Káva pre choré obličky - NetDoktor
Ľudia s chronickým zlyhaním obličiek často zomierajú predčasne. Jednoduchá stratégia môže výrazne predĺžiť dĺžku života: piť kávu.
Ak obličky nepracujú správne, má to vážne následky na celé telo. Pretože obličky nie sú len detoxikačné a odtokové orgány, ovplyvňujú aj centrálne procesy, ako je krvný tlak. Pravidelné umývanie krvi dialýzou je tiež nevyhnutné v prípade zlyhania obličiek, ale nemôže úplne nahradiť funkčnú obličku. Tým sa skracuje priemerná dĺžka života.
Žite dlhšie vďaka káve?
Vedec okolo Dr. Miguel Bigotte Vieira z Centro Hospitaler Lisboa Norte skúmal, do akej miery môže mať konzumácia kávy pozitívny vplyv na priebeh ochorenia obličiek.
„Káva má antioxidačný účinok - predchádzajúce štúdie to dokázali,“ hovorí Bigotte Vieira v rozhovore pre NetDoktor. Tie okrem iného preukázali, že vyššia spotreba kávy zvyšuje priemernú dĺžku života priemernej populácie. Ale to platí aj pre pacientov s obličkami?
Vedci vyhodnotili údaje od 2328 pacientov so zlyhaním obličiek a porovnali ich šance na prežitie s ich príslušnou konzumáciou kávy. „Zistili sme, že spotreba kávy závisí od dávky na úmrtnosť,“ vysvetľuje Bigotte Vieira. Osud pacientov sa sledoval priemerne 53 mesiacov, počas tohto obdobia zomrelo 752 z nich.
Šance na prežitie sa zvyšujú takmer o štvrtinu
V porovnaní s účastníkmi, ktorí vypili maximálne tretinu šálky kávy denne, boli šance na prežitie u tých, ktorí konzumovali viac kávy, podstatne väčšie. Tretia až jedna šálka kávy denne ju už zvýšila o dvanásť percent, pri jednej alebo dvoch šálkach vzrástla o 22 percent.
Každý, kto vypil viac ako dve šálky kávy denne, mal počas sledovaného obdobia dokonca o 24 percent nižšie riziko úmrtia. Jedna šálka kávy zodpovedala asi 230 ml s celkovým obsahom kofeínu 95 mg.
Tento efekt bol nezávislý od sociálnych faktorov, ako sú vek, pohlavie, pôvod, príjem a vzdelanie. Ale zdravotné faktory, ako sú obličkové hodnoty albumínu a kreatínov, krvný tlak, obezita a fajčiarske návyky, ho neovplyvnili. Nie sú to ani stravovacie návyky, ako je konzumácia sacharidov, polynenasýtených tukov a vlákniny, či konzumácia alkoholu.
Odporúčanie: viac kávy!
„Odporúčanie pacientom s chronickým zlyhaním obličiek piť viac kávy by mohlo znížiť ich úmrtnosť,“ hovorí Bigotte Vieira. Môže to byť jednoduchá, klinicky výhodná a lacná možnosť. Je to však iba observačná štúdia. Či spotreba kávy skutočne zvýšila šance pacientov na prežitie, sa nedá s určitosťou dokázať. Na to sú potrebné ďalšie vyšetrovania.
Neznámy chorý
Lekári hovoria o chronickom zlyhaní obličiek, keď funkcia obličiek klesla na menej ako 60 percent. Odborníci odhadujú, že postihnuté sú asi dva milióny ľudí po celej krajine.
Pretože je choroba v počiatočnom štádiu ťažko rozpoznateľná, je podľa štúdie o zdraví dospelých v Nemecku (DEGS1) známa iba u jedného zo štyroch postihnutých ľudí. Renálna insuficiencia závisí od veku: Zatiaľ čo poškodenie obličiek je u ľudí mladších ako 50 rokov veľmi zriedkavé, každý ôsmy zo 70 až 79 rokov je už chorý.