Holistické bojové umenia; Sebaobrana - športová škola Alex
- V košíku nie sú žiadne produkty.
Cvičíme online
V priebehu „čiastočného odstavenia“ je športová škola Alex v súčasnosti zatvorená, ale stále sme tu pre vás.
Trénujte s nami NAŽIVO pomocou priblíženia alebo pomocou našich individuálne rozšíriteľných tréningových videí. Celá rodina môže zostať bez ďalších nákladov všetky online ponuky použitie.
VIETE VŠETCI, ŽE ALEXOVÁ ŠPORTOVÁ ŠKOLA JE Oveľa VIAC AKO LEN VÝCVIK.
Môžete nás kedykoľvek kontaktovať e-mailom alebo na našich rôznych portáloch. Nech už je to o čomkoľvek. Máte nejaké otázky? Máte niečo na mysli? Potrebuješ pomoc? Sme tu vždy - bez ohľadu na to, či sú naše dvere otvorené alebo nie.
Online školenie
ŽIVÉ TRÉNING PRE DOMOV
Trénujte s nami! Okrem online výcvikového videa, ku ktorému máte kedykoľvek prístup, vám ponúkame aj živé školiace webináre prostredníctvom Zoom. Zaregistrujte sa na našom webe, aby ste mali prístup do oblasti členov a online školenia.
NEČLÁNCI sú vítaní, aby si nezáväzne vyskúšali našu online ponuku po dobu 2 dní!
Bojové umenia
Bojové umenia
Kickbox, K1 a thajský box pre začiatočníkov a profesionálov. Prečo už nikdy nebudete chodiť do posilňovne a ako vám môžeme pomôcť dosiahnuť vaše ciele bojovým umením.
Vďaka bojovým umeniam sa môžete nielen chrániť, keď je to potrebné, ale tiež môžete uviesť svoje telo do požadovaného tvaru. Bojové umenia sú dokonalým spaľovačom tukov, ak chcete schudnúť. Cielená je technika, redukcia hmotnosti, spaľovanie tukov, vytrvalosť a budovanie svalov. Kickbox je populárny vstupný bod!
Bezpečnosť pre vaše dieťa
Prečo je náš výcvik bojových umení pre deti taký úspešný a ako z neho môžete vy a vaše dieťa profitovať celý život! Väčšia bezpečnosť pre vaše dieťa.
Bojové umenia a bojové umenia pre deti nie sú len o kopaní a údere, ale aj o sprostredkovaní hodnôt, zručností a bezpečnosti. Sebaobrana detí je dnes dôležitejšia ako kedykoľvek predtým, najmä v mestách. Náš kurzový program zameraný na sebapresadzovanie a sebaobranu je vhodný/zvlášť pre úzkostné deti.
profesionálne krúžkové športy a formy súťaží
81 SVETOVÝ ŠAMPIÓN
41 ZVEREJNÝ ŠAMPIÓN SVETA
77 BRONZOVÉ MEDAILY
Posledné príspevky
OD PONDELKA (02.11.2020) MUSÍME ZATVORIŤ ŠPORTOVÚ ŠKOLU ALEX NA POČIATOČNE 4 TÝŽDNE.
Škola je zatvorená, ale stále sme tu pre vás! Tentokrát prežijeme spolu a silní. Cvičte s nami naživo prostredníctvom priblíženia. Tam máte tiež prístup k našim individuálne rozšíriteľným výcvikovým videám pre začiatočníkov aj pokročilých používateľov. Celá rodina môže samozrejme využívať všetky online ponuky bez ďalších nákladov.
Môžete nás kedykoľvek kontaktovať e-mailom alebo na našich rôznych portáloch. Nech už je to o čomkoľvek. Sme tu vždy - bez ohľadu na to, či sú naše dvere otvorené alebo nie.
Naše videá
Cítime sa povolaní vyzdvihnúť VÁS na tréning. Doma alebo kdekoľvek chcete: Trénujte s nami online bojové umenia a bojové umenia vo forme webinára so zväčšením alebo videa na požiadanie. Zlez z gauča!
Choreografia bojových umení od majstra Alexa Kamanisa
Hudba Andreasa Ernsta
Prezentuje Sportschule Alex e.V. viac na www.sportschule-alex.de
Video MMK GALLERY viac na www.mmk.gallery
Center TV Düsseldorf navštevuje najúspešnejšiu svetovú školu bojových umení WKUWORLD, vysoko výkonnú školu športových škôl bojového umenia Alex e.V.
Miestny čas z Düsseldorfu od 28. októbra 2014
Bojová škola Alex v Düsseldorfe je jednou z najlepších a najúspešnejších na svete. Študenti sa tam učia všetko: od Taekwondo cez kickbox až po karate. Študent hlavnej triedy Alexa Kamanisa sa momentálne pripravuje na svetový pohár v Číne - zatiaľ čo škola pokračuje v bežnom chode. Cvičia tu deti i dospelí z 25 krajín. Ale aby si všetci navzájom rozumeli, musí sa hovoriť spoločným jazykom.
Športová škola Alex v Düsseldorfe sa predstavuje. Od detského kung-fu, cez hapkido, thajský box, taekwondo a boj s palicou až po šaolinské kung-fu, majster bojových umení Alexandros Kamanis učí každého, kto sa odváži a vytrvá. Ako tréning vyzerá a ako je zábavný si môžete pozrieť v tomto traileri.
Londýn volá.
Disciplíny: Bodové boje, Ľahký kontakt, Karate, Formuláre, Kykokushin, Plný kontakt, Kyokushin Karate, Kickbox (pravidlá K-1), MMA
Pod záštitou GCO v spolupráci s WCKO
Majster Alex Choreografia. Vládnuca organizácia bojových športov, WKU, predstavuje: Majstrovstvá sveta bojových umení 2017 v Kerry Ireland. Kráľovstvo volá. Najepickejší boj, ktorému treba čeliť. Kto vlastní korunu šampiónov?
Nádherné leto na severovýchode Thajska, jednej z najchudobnejších oblastí tejto krajiny. 7 mladých ľudí tam trénuje so špičkovými thajskými trénermi v národnom športe Muay Thai a prežívajú Thajsko úplne novým spôsobom: dobrodružne, autenticky, tvrdo a intenzívne.
Iba čistá myseľ, ktorá nezatvára oči pred realitou, je nebezpečná
vnímať, preventívne sa im vyhýbať alebo v prípade núdze s tým pravým
Postoj k stretnutiu. Sebaobrana začína v hlave.
>>> Získajte viac informácií o našom srdcovom projekte „Sebaobrana pre ženy“ na: www.powersuchtfrau.org
Výcvik Muay Thai na a okolo rajského ostrova Koh Yao Noi. Nádherné pláže, autentická kultúra, úžasná krajina a pravé Muay Thai. Vo videu môžete tiež vidieť boj o titul WKU PRO Muay Thai s majstrom sveta Diamantisom Skonidisom.
V rámci mesačného rodinného voľnočasového podujatia „Airlebnis“ na letisku v Düsseldorfe ponúka športová škola Alex denný program s veľkolepou prehliadkou bojových umení vo voľnom štýle a detskými workshopmi v oblastiach karate, kung-fu, hapkido, taekwondo a voľný štýl so zbraňami alebo bez nich.
Špeciálne sily Eagle Hapkido od majstra Alexa Kamanisa.
Chang Quan Kung Fu v podaní Sifu Alexandrosa Kamanisa.
Chun Kuk Do Taekwondo od majstra Alexandrosa Kamanisa
Fotoaparát, strih: Marcela Kozlik
Produkoval Sportschule Alex e.V.
Hudba od Detritusa
Veľká vďaka patrí nášmu bratovi a vodičovi tuktuk v Siem Reape v Chomnane! Ak ste niekedy v Angkore, zavolajte NAJLEPŠÍM sprievodcom: Chomnan: +855 17 910 938
kto sme
Holistické bojové umenia a sebaobrana
Od začiatku sa v športovej škole prikladá veľký význam disciplíne, tradícii, úcte a zdvorilosti. Desaťročia úspechov v súťaži, ako aj v súkromnej a sociálnej rehabilitácii nám priniesli neustále medzinárodné uznanie a pomohli mnohým našim talentom k mnohým titulom a promóciám majstrovstiev sveta, ale aj k väčšiemu sebavedomiu a šťastnejšiemu životu. Vďaka úzkej spolupráci s učiteľmi, psychológmi, políciou a rodičmi veríme, že náš šport a naša celostná filozofia veľmi významne prispievajú k našej spoločnosti. Radi vás informujeme o našej dobrovoľníckej práci v oblasti podpory detí, medzikultúrnej integrácie, rehabilitácie, súťaže a sebaobrany.
–A pre vás veľmi osobne.
Čo o nás hovoria.
V súhrne môžem športovú školu Alex iba odporučiť, pretože mi nielen obohatila život, ale aj zlepšila jeho kvalitu.
Veľa príjemného prostredia sa dá veľa naučiť - za predpokladu, že na to máte vôľu. Zvládnutie techník predchádza nahromadeniu obrovského fondu nepochopiteľných techník.
V klasickom slova zmysle je to škola so vzťahom magister-študent, ktorá presahuje obyčajnú učiteľskú situáciu: ste vítaní aj so svojimi slabými stránkami. Na čisto osobnej úrovni si všímam, že je pre mňa dobré fyzicky aj psychicky často tam chodiť. Možno jedna alebo druhá osobnosť - alebo jeden alebo druhý humor - nie je pre každého, ale vždy to tak je, všade. V tejto medzinárodnej „skupine“ sú všetci vítaní.
Okrem čistého tréningu existuje aj možnosť urobiť niečo pre svaly.
Neskutočne milý a kolegiálny tím. Dobrý a pestrý výber bojových umení. Ponuky najmä v rôznych časoch školenia. Zmluvy jasné a spravodlivé. Cvičenie vždy pekné a veľmi individuálne. Muž alebo žena - žiadny problém. Celkovo veľmi príjemná atmosféra a všetci sú vždy vítaní.
Škola ponúka náročný program pre deti, tínedžerov a dospelých. Hľadal som pre svoju dcéru učiteľa taekwondo a našiel som ho tu. Škola má viac atletických úspechov v podobe medailí a trofejí, ako je miesta.
Výučba - pre deti - je štruktúrovaná tak, aby výučbu viedli zvyčajne dvaja majstri Taekwondo. Školenie je náročné, náročné a motivujúce.
Podľa môjho názoru je postup pridávania skúsených modrých a hnedých opaskov do väčších skupín, aby bolo možné jednotlivo slúžiť skupine detí farbou opaskov, veľmi úspešný. Ja sám mám desaťročie skúseností s bojovým umením a na pokročilých, dlhoročných študentoch vidím kvalitu techniky, vytrvalosť a bojovnosť.
Moja dcéra je nadšená a na školenie sa veľmi teší. V škole sa začala brániť proti chlapom, ktorí ju otravovali. Pokiaľ ide o starších študentov: Z dlhodobého hľadiska budú okrem fyzickej odolnosti rozvíjať aj dobré vedomie tela, sebadôveru a (seba) disciplínu. Bezvýhradné odporúčanie odo mňa.
Som s tým už viac ako 1 rok a stala som sa absolútne závislou! Športová škola Alex je ako môj druhý domov. Aj teraz, v čase, keď máme v Corone príležitosť trénovať, sú tréningové jednotky ponúkané na mieste za určitých podmienok, alebo ak sa chcete viac zapotiť, môžete sa pripojiť online z domova pomocou Zoom ... „nefunguje“ neexistuje! 💪 Môžem len odporučiť.
Škola pre život: Meister vkladá svoje srdce a dušu do vývoja detí. Je prísny, ale vždy spravodlivý. Zároveň sa vidí ako partner a vytvára tak pozitívny a motivujúci skupinový pocit. Tu dieťa rastie mentálne a fyzickými silami a učí sa (a, mimochodom, aj rodičia): Nikdy sa nevzdávaj - drž sa toho, vstaň znova. Majster, veľká úcta k tomuto životnému dielu! A pre všetkých vašich študentov: Vstaňte, vstaňte ... Nevzdávajte boj ...
Keby mi niekto povedal o „Hapkido“ pred rokom, napadlo by mi zeleninu. A keby mi niekto pred rokom povedal, že sa čoskoro vrhnem na spotené podložky v miestnosti, ktorá páchne potom a bude mať z toho dobrý pocit, pomyslel by som si: teraz sa zbláznil. Jeden sa môže mýliť. Keď som pred rokom narazil na športovú školu Alex, bola to viac-menej náhoda. Hľadal som niečo zaujímavejšie ako cvičenie vo fitnes klube. Len som sa chcel pozrieť a očakával som, že ako žena nad 40 rokov sa budem cítiť úplne mimo miesta medzi mladými, robustnými bojovníkmi. Ale bolo to tak a nie je to tak. Nie je núdza o mladých, robustných bojovníkov, ale atmosféra je taká priateľská a otvorená, že môj strach, že sa mýlim, bol neopodstatnený.
Hneď ako vstúpite, úžasná Marcela Kamanis vás pozdraví tak srdečne, že sa okamžite cítite vítaní. Onur a Stavro majú vždy otvorené ucho a pomáhajú študentom na ich niekedy kamenistej ceste. Niečo ako veľmi milí a veľmi cool veľkí bratia. Srdcom školy je však majster Alex Kamanis. Neviem, či mu robí spravodlivosť, keď sa ho pokúšam opísať. Stačí prísť a zažiť to. Okamžite si všimnete, že tam je. Nie je to niekto, koho nejako prehliadate. Myslím, že to sa dá najlepšie opísať prítomnosťou. A myslím si, že to je to, čo očakáva aj od vás: že ste prítomní. Naozaj mu nezáleží na tom, koľko máš rokov alebo koľko si fit. Je pre neho dôležité, aby ste sa zapojili. Na neho ako na majstra, na bojové umenia, na vášho partnera.
Je to trochu ako učiť sa nový jazyk. Jeden bez slov. Spočiatku koktáte okolo, ale postupne to, čo robíte, dostane zmysel a čoraz viac rozumiete tomu, ako sa vyjadrovať. Od majstra Alexa Kamanisa sa rýchlo dozviete, že nie je dôležité len správne sa naučiť techniku, musíte byť aj dobrým partnerom. Niekto, od koho sa dá očakávať, že niečo urobí, kto je čestný a proste sa zapojí. To spája. Atmosféra študentov je mimoriadne priateľská a podporujúca. Mám z toho veľkú radosť a vnímam to ako dar, že ma moja cesta viedla k tejto škole, cez nový „jazyk“, ktorý sa mi umožňuje učiť, a cez všetkých úžasných, milých a vtipných ľudí, s ktorými môžem tráviť čas.