • - Arginín (g)
    • - Histidín (g)
    • - Alanín (g)
    • - Kyselina asparágová (g)
    • - Kyselina glutámová (g)
    • - Glycín (g)
    • - Prolín (g)
    • - Serín (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 63 folátov, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 63 folátov (v potravinách) (mcg)
  • 67 vitamín A (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • 40 beta-karotén (mcg)
    • 0 alfa karotén (mcg)
    • 0 kryptoxantín (mcg)
    • 0 lykopén (mcg)
    • 118 luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,053 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,037 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 0,767 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,25 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,056 vitamín B6 (mg)
  • 10,2 vitamínu B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0 vitamín B12 (mcg)
  • 3,1 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • 0,87 vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • 7,8 vitamínu K (mcg)
ťažba
  • 27 Vápnik (mg)
  • 0,85 železo (mg)
  • 16 horčík (mg)
  • 27 fosfor (mg)
  • 139 draslík (mg)
  • 1 sodík (mg)
  • 0,22 Zinok (mg)
  • 0,08 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,547 mangánu (mg)
  • 0,2 selénu (mcg)
Iné
  • 0,54 zvyšku (g)
  • 0 Alkohol (g)
  • 85,9 vody (g)
  • 0 kofeín (mg)
  • 0 teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Bobule, mrazené, nesladené na chudnutie 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Bobule, mrazené, nesladené na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Bobule, mrazené, nesladené pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

V súčasnej dobe nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „Bobule, mrazené, nesladené“.

Popis výrobcu

Momentálne nie je žiadny popis pre „Bobule, mrazené, nesladené“

Názory na jedlo

Ak chcete napísať názor, hlasujte za potravinu a do hlasovacieho formulára napíšte svoj názor na ňu.

Zobrazujú sa názory na jedlo 1-1 z celkovo 1

Páčilo sa mi to: vynikajúce! plné antioxidantov (nezabúdajme, aké dobré sú čučoriedky pre oči!). mrazené sypké zmesi nie sú veľmi drahé a v smoothies s polotučným mliekom alebo jogurtom alebo v zmrzline so šľahačkou sú veľmi zdravé.

Nepáčilo sa mi to: - Páči sa mi to zo všetkých hľadísk

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.