Káva na chudnutie - komplex na spaľovanie tukov

Mnoho zápasníkov s nadváhou sa prikláňa k názoru, že iba obmedzenie stravovania a pohybu môže byť malé a môžu využívať ďalší komplex na spaľovanie tukov. Ale v neposlednom rade si mnohí vyberajú celkom zaujímavé varianty, ktoré sa len ťažko dajú označiť ako kľučky lásky. Dnes sa pokúsime vysporiadať s kávou na chudnutie - spaľovanie tukov je zložitý alebo propagačný trik?

Výrobca je presvedčený, že výrobok by mal priniesť určité výsledky, a ponúka svoj zoznam na oficiálnych webových stránkach.

Môžeme tam vidieť tieto polohy:

• Zlepšite trávenie;
• Zlepšiť metabolizmus;
• pokles chuti do jedla;
• Zlepšenie pohody;
• Doplnenie vitamínu C, vlákniny, chrómu (mimochodom, moderní ľudia dostávajú dostatok chrómu a nepotrebujú ďalší príjem, čo sa dokázalo pred viac ako desiatimi rokmi);
• Pomoc pri udržiavaní diéty.

Znie to dosť lákavo, zvlášť pre tých, ktorí sú sotva ovládaní. Posledný riadok však môže mnohých sklamať: ľudia hľadajú nástroj, ktorý im pomôže ľahko schudnúť, a nie ten, ktorý im umožní schudnúť pri diéte. Diéta je koniec koncov efektívna a bez akýchkoľvek prísad.

Komplex spaľovania tukov: zloženie

Ak sa pozriete na zloženie takéhoto produktu a pochopíte, čo je jeho aktívnou súčasťou, bude vyriešených veľa problémov. Čo teda výrobca píše na štítku takej chutnej a sladkej kávy, z ktorých mnohé čakajú na spaľovanie tukov:

• Káva (bolo preukázané, že kofeín urýchľuje metabolizmus a je prirodzeným spaľovačom tukov, dokonca sa používa aj pri športovej výžive),
• Pektín (určený na zbavenie tela toxínov a zlepšenie jeho práce),
• L-karnitín (obľúbený u športových spaľovačov tukov),
• Vitamín C (antioxidant, tiež podporuje zrýchlené vylučovanie tukov),
• Korenie (škorica, kurkuma, kardamón, zázvor - to všetko trochu urýchľuje metabolizmus),
• Bromelaín (priaznivý vplyv na metabolizmus),
• Kambodžský extrakt z garcinie (zníženie chuti do jedla),
• Pikolinát chrómu (pridaný na zníženie chuti do jedla, ale neúčinnosť tohto prostriedku sa preukázala už v roku 2003).

Vidíme teda relatívne neškodný liek, ktorý môže urýchliť metabolizmus a tým aj proces chudnutia. O spaľovaní tukov sa hovorí dosť ťažko.

Všetci si pamätáme zákon energetického prechodu: energia sa nikde neberie a nikam sa nezbaví. Energia uvoľnená zložkami spaľujúcimi tuky by sa mala preto minúť na životne dôležité funkcie. Ak to neurobí, telo si ho pravdepodobne uloží späť.

Na to, aby kofeín a L-karnitín fungovali, potrebuje telo uvoľnenie uvoľnenej energie, teda aktívny šport. Získajte športové spaľovače tukov nielen bez fyzickej námahy

je neúčinný, ale tiež nebezpečný pre telo.

Preto by sa malo povedať, že taký komplex spaľujúci tuky kávy alebo cappuccina by bol nesprávny. Toto je iba pomocný nástroj, ktorý preukáže svoju efektivitu v športe. Webové stránky, ktoré predávajú originálne výrobky, výslovne uvádzajú, že tento výrobok by mal podporovať nízkokalorickú stravu, ale nemal by ju nahrádzať. Toto teda nie je všeliek. Spočiatku môže byť tento liek účinný, iba ak cvičíte a stravujete sa nízkokaloricky.

Jedna otázka, ak už držíte diétu a cvičíte, prečo by ste dali ďalších 20 dolárov za pohár kávy? S týmto režimom budete chudnúť aj bez neho.

---