Kate Middleton schudla s fitnes 2 veľkosťami šiat za 6 týždňov! To je strava

Vojvodkyňa Kate je považovaná za najlepšie oblečenú kráľovskú rodinu. Môže za to nielen jej skvelý outfit, ale aj štíhla postava. Odhalili sme vojvodcove fitness tajomstvo.

middleton

Kate Middleton vďačí za svoju nádhernú postavu prísnemu fitness programu. Obrázok: dpa

Aby bola vojvodkyňa Kate po narodení svojho syna Georga v roku 2013 opäť rýchlo fit, stavila na veľmi špecifický fitness program. Schudla niekoľko kíl za veľmi krátky čas.

Vojvodkyňa Kate schudla bez diéty? Takto efektívny je fitnes program Louise Parker

Aby sa Kate čo najrýchlejšie dostala späť do formy, zverila sa fitnes guru Louise Parker. Tréner výživy a fitnes zažil so svojím konceptom „diéty proti diéte“ veľa úspechov a pomohol známym osobnostiam ako Emma Thompson stratiť dve veľkosti šiat za veľmi krátky čas. „Milujem, že tvoja metóda nie je diéta - a je to skutočne udržateľné - aby som si mohla dať pohár vína a vyhnúť sa zvyškom týždňa konzumácii kukuričného občerstvenia,“ nadchýna sa herečka.