Kapustová polievka-Di; t Ern; fórum vzdelávacích programov
Člen od 26.2.2007
260 príspevkov (ø 0,05/deň)
Budúci týždeň chcem začať diétu s kapustovou polievkou. Teraz som čítal niektoré internetové stránky a som skeptický. Kto už túto diétu robil? Aké skúsenosti si zažil? Mám obavy z jeho účinnosti. Efekt JO-JO pozná každý. Teraz neviem, či je to pre mňa to pravé. Mám 1,68 m a momentálne vážim 65 kg. Moja pôvodná hmotnosť bola 55 kg, ktorú chcem opäť dosiahnuť.
Člen od 17. 2. 2001
19 893 príspevkov (ø 2,75/deň)
Presuniem vás na správne fórum!
Člen od 24. 8. 2004
10 823 príspevkov (1,82/deň)
@ Evi
Osobne K. stravu radím medzi deficitné a neverím v ňu.
Téma je absolútnou dlhotrvajúcou osobou, takže informácie a názory nájdete tu:
Dúfam, že ste plne informovaní
Člen od 22. 9. 2005
9 463 príspevkov (1,71/deň)
Takže tí, ktorých poznám a ktorí to urobili, sa po 3 dňoch zastavili, pretože je nezvyčajné jesť iba to isté.
A kapusta sa nafúkne tiež. hrozne.
Najradšej by som to urobil inak
Člen od 18. 6. 2003
34 938 príspevkov (ø 5,48/deň)
začala túto KS diétu pred pár rokmi. Po 2 dňoch mi prišlo zle už len z vône polievky. Tiež som bola neustále unavená a nič som nestratila.
Takéto jednostranné diéty sú najväčší nezmysel, ako to teraz viem z vlastnej skúsenosti.
Trvalé a zdravé chudnutie je možné iba pri zmene stravovania.
Člen od 26.10.2006
12 322 príspevkov (ø 2,39/deň)
K vašej poslednej vete niet čo dodať!
Člen od 18. 7. 2005
37 729 príspevkov (ø6,72/deň)
Člen od 09/11/2006
1 974 príspevkov (ø 0,38/deň)
Priatelia mojej mamy prešli na KS diétu a na začiatku povedali „Vôbec žiadny problém, KS môžete dať rôzne príchute s korením!“. zatiaľ je všetko dobré.
Jojo efekt bol vo VŠETKÝCH prípadoch skôr JOOOOOOOOOJOOOOOOOOOOOOO efekt, pretože po 1 - 2 týždňoch mala iba KS takú chuť na \ "normálne \" také rozmanité jedlo, že pískali všetko, čo im bolo na očiach alebo v Prišiel nos. Myslím, že je to pochopiteľné.
Člen od 15. 10. 2006
1559 príspevkov (ø0,3/deň)
Súhlasím so všetkými ostatnými:
Pustite túto diétu!
Pred rokmi to skúsil môj kolega.
Celá kancelária zapáchala, vôbec to nepomohlo, Jo-Jo mu poslal pozdrav:
5 libier dole, 10 späť hore!
ruky preč!
Člen od 18/11/2005
249 príspevkov (ø0,05/deň)
diéta s kapustovou polievkou je veľmi jednostranná a nie je určená na dlhšiu dobu. Ako už píše renimo, stravu môžete robiť 2 - 3 dni, aby ste na chvíľu schudli pár kíl, aby sa šaty nezovreli. Ale schudnúť 10 kg, to nie je vhodné. Jediná vec, ktorá skutočne pomáha, je zmena stravovania.
Vyskúšala som aj KS diétu. Po 3 dňoch som už polievku nevidel ani necítil. Dokonca som ich maškrtil, aby to bolo pestrejšie. Ale viac ako 3 dni nie je možné.
Člen od 26.2.2007
260 príspevkov (ø 0,05/deň)
Ďakujeme za vašu rýchlu odpoveď. Nechcem schudnúť 10 kg naraz stravou Ks. Ste jednoducho viac motivovaní, keď zhodíte 2 - 3 kilá. Asi budem aj tak na diéte len 3-4 dni. Poďme sa pozrieť čo sa stalo.
predmet uzavretý
Toto vlákno bolo uzavreté. Uverejnenie príspevku už nie je možné.