Kalórie Vajcia Vaječný bielok, surový, čerstvý - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

surový

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať do ponuky „Vajcia“ jedlo „Vaječný bielok, surové, čerstvé“, prečítajte si novú časť používateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 2%Kalórie 48 kcal
  • 0%TUKY 0,17 g
  • 0% Nasýtené tuky 0 g
  • Polynenasýtené tuky 0 g
  • Mononenasýtené tuky 0 g
  • cholesterolu 0 mg
  • 7%Sodík 166 mg
  • 0%sacharidy 0,73 g
  • 0% Vláknina 0 g
  • 1% Cukor 0,71 g
  • 12%bielkoviny 10,9 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • Celkom 0,17 tukov (g)
    • 0 nasýtených tukov (g)
    • 0 polynenasýtených tukov (g)
    • 0 Mononenasýtené tuky (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 0 Cholesterol (mg)
    • 0 omega-3 mastných kyselín (g)
    • 0 Omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 0,73 sacharidov, spolu (g)
    • 0 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • 0,71 cukor, spolu (g)
      • 0,07 sacharózy (g)
      • 0,34 glukózy (g)
      • 0,07 fruktózy (g)
      • 0,07 laktózy (g)
      • 0,07 maltózy (g)
      • 0,07 galaktózy (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 10,9 bielkovín, spolu (g)
    • 0,125 tryptofánu (g)
    • 0,449 treonínu (g)
    • 0,661 izoleucín (g)
    • 1 016 leucín (g)
    • 0,806 lyzín (g)
    • 0,399 metionínu (g)
    • 0,287 cystínu (g)
    • 0,686 fenylalanín (g)
    • 0,457 tyrozínu (g)
    • 0,809 valín (g)
    • 0,648 arginín (g)
    • 0,29 histidínu (g)
    • 0,704 alanín (g)
    • 1,22 kyselina asparágová (g)
    • 1,55 kyselina glutámová (g)
    • 0,413 glycín (g)
    • 0,435 prolín (g)
    • 0,798 serínu (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • 0,3 betaínu (mg)
  • 4 foláty, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 4 foláty (v potravinách) (mcg)
  • 0 vitamín A (UI)
    • 0 retinol (mcg)
    • 0 beta-karotén (mcg)
    • 0 alfa karotén (mcg)
    • 0 kryptoxantín (mcg)
    • 0 lykopén (mcg)
    • 0 luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,004 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,439 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 0,105 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,19 vitamín B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,005 vitamín B6 (mg)
  • 1,1 vitamín B8 (cholín), spolu (mg)
  • 0,09 vitamínu B12 (mcg)
  • 0 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • - Vitamín D3 (mcg)
  • 0 vitamín E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • 0 vitamín K (mcg)
ťažba
  • 7 Vápnik (mg)
  • 0,08 železo (mg)
  • 11 horčík (mg)
  • 15 fosfor (mg)
  • 163 draslík (mg)
  • 166 sodík (mg)
  • 0,03 zinok (mg)
  • 0,023 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,011 mangánu (mg)
  • 20 selénu (mcg)
Iné
  • 0,63 zvyšku (g)
  • 0 Alkohol (g)
  • 87,57 voda (g)
  • 0 kofeín (mg)
  • 0 teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Vaječný bielok, surový, čerstvý, aby schudol 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Vaječný bielok, surový, čerstvý na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Vaječný bielok, surový, čerstvý pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

Momentálne nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „Vaječnom bielom, surovom, čerstvom“

Popis výrobcu

V súčasnej dobe nie je žiadny popis pre "Vaječný bielok, surový, čerstvý"

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.