Kalórie Zmrzlina Zmrzlina, pravidelná, vanilková, s nízkym obsahom sacharidov - kalkulačka kalórií

Kompletné výživové informácie, odhadované denné množstvo, štítok, názory a tipy týkajúce sa jedla - výhonky.slabute.ro

zmrzlina

  • Kalórie
  • Súvisiace
  • CZE
  • Názory
  • snímky
  • fórum

Ak stále neviete, ako pridať do kategórie „Zmrzlina“ jedlo „Zmrzlina, bežné, vanilkové a s nízkym obsahom sacharidov“, prečítajte si novú sekciu užívateľskej príručky.

Nutričné ​​hodnoty

  • * CZE% hodnoty na 100 g
  • 11%Kalórie 216 kcal
  • 20%TUKY 12,7 g
  • 34% Nasýtené tuky 6,79 g
  • Polynenasýtené tuky 0,41 g
  • Mononenasýtené tuky 3,17 g
  • cholesterolu 32 mg
  • 2%Sodík 48 mg
  • 9%sacharidy 22,23 g
  • 17% Vláknina 4,8 g
  • 13% Cukor 6,35 g
  • 4%bielkoviny 3,17 g
  • - vitamíny
  • - ťažba
  • - Iné
  • * Hodnoty vypočítané pre požiadavku 2000 kcal za deň.
Kalorická hustota
Distribúcia kalórií na živinách
Tuky (mastné kyseliny)
  • 12,7 tukov, spolu (g)
    • 6,79 nasýtených tukov (g)
    • 0,41 polynenasýtených tukov (g)
    • 3.17 Mononenasýtené tuky (mastné kyseliny) (g)
    • - Trans-tuky (mastné kyseliny) (g)
    • 32 Cholesterol (mg)
    • 0,16 Omega-3 mastné kyseliny (g)
    • 0,25 omega-6 mastných kyselín (g)
    • - CLA (konjugované kyseliny linolové) (g)
sacharidy
  • 22,23 Sacharidy, spolu (g)
    • 4,8 vlákno (g)
    • - Škrob (g)
    • 6,35 Cukry, spolu (g)
      • - Sacharóza (g)
      • - Glukóza (g)
      • - Fruktóza (g)
      • - Laktóza (g)
      • - Maltóza (g)
      • - Galaktóza (g)
Bielkoviny a aminokyseliny
  • 3,17 Bielkoviny, spolu (g)
    • 0,045 tryptofánu (g)
    • 0,146 treonínu (g)
    • 0,195 izoleucín (g)
    • 0,316 leucínu (g)
    • 0,258 lyzínu (g)
    • 0,081 metionín (g)
    • 0,029 cystínu (g)
    • 0,157 fenylalanínu (g)
    • 0,155 tyrozín (g)
    • 0,217 valín (g)
    • 0,125 arginínu (g)
    • 0,088 histidínu (g)
    • 0,121 alanín (g)
    • 0,25 kyselina asparágová (g)
    • 0,681 kyselina glutámová (g)
    • 0,093 glycín (g)
    • 0,326 prolín (g)
    • 0,177 serínu (g)
    • - Hydroxyprolín (g)
vitamíny
  • - Betaín (mg)
  • 5 folátov, celkom (mcg)
    • 0 vitamín B9 (kyselina listová) (mcg)
    • 5 folátov (v potravinách) (mcg)
  • 418 vitamín A (UI)
    • 116 retinol (mcg)
    • 19 Beta-karotén (mcg)
    • 0 alfa karotén (mcg)
    • 0 kryptoxantín (mcg)
    • 0 lykopén (mcg)
    • 0 luteín + zeaxantín (mcg)
  • 0,041 vitamín B1 (tiamín) (mg)
  • 0,24 vitamín B2 (riboflavín) (mg)
  • 0,116 vitamín PP/B3 (niacín) (mg)
  • 0,581 vitamínu B5 (kyselina pantoténová) (mg)
  • 0,048 vitamín B6 (mg)
  • 26 vitamín B8 (cholín), celkom (mg)
  • 0,39 vitamín B12 (mcg)
  • 0,6 vitamín C (celková kyselina askorbová) (mg)
  • Vitamín D (UI)
    • - Vitamín D2 (mcg)
    • 0,2 vitamínu D3 (mcg)
  • 0,3 vitamínu E (alfa-tokoferol) (mg)
    • - Beta-tokoferol (mg)
    • - Gama-tokoferol (mg)
    • - Delta-tokoferol (mg)
  • 0,3 vitamínu K (mcg)
ťažba
  • 128 vápnik (mg)
  • 0,09 železo (mg)
  • 14 horčík (mg)
  • 105 fosfor (mg)
  • 199 Draslík (mg)
  • 48 Sodík (mg)
  • 0,69 zinok (mg)
  • 0,023 meď (mg)
  • - Fluór (mcg)
  • 0,008 mangánu (mg)
  • 2,6 selén (mcg)
Iné
  • 0,9 zvyšku (g)
  • 0 Alkohol (g)
  • 61 voda (g)
  • 0 kofeín (mg)
  • 0 teobromín (mg)

Všetky práva na preklad názvu potraviny do rumunčiny sú vyhradené komunite Slabute.ro. Akákoľvek publikácia, reprodukcia a rozmnožovanie bez súhlasu spoločnosti Slabute.ro sa bude riadiť podľa zákona č. 8/1996.

CZE - odhadovaná denná suma

CZE% Zmrzlina, pravidelná, vanilková, s nízkym obsahom sacharidov, s úbytkom 0,5 kg/týždeň.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% Zmrzlina, pravidelná, vanilková, s málo sacharidmi na chudnutie podľa stanoveného cieľa.
Musíte byť zaregistrovaní a pripojení.

CZE% - Odhadované denné množstvo na 100 g z Zmrzlina, pravidelná, vanilková, s málo sacharidmi pre osobu vážiacu 70kg (dospelý) na úrovni fyzickej aktivity Normálne a kalorická požiadavka 2 000 kcal/deň.

Informácie

Momentálne nie sú k dispozícii žiadne ďalšie informácie o „Zmrzline, bežnej, vanilkovej, s nízkym obsahom sacharidov“

Popis výrobcu

Momentálne nie je popis pre „Zmrzlina, bežná, vanilková, s nízkym obsahom sacharidov“

Názory na jedlo

Najlepšie chudé mravce!

Menu uložené v počítači výživy
Partnerstvá

Chceš byť partnerom slabý? Kontaktujte nás na e-mailovej adrese [email protected]

Monitorovanie, porozumenie a denník vašej stravy a fyzickej aktivity sú veľmi dôležité pre zdravý život a správne chudnutie. Pomocou nutričného počítača na Slăbuţe je možné robiť tieto veci a dosahovať výsledky, ako to dokázali už desaťtisíce členov, jednoduché:

  • Pridajte jedlo, ktoré jete
  • Pridajte svoje aktivity
  • Zobraziť výsledky, odhady a tipy
  • Aktualizujete ponuky v kalendári
  • Prezrite si svoje vývojové tabuľky

Aby ste mohli využívať výživový počítač na Slăbuţe, musíte sa prihlásiť alebo zaregistrovať, ak ešte nemáte účet.