Kaša z drahokamu; se, zemiaky a mäso f; r začiatok
„Výživa je dôležitá pre dobrý a zdravý štart do života,“ uviedol na začiatku svojej prezentácie farmaceut Matthias Hoffmeister. V centre vzdelávania dospelých Grafenau vystúpil Hoffmeister na tému „detská výživa a detská výživa“ počas konzultačných hodín dieťaťa a batoľaťa v okrese.
Správna výživa dieťaťa je pre mnoho matiek dôležitou témou, nad ktorou je veľa otázok.
S cieľom odpovedať na tieto otázky, tím z kancelárie rodiny KoKi pri okresnom úrade priviedol lekárnika z Neureichenau na palubu ako špecialistu na otázky výživy v rámci mesačných konzultačných hodín pre dieťa a batoľa.
Hoffmeister odporučil začať s doplnkovými potravinami vo veku od päť do sedem mesiacov. Prvá kaša, ktorú by mali deti dostať, je zeleninovo-zemiakovo-mäsová kaša. Pretože toto je obzvlášť dobre znášané. Lekárnik odporučil postupovať postupne. Malým by ste teda mali dávať iba zeleninové pyré a len postupne pridávať ďalšie prísady (zemiaky, repkový olej, chudé mäso).
Hoffmeister dal špičku na porciu kaše na začiatku vložením do nádob na kocky ľadu a zmrazením. Takto môžete kedykoľvek podľa potreby rozmraziť malé porcie a nemusíte ich vyhadzovať.
To je obzvlášť užitočné v prvých dňoch, pretože deti musia stále cvičiť pohyby ústami a aj tak ťažko jesť pevnú stravu.
Ak je dieťa vo veku od šesť do osem mesiacov, mali by ste pomaly zaviesť mliečnu a cereálnu kašu. Ako ďalší a posledný variant by ste mali s potomkami vyskúšať zeleninovú a ovocnú kašu, najlepšie medzi siedmym a deviatym mesiacom života dieťaťa. Najskôr o desať mesiacov by sa potom mohlo začať s prechodom na rodinné jedlo. Za účelom rýchlej identifikácie možných intolerancií a alergií odporúčal Hoffmeister pre všetky novozavedené jedlá pravidlo „jedna nová zložka týždenne“.
Na záver lekárnik poskytol informácie o priemyselne vyrábanej hotovej kaši. "Nemôžete urobiť všeobecné hodnotenie, či je lacný alebo drahý lepší, mali by ste vždy venovať pozornosť zoznamu zložiek.".
Iba tak si môžete zvoliť zdravú a vyváženú kašu. Všetci výrobcovia a všetky cenové segmenty majú dobré aj zlé kaše, “hovorí Hoffmeister.
Konzultácie s deťmi a batoľatami sa konajú každú prvú stredu v mesiaci v Grafenau a každý druhý štvrtok v mesiaci vo Freyungu. Úradná hodina sa konala 13. februára. vo Freyungu na tému „Detské čítanie. Ďalšia prednáška je o„ Všetko o narodení “(4. marca v Grafenau).
Štvrtková prednáška na tému „Detské čítanie“ bola o správnej interpretácii signálov batoliat a batoliat a o správaní sa podľa nich. Mnoho príkladov bolo prezentovaných prostredníctvom videí. Pri stretnutí vo štvrtok 4. marca v Grafenau prichádza skúsená rodinná pôrodná asistentka Ida Teuchner po prvýkrát na konzultáciu s dieťaťom a batoľaťom, aby odpovedala na všetky otázky týkajúce sa tehotenstva, pôrodu a času po tehotných ženách a čerstvých rodičoch.