Kaša recept melónová kaša

Melón je jemný a ľahko stráviteľný. Vďaka vysokému obsahu vody je ideálny na pitie kaše - to, čo zostane, je pre matku. Večerná kaša je jediné jedlo denne, ktoré sa pripravuje z kravského mlieka.

melónová

ZLOŽKY PRE 1 DÁVKU

  • 20 g ryžových vločiek
  • 200 ml plnotučného mlieka,
  • 50 g zrelého melónu bez šupky

Okrúhly prsteň s kvetinovým vzorom.Čas prípravy cca 10 min.

Zmiešajte ryžové vločky so 100 ml mlieka v malom hrnci a za stáleho miešania priveďte k varu. Necháme 1-2 minúty povariť. Vodný melón nastrúhajte a nastrúhajte ho nahrubo. Panvicu odstavíme z ohňa, pridáme zvyšné mlieko a kúsky melónu. Všetko jemne pretlačte v mixéri alebo v ručnom mixéri. Nalejte kašu do fľaše. Nemalo by sa to peniť - to môže viesť k benzínu. Skontrolujte teplotu pitia. Tip: Ak stojíte dlhšie, pasta sa zahustí. V takom prípade zriedime trochou prevarenej vody. Ak vaše dieťa trpí alergiou na kravské mlieko, kaša sa pripravuje z dojčenského mlieka s okamžitou výživou podľa odporúčaní lekára.
Michael Brauner