Každý štvrtý
„V súčasnosti má v Rakúsku viac ako 30 percent žien a 50% mužov nadváhu, čo je takmer 3,5 milióna Rakúšanov. 10,7% žien a 13,4% mužov sa má klasifikovať ako obéznych, “hovorí primár Univ.-Prof. DR. Friedrich Hoppichler, prezident Rakúskej spoločnosti pre obezitu. - A veci sa zhoršujú: do roku 2025 by malo byť 2,7 miliardy dospelých s nadváhou a 177 miliónov dospelých, ktorí sú patologicky obézni, a preto potrebujú liečbu. „Obezita je chronické ochorenie, ktoré v súčasnosti dosahuje pandemické rozmery. WHO vyhlásila obezitu za najväčší globálny chronický zdravotný problém dospelých, “zdôrazňuje Hoppichler.
Cukor a sedavý životný štýl ako hlavná príčina obezity
Na celom svete je hlavným faktorom vysokého počtu ľudí s nadváhou a pacientov s adiposidou vysoký príjem energeticky bohatých potravín a znížená fyzická aktivita, ktorá ide ruka v ruke s postupujúcou urbanizáciou. Cukor, ktorý sa tiež skrýva v nealkoholických nápojoch a iných potravinách, netreba podceňovať. „Za posledných 10 rokov sa globálna spotreba sladkých nealkoholických nápojov zvýšila o tretinu,“ vysvetľuje Hoppichler.
Vážne komplikácie a kratšia dĺžka života
„Liečba obezity je dôležitá, pretože vedie k mnohým sekundárnym ochoreniam, ako je hypertenzia, cukrovka, opotrebovanie kĺbov a psychologické problémy,“ uviedol lekár. Obezita tiež zvyšuje riziko srdcového infarktu, mŕtvice a rakoviny. To všeobecne znamená, že obézni pacienti musia počítať s kratšou dĺžkou života.
Každá štvrtá rakúska mládež je príliš tučná
Problém obezity je v súčasnosti veľmi vážny u detí a dospievajúcich. „Podľa aktuálnych údajov preventívneho lekárskeho ústavu SIPCAN musí byť každý štvrtý mladý človek vo veku 14 rokov a viac vo Viedni a Tirolsku klasifikovaný ako nadváha,“ vysvetľuje Hoppichler. Všeobecne je v Rakúsku obéznych 40 000 ľudí vo veku 10 až 18 rokov. Celosvetovo WHO predpokladá, že každý tretí chlapec a každé tretie až piate dievča má nadváhu alebo obezitu. „To je tiež hlavný dôvod, prečo sa tohtoročný Európsky kongres o obezite v Rakúskom centre vo Viedni zameria na obezitu detí,“ vysvetľuje prezident Rakúskej spoločnosti pre obezitu.
Deti trpia cukrovkou a artériosklerózou ako sekundárne choroby už v ranom veku
Deti s nadváhou a obezitou môžu tiež očakávať obrovské zdravotné následky. Cukrovka v starobe môže začať už v dojčenskom veku - najmladší pacient mal iba päť rokov a nepochádzal z USA, ale z Nemecka. Nie sú nezvyčajné ani ochorenia pečene, vaskulárne zápaly až arteroskleróza a poruchy rovnováhy pohlavných hormónov.
Správna výživa od začiatku
„Dospelí sú vzorom pre deti,“ hovorí Hoppichler. Začína sa to tehotenstvom. Budúca matka by tu mala byť opatrná, aby sama príliš nepriberala, pretože to môže spôsobiť, že deti budú prenatálne závislé od tuku a cukru. „Preukázalo sa, že dojčenie má preventívny účinok a pri zavádzaní doplnkových potravín je potrebné dbať na to, aby deti nekonzumovali príliš veľa živočíšnych bielkovín a aby im bolo rýchlo ponúknuté čo najviac zeleniny,“ zdôrazňuje Hoppichler. Dôležitú úlohu u malých detí hrá aj vyhýbanie sa nadmernému množstvu bielkovín. Malé deti konzumujú najmä mlieko, mäso a údeniny vo veľkom množstve. Od 2. a hlavne 3. roku života sa v tejto vekovej skupine zvyšuje aj spotreba sladkostí a nápojov obsahujúcich cukor.
„U starších detí a dospievajúcich sú to zvyčajne výrobky s vysokým obsahom cukru a tukov, ktoré stoja najmenej, a preto sú najatraktívnejšie,“ hovorí Hoppichler. Rýchle občerstvenie a sladké nápoje sú veľkým problémom, najmä u tínedžerov. - Športovými posudkami vás vnímajú ako mimoriadne „cool“. „Je preto o to dôležitejšie, aby zákonní zástupcovia vedome žili podľa svojich vzorových funkcií a tiež sa snažili jemne viesť nákupné rozhodnutia svojich detí k zdravším produktom,“ zdôrazňuje Hoppichler.