Každodenný život; Životné prostredie - Rehabilitácia - Život po infarkte - Pulz - SRF
Infarkt je vážnym zlomom v živote postihnutých. Skutočná práca sa však po čase v nemocnici len začína: Väčšina pacientov musí kvôli svojmu zdraviu zásadne zmeniť svoj každodenný život. Prvým krokom je rehabilitácia.
Pichanie v hrudníku, napätie, bolesť vyžarujúca do ramena, ruky a čeľuste, strach zo smrti: klasické príznaky infarktu sú dnes už dobre známe - našťastie pre pacienta, pretože čím skôr sa dostane do nemocnice, tým lepšie. Najlepšie šance na prežitie majú tí, ktorí sa ošetria do dvoch až štyroch hodín. U dvoch z troch pacientov sa v nemocnici môžu rýchlo porušiť vaskulárne oklúzie. Ako rýchlo sa to dá urobiť, záleží v neposlednom rade na tom, aké škody srdce utrpí.
Ale najmä ženy často zlyhávajú. Často krát uplynie drahocenný čas, kým dostanú správnu diagnózu. Po prvé preto, lebo infarkty sú u mladších žien zriedkavé. Zdá sa, že pred menopauzou majú lepšiu hormonálnu ochranu pred cievnymi chorobami. Ale po menopauze sa vaše riziko zvyšuje míľovými krokmi. Ženy so srdcovým infarktom sa však často nesťažujú na typické silné bolesti ako muži, ale skôr na pocity tlaku na hrudníku alebo nepríjemné pocity. Aj nešpecifické príznaky, ako je extrémna únava a vyčerpanie, bolesti chrbta, bolesti v hornej časti brucha alebo nevoľnosť, môžu naznačovať, že niečo nie je v poriadku so srdcom.
Deväť z desiatich infarktov súvisí so životným štýlom
V ideálnom prípade návšteva lekára alebo nemocnice poskytuje včasné informácie a obtoky (chirurgické nahradenie zúženej cievy v srdci inou cievou z vášho tela) alebo balónikové dilatácie (rozšírenie zúženej cievy pomocou katétra, t. J. Bez chirurgického zákroku) môžu zabezpečiť obnovenie krvi. tečie nerušene. Postihnutí sa potom rýchlo cítia lepšie - to však neznamená, že sú zdraví. Skutočná práca začína rehabilitáciou: Musia sa preskúmať a v prípade potreby zmeniť všetky štruktúry života. Napríklad veľa pacientov musí schudnúť, a preto sa musia naučiť úplne nové stravovacie návyky. Musí začleniť viac pohybu do svojho každodenného života, nájsť spôsoby, ako znížiť stres, prestať fajčiť a správne si zacvičiť v užívaní liekov. A v neposlednom rade musia čeliť hrôze choroby.
Každý jeden bod je životne dôležitý, pretože päť až desať percent pacientov vyžaduje v prvom roku po zákroku ďalší. Každý nasledujúci rok musí desať až 15 percent podstúpiť obnovenú liečbu alebo zomrieť na sekundárny infarkt. Pretože deväť z desiatich infarktov možno pripísať životného štýlu, je rehabilitácia povinná a hradia ju zdravotné poisťovne.
Je to možné dvoma spôsobmi: buď lôžkovým, alebo ambulantným spôsobom. Obidve výhody a nevýhody.
Ambulantná rehabilitácia
V jednom až trojmesačnom ambulantnom rehabilitačnom programe chodia pacienti dvakrát až trikrát týždenne na špeciálne výcvikové kurzy a počas tohto obdobia sa o nich stará lekár. Pacient môže zostať v známom prostredí a priamo sa tam učiť prevziať novú zodpovednosť za seba a svoje zdravie. V ideálnom prípade by sa s ním mala vypracovať pohotovostná koncepcia pre prípad, že by nastali následné komplikácie.
V ambulantnej rehabilitácii však neexistuje nepretržitá starostlivosť. To môže byť obzvlášť znepokojujúce pre ľudí, ktorí žijú osamelo. Okrem toho je v normálnom prostredí ťažšie dostať sa z každodenného života a nie okamžite upadnúť do zaužívanej koľaje.
Ústavná rehabilitácia
V rámci ústavnej rehabilitácie sa pacient presúva na niekoľko týždňov, zvyčajne okolo štyroch týždňov, na špecializovanú rehabilitačnú kliniku. Tam je úplne oslobodený od každodenných povinností, má nepretržite kontaktné osoby a je pod lekárskym dohľadom.
Mnohí sa však cítia nepríjemne aj v neznámom prostredí a chýba im rodina. Rodina je zvyčajne na rehabilitácii vynechaná - zohráva však tiež dôležitú úlohu, pretože musí podporovať zmeny v živote po infarkte a čo najlepšie vedieť o rizikách a varovaniach.
Mnoho ľudí, ktorých sa to týka, bohužiaľ rýchlo nestojí so svojim úsilím. Rok po infarkte sa iba polovica z nich stále dostatočne hýbe. Traja zo štyroch pacientov počas tohto obdobia nechudli alebo po chudnutí rýchlo pribrali.