Kalórie paradajky, surové paradajky
Kalorické paradajky: Paradajky sú vynikajúce. Keď práve nevychádzajú zo skleníka a chutia iba ako voda, myslím si, že paradajky sú do značnej miery najchutnejšia zelenina. Paradajky môžu byť navyše pripravené mnohými rôznymi spôsobmi a často sú ústredným prvkom jedla. Vynikajúci šalát Caprese sa dnes stal nepostrádateľným, paradajky, bazalka a byvolia mozzarella sa dokonale spojili a vytvorili misku. Ak sa pozriete na fakty o paradajkách, okamžite si všimnete, že nemajú veľa kalórií. Vďaka tomu je paradajka ideálna pre ľudí, ktorí sa radi stravujú zdravo a majú radi šaláty.
Paradajky sa vyznačujú hlavne vysokým obsahom vody, nízkym obsahom cukru a vysokým obsahom draslíka. Vďaka tomu sú zdravé a paradajky sa v zásade dajú jesť ku každému jedlu. V stredomorských krajinách, ako je Španielsko alebo Turecko, sú paradajky k dispozícii celé leto vo všetkých možných variáciách. Dobre ochutené, sú nízkokalorické a jednoducho chutné.
Kalórie zo 100 gramov paradajok, surové paradajky
- Kalórie 17 kcal
- Bielkoviny 1 g
- Sacharidy 2,6 g
- z toho cukor 2,5 g
- Tuk 0,2 g
- Vláknina 1,3 g
- Chlebové jednotky 0.2
- Cholesterol 0 mg
- Obsah vody 94%
Blog o potravinách a cestovaní
Ako moderný časopis vo formáte blogu vydávame všetko, čo sa týka zábavy, cestovania a hotelov, a už 13 rokov pre nich vyvíjame vysokokvalitný obsah. Sme aktívni v sociálnych sieťach na Instagrame, Pintereste a Youtube. Nasleduj nás!
Kvóta
»Bez ohľadu na to, či už je klasická alebo moderná, existuje iba jedna kuchyňa:„ La Bonne “, dobrá kuchyňa! V mojej ponuke je citát Van Gogha: Jednoduché je ťažké. «-Paul Bocuse
„Na obnovenie nás a sveta stačí malá cesta“ - Marcel Proust