Kate Middleton, stále slabšia

Hovorilo sa o váhe Kate Middleton ... Niektorí odborníci na výživu, ktorí hľadajú ľahkú a okamžitú slávu, rýchlo povedali, že presne vedia, akú stravu princezná konzumuje, komentujúc jej nepotvrdené stravovacie návyky v tlači a veľkorysý, poskytnúť štábom vyváženú stravu. Musíme však uznať, že po troch pôrodoch Kate nielenže nepribrala, ale udržala si svalový tonus a štíhly driek. Aké tajomstvo: Kate Middletone je čoraz slabšia.

Má 1,75 a nitkovú siluetu. Ako dieťa športoval a jeho rodičia mu vštepovali túžbu prekonať samého seba a prísnosť, ktorú mu ukladajú rôzne športy. Ak vezmeme do úvahy, že ako dieťa si Middletonova matka objednala svoje dcéry, Kate a Pippu, monogramované uteráky vyšívané zlatými písmenami, skoro by sme si mysleli, že aspoň jedna z dvoch sestier bola vychovaná, aby išla do Buckinghamského paláca. A aj tak nie, ale princezná.

Oficiálne vyhlásenia ukazujú, že vojvodkyňa z Cambridge váži 59 kilogramov a má veľmi rada fitnes a pilates. Zdá sa, že jej osobnou trénerkou je Louise Parker, známa odborníčka na šport a výživu a autorka úspešných motivačných kníh.

Cvičenie, ktoré prinavracia vojvodkyni z Cambridge pôvodnú postavu po každom tehotenstve, sa zdá byť nazývané PLANK.

Doska (alebo plank) je cvik, ktorý, ak ho robíte správne, pracuje so všetkými svalovými skupinami v strednej oblasti tela: bruchom, stehnami, chrbtom. Účinky sa prejavia na iných svalových skupinách, ako sú ruky a nohy. Hovorí sa, že nie je veľmi ľahké vykonať kondičné držanie tela s vysokým stupňom obtiažnosti. Aj keď sa to zdá byť jednoduché, držanie plankovej polohy dlhšie ako pár sekúnd môže byť skutočnou výzvou. Ako dlho zostane vojvodkyňa z Cambridge v polohe Plank, ak je taká posilnená?

---